你们还应当明白：现代人的血液中我的浓度普遍超出平衡标准，因此我就是损伤源！这就是你们普遍罹患心血管病的主要原因。其实，糖尿病、癌症、结石、骨质疏松、脑痴呆……本质上都是心血管病，只是你们不喜欢这样看。你想知道我为什么是损伤源吗？①我是信号，我超量涌进细胞，细胞会衰亡；②我携带正电荷，我超量后细胞表面负电荷减少，生理功能大打折扣；③我超量后红血球易粘连成串，血液黏滞；④我超量后白血球能力降低，免疫功能下降；⑤我超量后改变化学平衡，易形成钙化和结石；⑥我超量后会影响微循环中多项生理功能异常……这些都不难理解，医学带着有色眼镜，拒绝看到我的作用。
粉丝：都说癌症与基因有关，怎么与你也扯上关系了？
钙离子：医学的眼神儿只盯着病灶，总觉得肿瘤细胞是身体中的异物，所以千方百计地总想把他拿掉。异常细胞哪来的？当下观点都是基因创造的，所以医学就告诉学生们，说那是基因病。唉！医学管不住自己的舌头，还真有不少人相信！
其实，癌细胞就是身体细胞的本家兄弟。我们每个人都是由一个主细胞逐序分化衍生成几百种不同细胞的多细胞人体。一些细胞不断凋亡，一些细胞不断补充，这种更换，本质上仍属分化过程。《发育学》至今没闹清楚究竟由什么控制着分化。眼睛也是盯着基因，往基因表达方面钻牛角尖。其实，控制分化的主导方面是细胞境，细胞境的集中代表就是血液，我是血液损伤源，当然就影响了细胞分化。身体中有大量干细胞负责修补替换，越靠主细胞近，分化本事越大，叫做多能干细胞，越靠终末细胞近，分化本事越小，叫做专能干细胞。癌细胞就是昏头转向的干细胞。干细胞分化要靠细胞境中各种分子信号的精确控制，血液有问题，细胞境有问题，五元液有问题，长出肿瘤就不奇怪了。胚胎干细胞长成整个身体都可以，昏昏沉沉中长出个大瘤子那是小菜一碟，瘤子就是身体中一种非正常组织。干细胞原本就有迁移特性，干细胞本事越大，瘤子越恶，越易浸润转移。看！我→血液→细胞外液→干细胞→肿瘤，这样就扯上关系了！别忘了，体内许多细胞是我损伤的，我接着再干扰修复过程。别怪我恶哟！是你们人类愚蠢，逼迫我展示杀手锏本事的。
学者：你这么说，临床上有证据吗？
钙离子：凡是得癌症的病人，血液中我的浓度都严重超标，这点你们早就知道。癌细胞喜欢我超量，我超量会损伤免疫细胞，免疫细胞垮掉后对癌细胞生存有利，我在血液中超量有利于癌症的进程。你们反过来想一想，这不就是对你们人类的最早警示吗？告诉你，癌症正在一步步逼近你们，靠我才能大大降低发病率，这样既经济又实惠，仅是举手之劳。别再掉以轻心了，每年大量的癌症患者，那是你们人类轻视我付出的代价！医学对我有偏见，不愿理会我的警示，那只能是你们人类倒霉吧！
粉丝：我醒悟了，我们所有的慢性病都与你有关，你这个保护神手中高举着杀手锏！我想问，我们吃的饭都是由营养学家们指导的，他们总在推荐什么金字塔，这其中有问题吗？
钙离子：太有问题了！你们的饭严重缺钙，不妨用狗熊做个实验吧！狗熊食性很杂，抗病能力很强，非常容易饲养。若天天喂你们吃的饭菜，肯定会出现严重缺钙问题：步态不稳，上台阶抬腿困难，站立时全身发抖，毛发粗糙无光泽，眼无神，精神差。严重时卧地不起，肌肉抽搐，最后死亡。解剖后可以发现：肋骨出现串珠，脊椎下陷，长骨弯曲，易骨折或骨裂，是严重的骨质疏松。狗熊吃你们的饭就是此下场。
粉丝：我都听傻了！你既是救苦救难的观音菩萨，又是放出妖魔鬼怪的幕后黑手！我们的健康与疾病全攥在你手心中！
钙离子：你总算有些觉悟了！要让医学，要让全人类都觉悟，并不容易。其实，像男人阳痿的问题，女人脸上过早皱纹问题，孩子的蛀牙问题，经前期综合症问题，睡不好觉问题，神经衰弱问题，肠胃不好问题……健康问题多了……都与我有关系。
粉丝：什么？男人阴茎勃起这种局部隐私的小事儿，与你也有关系？快说说！
