游戏规则
1.利用草地（或垫子、毯子）作为活动场地。
2.游戏每组1师1生，老师席地而坐，双腿向前伸直，双臂后撑，学生俯卧于老师的双腿上并两脚反钩在其后腰上，两臂前伸，组成一条小龙。
3.发令后从起点出发，老师双手反推并收腹屈膝，使自己的身体载着学生前移一步，与此同时，学生抬头挺胸并两臂侧开做一次划水动作。接着老师双臂回收，双腿再向前伸直，学生低头含胸，两臂前伸，如此连续运动向前进。配合协调、姿势优美并先到达终点的组为优胜。
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