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第40章 让孩子相信自己是最棒的

没有自信便没有成功。一个获得了巨大成功的人,首先是因为他自信。自信使不可能成为可能,使可能成为现实。而不自信则使可能变为不可能,使不可能变为毫无希望。一分自信,一分成功;十分自信就是十分成功。一个人如果没有自信,首先就被自己的自卑打倒了,更别说取得胜利了。

所以,成功的人首先需要树立自信心。但自信不等于自负。自信的人不会骄傲,心胸也很开阔,因此可以引领自己到达成功彼岸。而自负却相反,自负的人通常都很骄傲,骄傲的人通常都不会取得成功。

所以父母要教育孩子,让孩子对自己充满信心,相信自己是最棒的。

(1)客观地评价自己

要知道每个人都有自己的缺点和不足,也有自己的优点和长处,要让孩子学会尽力改变自己的缺点,同时也要坦然接受自己的缺点,这是一种基本的自我接受的态度。

(2)学会欣赏自己

让孩子欣赏自己的长处,欣赏自身优秀的品质,并用这种欣赏和赞美来增加自己的自我意识,增加自己的自我接受程度和自我价值感,这样就可以获得自信。

(3)积极地进行自我暗示

帮孩子学会积极地自我暗示。自我暗示是通过主观作用使内心产生良好预期的一种自我刺激过程,它的特点是不要在行动之前就去体验遭受失败后的情绪,即使在不利的情况下,也要鼓励自己信心百倍地去面对,常用“我行”、“我能”来鼓励自己,而不是用“我不行”、“我不能”来低估自己;在某些方面处于弱势的孩子,要看到自己的光明面,并做出一番成绩,这样就可以克服自身的自卑与忧虑,这样的孩子一定会成为一个自信的人。

(4)准确定位,调整目标

在人生的道路上,并不是所有的需要都能满足,所有的目标都能实现的。所以,除了要抛弃那些不合理的目标外,还要注意不要让孩子把目标定得太高,也不能太低,应该是通过努力能够达到的,而且,在不同的阶段还要对原有的目标进行调整。

目标定得过高,脱离了主观条件和客观现实,可能永远只能在不断的挫折中折磨自己,给自己带来不必要的心理负担和焦虑;目标太低,这种没有通过必要的奋斗和努力达到的目标,往往会消磨人的意志,长此以往容易使人失去上进心。

如果孩子能不断调整好目标,一步一个脚印地努力前进,在不断获得小的成功时一定会使自己增强信心,获得自信。

(5)给自己放“电影”

当孩子在自己感到灰心,对某件事情缺乏信心的时候,父母可以教会他将过去的成功经历在脑海中放映,以确立自己是有能力的。感受成功经验,也是重新树立信心的方法。

(6)感谢困难

困难和失败对任何人都是在所难免的,它可能使人产生自卑情绪,如果能换个角度并科学地看待困难和失败,就可以从中吸取教训积累经验,为下一次成功寻找机会。

当孩子一次又一次地战胜了困难,那么他们就一次又一次地比别人强大,他们就又向成长迈进了。所以,在人生中是困难使人们成长、成熟,每一次战胜困难就是一次大的进步,就是增长智慧和经验的经历。

只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。

——高尔基(前苏联作家)

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