钙离子：小事？我掌管你们的一切生理，大事小事能瞒得过我？成年男人大约有一半存在着不同程度的性功能障碍，医学叫ED病，通常说是阳痿。这么分类，那么分类，这个原因，那个原因，就是忽略了我这个主角。你们想过吗？怎么这么多人都出现问题呢？本来是人的一种正常生理功能，你想靠吃药，靠激素，那都不是正道儿。阴茎勃起是多种生理功能的综合效果。别忘了，我是专管你们生理功能的重要信号。我在哪个环节上不支持你，怠慢一下，你那勃起呀，都不会顺利。怎么？我干涉你们的夫妻生活了？我还管你怀不怀孕，还管你拉屎顺利不顺利……说到这种程度还不开壳？该明白了吧？
粉丝：我感兴趣脸上过早出现皱纹与你的关系！
钙离子：你们人很自尊很要面子，就是特别关注自己的那张脸皮。生理老化与病理老化叠加在一起就是脸的老化程度。为什么有的人那张脸老化速度那么快？就是因为病理老化在起主要作用。尽管化妆品能起到一定作用，但它很难阻止病理过程。我掌管你们的一切生理，当然就能阻止病理过程。为什么你们难发现这件事呢？你们天天照镜子，对微小差异不敏感。如果两个同龄女友，生活条件相仿，一个经常调整我在体内的状况，一个任其失调，过上几年两人会面一比较，脸部皱纹相差十分明显。真要在乎自己脸，首先你要在乎我，我比高级化妆品要高级的多啦！
粉丝：请你对搞医学的人，简单说几句吧，我想有好处！
钙离子：好吧！给你这面子，我再对牛弹几下钢琴。我Ca2＋是最重要的生命信号，控制着代谢、分泌、收缩等等最重要的生理过程。细胞膜外面的我Ca2＋浓度、钙通道、膜钙泵，和细胞内钙库，组成了一套调控我Ca2＋浓度的“小系统”。在大层次上，体外摄入钙量、血钙平衡、骨骼钙库、调钙激素、排钙渠道，组成了另一套调控我Ca2＋浓度的“大系统”。这一大一小双系统对人体健康意义重大，怎么估量都不会过分。
生命中带正电荷最多的离子，只有Na＋、K＋、Ca2＋、Mg2＋我们兄弟四个，其余带正电荷的离子数量极少，远不如我们的正电荷作用大。而我Ca2＋专管精确信号，所以我的浓度是十分精确的。为了保证这种精确状态，身体建立了庞大机制。有人说那么多正两价金属离子，在细胞中都能找到，独独你重要？但我告诉你，凡正两价金属离子进入细胞内都有毒性，所以细胞内要房室化，要隔离开，或由蛋白质来管束。我也要遵守自然规律，所不同的是：对我转运有一整套机制，这是你们生理的需要。然而我Ca2＋浓度不够信号要减弱，我Ca2＋浓度正常生理健康，我Ca2＋浓度过高细胞会死亡。所以我Ca2＋手中握有决定细胞生与死的权杖。
你别以为我只在细胞内决定生与死，我在细胞外仍掌握生杀大权。当我Ca2＋浓度正常时，膜的流动性刚柔兼备。这很重要，细胞运动、细胞生长、细胞分裂、细胞内吞与外排（分泌）等等都依赖于膜的流动性。当我Ca2＋浓度过高时，会降低甚至破坏膜的这种流动性，此时生理功能不出问题才奇怪呢……
听我说，你们的健康状况，疾病进展，衰老快慢，寿命长短，皱纹多少，头发多少……都与我密不可分！你们的药物和治疗只管症状，把我调整平衡才能事半功倍！
强调几句，由于我进入血液的条件苛刻，人的一生对我的需求要过三关，为了提醒你们，不妨叫“钙三关”。婴幼儿时期是一关，成年人时期是一关，老年时期是一关。
粉丝：你把自己说的这么重要，以前我们大家为什么感受不到呢？你有这么大的作用，我们应当很容易发觉呀！
钙离子：仔细想想，我在你们生活中处处有显现，但你们总是想不到我这儿，你们的思维与我之间有很多“防火墙”。因此，对我认识上的错误就太多啦！缺钙是事实，科学无法回避，心知肚明。可是，之间要加一个中介，硬要说是缺维生素D，那为什么缺D呀？因为缺少晒太阳！这样在缺钙症状与钙之间摆了两道防火墙。结果，成了“缺钙－缺D－缺太阳的人造法则”。
粉丝：有一些人天天补钙，怎么感受不到你说的那些好处呢？
