生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种
导读
寻找快乐是生命的本能，也是生活的技巧，当感觉自己快乐时，快乐就在你身边，而自己觉得不快乐时，快乐就会远离你。活得精彩也许不容易，但是活得快乐就相对容易多了。快乐是一种人生体验，没有统一的标准和方法，快乐是自己给自己的，别人无法给予也不能带走。
故事
成绩一直都不错的小爽，这次期中测试的成绩真的让她大吃一惊，才80分，怎么把试卷拿给父母看呢？最让她为难的还是签字这件事。她原本想在父母问起的时候说，成绩还没有下来，下来了一定告诉你们。但是现在自己可没有什么要说的了，老师让每个人回家后，把自己的试卷让父母签字，然后再交给班长。
没有办法的小爽只好把自己的试卷拿给妈妈，让她签字。妈妈一看试卷上的成绩，把小爽大骂了一通。小爽想给妈妈解释，但是妈妈根本就不给她任何说话的机会。字也不帮她签，还说，就这成绩也好意思让她签字。
下午，小爽把没有签字的试卷交给了班长。老师在查了谁的试卷没有家长的签字之后，在班会上，当众点了他们的名字，让他们把试卷拿回去。
从来没有被老师责罚过的小爽对老师的责罚，很是不能理解，她很痛苦。见了谁都说，自己并不是没有让妈妈看试卷，而是妈妈不给自己签字，老师却认为自己因为成绩不好就藏起来，不给父母看。对老师原来好的印象也一下跌落了很多。这几天，小爽一直唉声叹气，愁眉不展。好朋友赵敏决定找小爽谈一谈。
赵敏告诉小爽，老师对她没有任何的意见，她说的也只是大部分的没有签字的同学。就算老师说自己，也没有必要不开心，嘻嘻哈哈也是一天，哭哭啼啼也是一天，你会选择怎样的生活呢？在赵敏的开导下，小爽走出了困惑。
感悟
从生活中获得的快乐好似享受灿烂的阳光，处处洒满它的光芒。一直被表扬和赞美包围的小爽，因对老师的一次误会，导致自己心情郁闷、愁眉不展，朋友的开导让她明白应该笑对生活，笑对生活中的不快和磨难。
延伸阅读
快乐的八个秘诀
只要你懂得了下面这八个秘诀，自然有快乐的人生。
（1）必须诚实和富有正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。
（2）热心帮助别人。如果要真正快乐，得到别人的尊敬，则应帮助他人，与别人融洽相处。
（3）勇于承认自己的缺点和不足。没有人是完美的，必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的帮助、建议和忠告。只要你勇于承认自己，成功必然在望。
（4）能屈能伸。在顺境中，不骄不躁，不抬高自己；在逆境中，不自暴自弃，意志消沉。泰然处之是对生活的态度。有了错误，立即改正。
（5）从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是找到失败的原因，从中吸取经验，继续努力。
（6）坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念，不可三天打鱼两天晒网，左右摇摆不定。
（7）宽恕他人。当自己被别人误解和冤枉时，必须宽恕和原谅他人，不要揪住一点小事不放。
（8）保持心情开朗。对任何事情都要从积极的方面去考虑，都用乐观的心态来对待。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。
学会快乐
快乐是一种情绪，懂得了控制情绪的方法，你就已站在了快乐的一方。
