第3章 风疹（1）

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

《家庭药膳保健全典》是一本集医疗、保健、美食于一体的工具书，也是家庭日常保健的指导性读物，它荟萃历代名医名家的药膳理论，辅之以现代医学的保健指导，针对与老百姓息息相关的常见性疾病，分门别类精选了行之有效的药膳食疗方，内容丰富全面，涵盖古今益寿延年、防病治病的实用药膳医疗方法，病患者如能在医生的诊断指导下，再科学合理运用本书的药膳方，就能达到滋补强身、防病治病、保健延寿的作用。

本书选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

有人会为了自己太优秀而烦恼吗？你别说，还真有。因为一场车祸，他重生到了异世界，却因为一场意外获得了黑龙的能力。但，他下定决心只做异世界中能力最低值。

强者，就是要在阳光下挥洒汗水；强者，就是要经历无数的战斗，而后取得胜利。秦玄，从青石镇走出的少年，心怀野望，不断追求强者之路。炼神魂，斩妖邪，铸就热血传奇！

一个女生为父还债，不得已成为他人替身，开始了另一段生活

没有人天生就比别人幸运，可以扶摇直上，轻松得到领导的器重。任何一个员工被老板重用都不是偶然的。因为他们懂得如何推销自己，如何把握时机尽显所长，如何做自己该做的事，他们有自我生存的本领，不断力争上游。这些人是通过自己的努力与付出才脱颖而出，成为老板眼中的精英从而获得重用的。本书是新晋员工和职场老将的生存秘籍，是尽职、尽责、敬业的最佳员工培训读本，介绍的是世界500强企业推崇的优胜劣汰法则。

植入型魔装技术，用战斗类魔导器替换人体器官的新魔装技术，因为能让人不需修炼就获得强大力量，还从理论上解决了普通魔装师不能修炼至巅峰的弊端，从而被认为是主导未来大陆的尖端技术。但其百分之百的实验致死率，五十年前被各国政府列为禁忌。在林意一次意外之后，被植入了一件魔导器，而植入魔导器的方式，竟然是婚约！从此林意有了一位有着“大陆有史以来最年轻魔导师”称号的美少女未婚妻！从此林意走上了一条禁忌魔装师的道路！ps：魔导师：研究魔导技术，能开发，制造，改进和维护魔导器的职业。职介：准魔导师，魔导师，核心魔导师，魔导大师。ps：木羽的读书交流群136607720

二十一世纪的孤女高秀，因一场意外穿越到大庆国一个偏远贫瘠的村庄，成为九岁的高家长女。面对家徒四壁的困境和长期营养不良的妹妹弟弟，她决定：努力发家致富！挖野菜、猎野猪、卖菜谱、卖月饼、开店铺……好不容易吃饱穿暖有余钱，麻烦却接踵而来。还有眼前这位自称与她青梅竹马的将军，到底是怎么回事？

《故乡水》，是“无法寻找到故园”的游子李文俊老先生年届九十高龄遴选出的一本特别的散文集——创作散文加翻译散文。 创作散文部分，涵盖回忆童年在上海的生活，充满酸甜苦辣的工作和学习，与译界同仁如钱钟书夫妇、萧乾等人的真挚友情，也有旧时光里淘书、玩古董、出国奇遇等生活记趣。所选篇目文采斐然，语言朴实无华又生动活泼，有情趣有史料，正如作者所希望的，“花些力气，把数年前的种种琐事一一变为可以稍久保存的铅字”，从某种程度上真实反映了一个时代的生活侧面。 翻译散文部分，读者可以静心聆听女作家威拉·凯瑟那场神秘而美丽动人的“邂逅”，或者跟随法利·莫瓦特前去领略诗一般“雪”的王国，更可翻开《密西西比》，走进文学大师福克纳隐秘的个性世界。

猝死的某中二青年重生在了火影世界里，的一个妹子身上。抱着抱大腿的心思，无意激活了一个名叫“村花”系统的东西。虽然系统很不靠谱，总是喜欢用菜谱糊弄她，但是她还是很开心。呜呜呜，妹控尼桑做菜好好吃～为了梦（菜）想（谱），当上木叶村花，豁出去了！！！【新人作者，求支持求推荐求收藏～】

大千世界无奇不有，一个不学无术，好吃懒惰的小伙子，再一次偶然间迷迷糊糊得到了一枚戒指，从此以后把一个普通的世界变成了一个奇异世界！！！！！！！！

一个平凡少年，因被未婚妻上门退婚，不甘受辱，即将死的时候，一个万年魔王附体，从此一生就此改变，为了报万年之仇和侮辱之恨，一代魔道狂魔就此成长，杀强敌，灭仇敌，脚踢众族天才，拥绝世美女，成就一代魔道大擎。