刺天诀的修炼与武侠小说里内功的修炼根本不一样，看过武侠小说的人都知道，内功修炼一般都是打坐冥想，关闭五观，以观想之法臆想一缕气息生于丹田。一旦获得气感，便代表着内功修炼入门。
刺天诀完全不同，这门功诀乃是修炼肉身，走肉身进化之道。通过呼吸冥想，以精神力量为引导，凝炼出一股气息（能量）来煅炼全身筋骨血肉，从而使身体越来越加大。
精神力量并不是凭空而来的，人人天生具有精神力量，但极为分散，没有专门修炼精神力法门则无法凝聚精神力量。
熟读了刺天诀上篇后，叶明已经知道修炼方法。刺天诀修炼第一步：凝炼精神力量；第二步：提炼肉身力量，化为内息（也可称之为能量或气息，叶明自己取名为内息）再以精神力量引导，开始煅炼全身筋骨血肉，直到肉身力量提升到极限最终与精神力量二合为一，刺天诀力量修炼完成。如此，足以使叶明晋升为中品刺客，步入炼心阶段。
精神力量的凝炼，最普遍的方法：即人们常说的开光。师门长辈把自己的力量凝成一枚种子种入修炼者体内。修炼者以冥想内观之法感应这枚种子，最终把自己的精神力量引入种子之中，直到种子完全被自己精神力量同化，精神力量初步凝炼，便可以开始内息修炼。
还有一种方法，是系统所特有，消耗一个技能点，开启意识空间，提炼本人生命精华，强行凝炼成一枚精神力种子。这种方法好坏各半，好处是一步到位，省去了炼化外来精神力，且凝炼出来的精神力极为精纯；坏处是损耗生命，寿命缩减。
以叶明如今条件，只能使用后种方法。代价是损失一百生命点，即三年寿命。
“这段时间做任务得到的生命点不少，损失生命对别人来说得不偿失，对我来说只是九牛一毛而已。”
叶明毫不犹豫，马上点去一个技能点，脑子轰的一声巨响，一股清凉气息透顶而入。好似暑九天喝了一杯冰凉茶般，浑身通畅，透着一股清凉爽感。
不等这股清凉气息消失，叶明只觉身体突然酸软无力，全身力量似被抽干，连动一下手指头的力气都没有。身体瘫软在床上，有气无力。猛然损失三年生命，对于身体的负担之重，令叶明差点晕厥过去。
“水，东明……，东明，给我倒杯水！”叶明全身无力，说句话都感觉耗废无数力量，瘫倒在床上，全身直冒冷汗。
郁东明玩游戏正忘我之际，听到叶明在叫自己，好似要死了一般，有气无力的样子。向叶明看去，只见他脸色苍白，额头冷汗浸浸，像被不头浇了一瓢水般，滴滴汗水顺着发梢滴下。
“你这是怎么了，生病了？”看到叶明的样子，郁东明大吃一惊，失声叫道。连忙倒了一杯水递给叶明。“是不是生病了，流了这么多汗，感冒了？”说着伸手捂向叶明额头。
“好多汗水，像刚从水里捞出来的一样。”郁东明猛的一甩手，掌心里全是叶明的汗水，惊咦道：“额头不烫发啊？要不去医院看看去吧，你这样子太吓人了！”
“没什么事，喝点水补充一下水分。一会儿就好了，用不着去医院！”叶明拿起水杯，手腕有些颤抖，好似杯子有千斤重般，手一抖，水从杯子里溅出来，差点儿把杯子扔到地上。
郁东明一把抢过叶明手里的水杯，“别动，别动，我帮你吧！”郁东明端过水杯，开始喂他喝水。“尼玛的，这是怎么回事，刚才还好好的。怎么一下子就变的生活不能自理了呢。我看咱们还是去医院里看看吧，你看看你，脸上一点血色都没有，全身直冒冷汗。我看着害怕，可别真有个好歹。”
叶明勉强喝完杯里的水，长“吁”一口气。终于有了一丝力气，朝郁东明摆了摆手道：“没什么，一会儿就好。用不着去医院，我吃点儿东西，身体一点力气都没有了！”伸手就向卓上的零食抓去。
“我来我来，你先躺一会儿，休息着吧！”郁东明递过一个袋子，里面装着的快餐饼干，又给他倒了一杯水放在卓子上。
“你自己能行吗，用不用我帮忙？”
“不用！”叶明拿着饼干往嘴里送着，就着水吃了起来。连着吃了两袋饼干，力气恢复了一些。从床上下来，把电磁炉点燃，开始烧水。
郁东明看着叶明忙碌，有些不解，“你这是做什么，暖瓶里有热水啊！”
“我烧水煮方便面，你玩你的游戏吧。我没事了！”叶明说着走到床前弯下腰从里面寻找着什么，拉出一个塑料袋，里面装着鸡蛋。直接取出五六个，向郁东明问道：“我煮鸡蛋，你吃不吃？”