播下一种愉悦，就会收获一种快乐。心在笑，脸才会笑，放下过去的一切，现在就笑。每个人心底都有一个美丽的梦想：希望一生一世都能够快快乐乐开开心心。可是，面对现实的苦难和痛苦、社会的残酷和竞争，我们永远无法让自己心想事成，无忧无虑。这样与其在自怨自怜伤心难过中度过，不如学会快乐，把黄连当哨吹--苦中作乐，战胜忧愁，享受快乐。
同样一件事情，想开了，就是天堂，想不开就是地狱。多半的烦恼来自对自己的苛求。我们总是在想尽办法、用尽全力改变世界，却忽略了改变自己。然而要想得到快乐，学会快乐，首先要从改变自己开始。一个人是否快乐,与他的智慧无关，与他的家庭好坏无关，更与他财富的多少无关，而在于他怎样对待自己所拥有的一切。快乐是一种心态，一种意识，一种心灵的满足程度。如果一个人能从平凡的生活中寻找和发现幸福和知足，他一定是快乐的。只有不为欲望所左右，不为是非所困扰，不为获得而欣喜，不为失去而伤痛，如水般坦然面对一切的人才会快乐。
人的一生短短几十年，旁枝末节的小问题太多，能放开就放开，用不着花那么多的时间和精力为它们忧伤。有些痛苦是徒劳无益的，是自己选的，那为什么不想开些呢？现实是公平的，它不会厚此薄彼，每个人都有不如意的时候，都会遇到各种各样的困难和挫折，每一天都需要付出一些心力，每一件或大或小的事，都是一些考验。只有承认这些痛苦和困难，并积极地去解决它们，才会感觉到快乐，才不会怨天尤人。生命的意义，不在于经历了多少伤痛磨难，而在于我们感受到的幸福和哲理。学会快乐，学会由心底而笑，打开心扉，接受阳光，想想我们拥有的，不去苛求我们所没有的，这样快乐就无处不在。你的快乐不仅仅是自己的享受，还会传染给周围的人。你快乐了，你会感染周围的很多人，那种无形的力量，可以唤醒人间的美好，化解愁苦与怨恨，能给周围的人带来温暖和轻快。每个人都希望自己生活的快乐些，可是快乐并不能依赖外在的环境，而是要靠自己的内心去找寻，并且要有一颗能容纳快乐的心，快乐才会降临在你的身上，才会眷恋你。
地球是运动的，一个人不会永远站在倒霉的位置
导读
巴尔扎克说："逆境是天才的晋身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。"微笑地面对逆境，可以发现自己，超越自己，填写自己人生中从未发现的空白，书写自己没有的传奇，从而创造一个个惊喜甚至人生的奇迹。
故事
经历了高考失利的焦珍珍，得到自己再次落榜的消息后，心灰意冷地整日躺在家里。由于焦虑和沮丧，饭吃的越来越少，每天晚上都失眠，一个月过去了，体重一下子减少了近十斤。
看着这样的珍珍，父母很是心疼，就带着她来到了三叔的家里。三叔正在家里修理家里坏了的农具，旁边放着燃烧的火炉和大小锤。三叔一边聊天，一边把烧好的农具放在铁砧上，然后抡起八磅重的大锤，再嗨一声狠狠砸下去，砸得铁星四溅。铁砧的旁边，是一个水槽，火红的铁坯打得有些蓝亮时，三叔就把铁坯丢进水槽里，火热的铁一浸到水里就呼地腾起一团团浓浓的白雾。
一上午过去了，每次往水槽里浸入热铁，水槽里的水都会沸腾起来。三叔说："珍珍，生活就像这槽冷水，你如果是块冷铁，浸几次，你会生锈的。可如果是块热铁的话，这冷水不仅会使你变得钢蓝，使你成为一块好钢，而且你还会让水沸腾。"
回家后，焦珍珍冷静地想了想三叔说的话，明白了，自己高考两次失利，不就是往生活的水槽里浸了两次铁吗？只要自己一直执著地朝生活的水槽里浸进自己心灵的热铁，生活就一定能在某个时候沸腾起来的。
感悟