钙离子：你看那座山，主要成分是石灰石，就是碳酸钙。鸡蛋皮、海贝壳也是碳酸钙，丰富吧？产蛋鸡饲料中加5％的碳酸钙粉还会有缺钙现象，再多加，鸡就开始死亡了。很多饲料中加骨粉，磷酸钙也不理想。你们认为凡是含钙化合物都能补钙，周围大量钙化合物多着呢，身体仍缺钙。①这说明你们不理解什么是理想钙剂。另外，②西方医学对补钙充满恐惧感，就怕身体里长结石，就怕心血管钙化。③不考虑纯度的话，钙元素仅几十元一吨，药厂出来的钙要卖到几千万一吨，有的上亿，药厂的心思都放到挣钱上了。在这些误区影响下，人类社会能理想补钙吗？
质疑：简简单单的一个普通元素，我们能有多少错误呢？我心里抱有怀疑态度。我找一位当今的钙专家，关于错误问题可以议论一下，你不介意吧？……来，来，这是最有名的钙专家！
钙离子：呀？你是钙专家？还拉来一车书？你真牛！我可是钙！不是书上的钙，是现实中的钙，与我对话，你不害怕吗？
钙专家：专门研究你，我掌握你的规律，书中自有百万兵！
钙离子：你真的对我很专业？据我所知，人是最有意思的物种。一提到我，人人都说懂，俨然都是钙专家，可是真正了解我的专家呀，我还没碰见过，但愿你是真货。这样吧！你回答问题正确，我亲自奖你“钙专家”的大金牌；若回答问题错误，我要在你脖子上挂一个工地盖房子夹砖头用的“砖夹子”。一个是至高无上的荣誉，一个是丢人现眼的耻辱，你要指挥好你的百万兵噢！
听好！你来解释一下，我不是稀有元素，每个人周围都有大量的钙，那么，身体里为什么会缺少我呢？若说不缺少，为什么社会上、媒体中要天天大喊补钙呢？
专家钙：你不是稀有元素。很多书上说你是宏量元素，有的说你是微量元素，书上不一致问题我们正在研究。你刚提到多钙、缺钙、补钙问题，这要看“好吸收，吸收好”嘛，关键在吸收！
钙离子：噢？吸收？自然界的那些动物，还有原始人类，没有“钙专家”天天嚷嚷着让他们补钙，可他们的骨骼棒着呢！你们科学吧、医学吧、营养学吧，补钙吧，反而骨骼都是毛病？你不会说，自然界动物的没科学比你们的有科学更科学吧？
专家钙：书上可没有你这些怪问题！凡科学的内容都会写在书上，书上没有的内容科学性就大打折扣了，讲科学就要按书上的路子出牌。你是朴素的钙，光靠朴素怎么能行？要学点科学知识！科学正在研究各个方面，你说的这问题最终会有答案的！
钙离子：回答不了，就干脆点！说明你“专”的不到家，手中的兵还不够！按你说，要我选些书上有的内容才能对你的口味。好吧！那你说在血液中，血浆钙有几种存在方式呀？
钙专家：最新《病理生理学》教科书第46页上说，血浆和细胞外液中的钙有三种存在方式。①蛋白结合钙。②可扩散结合钙。③血清游离钙。三种方式！
钙离子：第一错！只有游离钙和结合钙两种方式！概念有错误才会列出三种。再问你，血清钙指标应当是指什么钙？
钙专家：各大医院“通常的实验方法测定的是血清总钙量”，我们几十年就是这么测的！能知道总量多少就可以了！
钙离子：第二错！医学还没有认识到测量血清中游离钙浓度的重要性。测我浓度对认识你们身体的健康状况有决定性重大意义，只有我才起直接的生理作用。血液的酸碱度、蛋白质含量及酸根离子都会影响我的高低，这涉及血液总平衡问题。了解我才是你们预防慢性病保持终身健康的关键点。好吧，既然测总钙，那我再问你！血清中总的钙量正常值是多少？
钙专家：很多教科书都写的很清楚，“正常人血清总的钙量相当恒定，为2.25～2.75mmol／L（即9～11mg／dl），儿童稍高，常处于上限。”
钙离子：第三错！大约范围应当在，2.00～2.50mmol／L（即8～10mg／dl）范围。因为医学对健康的认识有误区，所以医学通过大量“健康人群”确定的范围偏高了。我接着问你，儿童稍高，老人稍高，这种稍高正常吗？
钙专家：书上都说，稍高是普遍现象，应当属于正常范围。
钙离子：第四错！这种稍高表明身体里存在着佝偻病或骨质疏松症的进程，心血管病也在悄悄地进行着，健康在下降，疾病在发展，你们愿意吗？别忘了，我在正常范围以外就是你们健康的杀手锏。我继续问你，血钙偏高，需要治疗吗？
