游戏规则
1.每队8人，4男4女。1男1女两人为一组。
2.场地：在篮球场上划出距离为10米的两条平行线，分别为起点线和终点线。
3.出发时的姿势：运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后。
4.听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线与第二组的击掌，然后第二组进行，依次类推。
5.比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。以最后一组返回起点计时，用时少者胜出。
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