高考失利的焦珍珍不能从根本上认识和分析失利的原因，心情沮丧，体重骤减，在看三叔打铁的过程中，找到了人生的真谛，鼓起了战胜失败的勇气和信心。逆境中需要平静乐观的心态，不拘于逆境中。逆境使人重生！走出逆境，前面将是一片艳阳天！
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逆境带给我们的
处在逆境中的人，对人和事的观察思考都换了角度，会看到很多在顺境中难以看到的现象，会获得在平时难以获得的收益。
（1）反思自己人在逆境，能更冷静地思考自己，找出自己的缺点和不足，少了浮夸自大，多了些冷静。既不像人们高抬时那么伟岸，也不像别人践踏的那么卑微，在平静中对自我有一个客观、公正的定位。
（2）平衡心态人在逆境，淡化物欲，陶冶性情，提高自己对外部环境适应和承受的能力，甚至能形成对自己言行的警惕和告诫：无论任何情况下，要谨慎，要自重，莫轻狂，莫自负。
（3）甄别友情人在逆境，能对以往的友情进行客观的梳理，堪称友谊的"试金石"，逆境中的友谊少了些锦上添花的世俗，更多的是雪中送炭的真诚，获取自己人生道路上真正的朋友。
（4）听到真言人在逆境，听到的语言少了平时的恭维和客套，人们对你的看法和情感能摒弃修饰，真实地袒露在你面前。甚至从伤害和谩骂中，知道对方对你难得的真意。
（5）激发奋进人在逆境，抛弃了顺境中的自得和惰性，从环境对自己不正确、不公正的认知中，激发自己潜在的动力和价值，奋发向上。
（6）增加理解人在逆境，通过自己的经历会对人和事多一些宽容和理解，更能知道施与援手的珍贵，生助人之心，给别人以帮助。
笑对逆境
在漫长的人生道路上，我们经常会遇到困境、逆境。很多人面对失败和挫折就会气馁，就会消沉，甚至从此提不起精神、抑郁苦闷、怨天尤人。对于逆境，我们无法选择让其存在还是消失，但我们可以选择用什么样的态度来对待它，战胜它。
逆境就像攀登高峰，虽是艰难的，但你的位置始终在向高处移动，而下山不用花费多大的力气，但你是在走下坡路，领略不到高处美妙的风光。
人在逆境中，身心总是饱经风霜和饱受煎熬。它使你不得不躲在一个静谧的角落里冷静地审视自己，思考自己，沉淀自己，升华自己，于无声处一次次拷打自己的灵魂，触摸生命中最脆弱的部分，对生命进行深层的感悟和思考。然后，静静地冷却自己，激励自己。身处逆境是痛苦的，但也是幸运的。因为逆境的口袋里藏有珍贵的财富，在你熬过最艰难的关口时，你会意外地得到这笔丰厚的资产。逆境在打造人格魅力的品牌。它的酷烈程度就像打铁炉里燃烧的钢铁一样，不但要受到高温的冶炼，而且还要放在铁砧上经受铁锤的敲打。不过，越是经得起敲打的钢铁，就越能打造出锋利的宝刀。逆境是锻造人生的熔炉，是锤炼人生境界的铁砧。
也许，很多人都渴望顺境，希望人生的道路一帆风顺；但有的人却去追求逆境，他们不满足于现状，相信逆境中才能学会更多的东西。因为逆境中需要一种不屈的精神和意志，要有一种锲而不舍的努力和追求。他们相信跌倒了没有关系，重要的是：从哪里跌倒就从哪里爬起来。
步入青春期的女孩遇到困难时，请不要轻言放弃，因为困难是不会永远存在的，只要自己肯寻找成功的钥匙，希望就在前方！只要自己能微笑地对待逆境，那么它将会是我们的良师益友。笑对困境和失败，持喜悦之心去挑战自己的理想，开朗、乐观、勇敢地去面对生活。
人生行程，既有顺境如坦途，也有逆境似险峰，只要自己不沉沦，不自馁，在攀登的过程中，会得到独特的收获，看到奇丽的风景，而增加自己在坦途上无法寻找到的财富。诚如一个哲人所言：只有在泥泞的路途上，才能留下深深的脚印。
让未来到来，让过去过去
导读