“吃，我也有点儿饿了。方便面多煮一些！”
叶明直接又取出两三个鸡蛋，扔到电磁炉上的小锅里。鸡蛋煮熟后，往水里放进三袋方便面。
郁东明没有吃多少，一小碗方便面，三个鸡蛋。剩下的全被叶明吃光，这才感觉到身体开始恢复，再没有刚才酸软无力的样子。看到叶明恢复正常，郁东明终于放下心来。
晚上郁东明在叶明宿舍里过夜，叶明从第二天开始正式修炼刺天诀，分出一半心神，提炼肉体力量，再以精神力引导着锻炼全身上下。刚开始不熟练，被人一打扰精神力便中断。要么就是有人与自己说话，根本没有反应。
足足用了一天时间，叶明这才习惯一心两用。精神力一分为二，一部份引导着内息锻炼身体，一部份专注于日常生活。
凝炼出精神力后，叶明突然发现自己无论记忆力还是理解能力都变的比以前强大数倍。既然分出一半精神力修炼内息，复习功课依然效率大增。
“身体素质提升看不出来，内息也不明显；但复习效率增加，对我来说已经是最大的收获了。以如何的状态，一个月的复习效果足以比拟以前两到三个月的效果。”
有了这番对比，叶明兴奋的恨不得全身心投入修炼当中，或是学习当中。
“可惜，刺天诀一经修炼便再无法停止，不然以前的努力全都白费。而且快到高考了，学习更是不能停下。高考之后，我一定要闭关修炼三个月，使内息提升一个台阶。”
不怪叶明如此想法，一天修炼，内息的提升微乎其微，若非他细心感应，几乎没有发现进步。而且修炼内息过程中，还要对精神力进行凝炼，两者必须齐头并进。精神力越凝炼越强大，才能引导越多的内息。内息越强大，才能不断凝炼精神。二者相互关联，相互影响，使的叶明修炼速度非常缓慢。
难怪，刺天诀上说的明白，力量的修炼需要夜以继日的积累。
对于叶明突然的改变，郁东明不以为然。星期二中午，叶明正盘坐在床上冥想修炼刺天诀。“嘭……”的一声，郁东明推门而入。
“小明有钱没，借我一点儿！”
郁东明进门就喊叶明借钱，看他急切的样子，叶明以为他出了什么事呢。惊诧的问道：“怎么，出了什么事吗？最近没听你说起缺钱啊？”
“是出了点儿事，我要出趟远门。钱不够，又不好意思跟家里要。你有没有？”
“借多少？”叶明没有问他倒底出了什么，从床上下来站直身，自口袋里掏钱。只有一百多块钱，看到郁东明愕然的神色，脸上一怔：“身上只有这么多。你要的多的话，我去银行给取！”
“三百！”郁东明开口说道，想了想感觉不太够，马上又道：“五百吧！”
“行吧！”叶明把钱装回口袋里，好奇的问道：“你要这么多钱干嘛，去哪里啊？”
郁东明叹了一口气，极其郁闷的说道：“去东胜，找我女朋友。中午打了一个电话，说要跟我分手。我问她为什么，他玛的，说了半天我都没闹明白。我准备亲自去一趟，找她去！”
叶明恍然大悟，重生前郁东明确实去过一趟东胜，高考后便听他说与他女朋友分手了。具体什么原因，郁东明自己也说不清楚，这趟东胜他白跑一趟。叶明不准备劝说他，点了点头示意自己明白了。
“什么时候走？”
“明天吧，今天去火车站买票！”
听到郁东明的话后，叶明皱起了眉头，“你去过东胜吗，会不会太草率了点儿？集宁有没有去东胜的火车？”
“管不了那么多了，不去一趟的话，我心里闹腾的厉害。反正不管分不分手，必须要走一趟，亲自跟她见个面。”郁东明一脸灰白的样子，看来是真急了。
“坐汽车吧，比较方便。你走之前，最好给她打个电话。不然你去东胜后，人生地不熟的，怎么找你女朋友？”叶明对郁东明劝说道，“五百块够不够，要不你多带点儿钱？”
郁东明马上摆手道：“够了，我卡里还有呢。身上钱带多了不安全，这个钱还欠着，也不知什么时候能还上！”
叶明瞪了他一眼，没好气的说道：“行了，我不着急。你什么有了，什么还。明天时跟我说一声，我送你！”
“嗯！”郁东明点了点。“那我先走了，现在就去买票。你下午上课不？”
“不一定！”
“知道了，我回来再找你！”郁东明说完转身出了宿舍。