时间匆匆，不等人。无论过去怎么风光，怎么沮丧，怎么平淡无奇，都已经成为往事，那么，便不用再执着，让它慢慢过去。就这样，笑着挥手告别过去；就这样，满怀欣喜迎接未来。不再为过去哭泣和烦恼，不再为前途感到迷茫，只需要迈出一小步，再一小步，就能看到美好的未来。放弃过去，迎向未来，微笑着面对一切。
故事
在这次期中考试中，侯瑞红拿到了一中初二年级数学单科状元的好成绩。她表示是学校老师和同学的帮助，才让自己战胜困难取得好成绩，而对于未来，她说自己充满了希望。
侯瑞红的父母在一年半以前离异了。那时，侯瑞红真的感觉自己的世界崩塌了。在父母协议离婚的时候，她曾多次祈求他们不要离，但是无论她怎么说，怎么听话，都不能挽救父母的婚姻。父母离婚后，侯瑞红跟着妈妈住，尽管在新的家庭里，她也得到了大家的关心和疼爱，但是父母离异给她带来的伤害却怎么也不能从她的心里赶走。每当夜晚到来的时候，她总是一个人偷偷地躲在被子里哭。有时连做梦都是父母在不停地争吵，自己在旁边苦苦地哀求。在哭泣中醒来的时候，眼睛总是湿湿的，仿佛这一切都是真的，就像刚刚发生一样，好真实。
在遭遇家庭的变故之后，侯瑞红也变得沉默寡言，成绩在短短的一个月的时间下降了五个名次。
同学们知道瑞红家的变化之后，都积极地帮助她，鼓励她。但是她都一概拒绝。直到班主任老师找瑞红谈了一次话，老师告诉她："父母离婚的事情已经发生了，无论你再怎么不开心，再怎么痛苦，都不可能改变过去的事情。那你为什么不面对现实呢？为什么不看看将来呢？将来你有两个疼爱自己的爸爸、妈妈，他们都把你当做他们自己的女儿，有什么好的东西都留给你，你有什么痛苦和烦恼他们一起跟你分担，这不是很好吗？瑞红不要总是把自己的记忆停留在过去的痛苦中，应该更多地看到未来的美好。"
老师的话，惊醒了痛苦中的瑞红，她搬出了妈妈的新家，住到了学校的学生公寓。在这里她得到了更多老师和同学们的帮助和关怀，一改原来的苦闷。成绩也突飞猛进，在期中考试中取得了骄人的成绩。
感悟
在老师和同学的帮助下，遭遇家庭不幸的侯瑞红终于走出了心里的阴影，开始了新的生活和学习，并取得了好的成绩。无论过去是什么样的，请记着它都已经成为过去，不要再花费太多的时间和精力在你无法改变的过去，未来才是更值得我们思考和抓住的。
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告别过去
每个人都有过去。在过去，我们有过成功，也有过失败；曾经历辉煌，也曾历经坎坷。有的人虽屡遭失败的打击，但是他从未放弃，而是持之以恒地去告别过去，勇敢地去面向未来。
告别过去，很难。可是，不管你是沉迷于过去的辉煌成就还是被过去的困难压迫的喘不过气来，都必须和过去告别，因为我们必须抬头往前走。细思量，告别过去的方法有很多种，听名人故事能让我们深受启发。当台湾著名作家刘墉在台湾成为著名记者和画家，名利、鲜花、荣誉如潮水般滚滚而来的时候，他却选择了退后一步，远赴重洋留学，来到人生地不熟的美国，从摆地摊卖画、打扫清洁做起。这在常人是很难理解也很难做到的。但刘墉追求的是不断超越自己，正如刘墉所说的："当我们登上一座山巅时，看到远处有更高更美的山峰的时候，我的选择是走下山来，重新攀登山峰。"
登上山峰本来就不容易，如果让你选择下来，去准备攀登更高更美的山峰时，又有多少人能有勇气丢弃已得的美景呢？可是，我们不能生活在过去里，我们需要的是不断挑战自己。好铁是经受烈火得来的，珍珠是历经磨砺换来的，一个人的成功也是不断放弃陈旧的自我才得以实现的。
青春期的女孩们，不管过去是灿烂的，还是阴暗的，都让我们和过去大声说拜拜。
迎接未来
