在传统观念的影响下，大部分人都认为性是一个讳莫如深的问题，即使是夫妻，也从不或很少进行感受、性体验、性技巧等方面的交流。对于男女之间性心态的差异，有许多夫妻根本没有一点基本的性知识。他们的性生活，基本上是处于一种身体本能的需求之中。
男女对性的心态迥然不同。男性基本上把性与爱等同起来，把性放在爱的前面，如果得不到性方面的满足，男人不会对什么海誓山盟的爱情太在乎；女人则会把爱放在性的前面，如果男人不是付出１００％的真情，就休想和女人进行性行为。另外，男女的性心理定向不同。因此，如果不了解这些心态上的差异，就会使性生活质量低下。有许多已婚女性并不喜欢做爱，视之为苦差事，通常是为了丈夫的需要，才“披挂上阵”。夫妻应该抛弃传统观念的束缚，敢于进行性沟通和交流，只有这样才会消除男女由于性心态差异带来的性生活障碍，获得完美的性生活，使婚姻更加韵味深厚、丰富多彩。
性固然是人的一种生理需要和一种本能，但是，爱情和婚姻不仅是为了满足这种需要和本能。随着人类社会文化的发展，人的性需求和性本能也不断变得优雅高尚，在性生活中应更多地重视双方的感受和尊严。
如何正确对待性？首先，夫妻双方尤其是新婚夫妻，出于各方面的原因，可能会对性生活有不同的要求和认识，这是十分正常的。这时彼此应相互理解、尊重、配合，逐渐适应，不应不顾及对方的感受和心理承受力，操之过急，强加于人。其次，要注意保持良好的情绪、情感状态，在夫妻生活中也要维护自己人格的整体性。应当认为性生活中的许多内容也体现了人的文化教养、思想素质、心理品质。此外，既要求夫妻间对性兴趣、性取向、性态度的开放沟通要坚守住道德防线，重视社会伦理道德的规范，更要坚决摒弃那些如自插心理、过度的自恋、暴躁的个性特征、长期压抑亟待发泄的心理欲求、潜在的受虐和施虐欲望以及不良交友、黄色文化的影响等等。这些因素有的可能会作为潜在意识，在不良诱因的影响下发挥作用；有的可能会作为诱因，即或潜在的不良心理因素，并以不同的形式外化为人的行为，而这些会使性生活变质。
健康的性观念必须同一个人健全的人格、道德伦理观、个人尊严等融合而成，重要的是，要获得健全的性生活，必须要以自己的理智、情绪稳定、关怀等作为基础，一个人如果缺乏理智和稳定的情绪，即使有一定的文化知识和素养也无济于事。性生活的美满和谐，只有靠经验、理智、知识的指导才有可能实现。
在性生活中，忌讳的是把“性”当做武器，把床头当成了战场，结果使夫妻感情日渐疏远，甚至于最后不得不劳燕分飞。夫妻双方尽量不要两地分居或分室而居，情感上要交流，不要引起不理解与不尊重，在性生活上尽到自己的义务。不能为了发泄对爱人性能力的不满，而把性当成了武器，以拒绝过性生活来惩罚对方，还经常批评、谴责对方，整天生活在不良刺激中的爱人，其性功能自然是每况愈下。“性武器”的杀伤力极大，千万不要轻易拿出来。作为夫妻，应该摒弃这种只能将婚姻逼进死胡同的想法和做法，采取“无条件”的性爱态度，也就是说，只有丈夫爱护妻子，妻子体谅丈夫，不要用性来要挟，性生活才会美满。
据调查，已婚夫妻９３％的性活动时间是在自家卧室中度过的，因此，在卧室性环境的布置上动点脑筋、花点时间，制造一些浪漫的故事，对美满的家庭生活和快乐的性生活是极为必要和大有裨益的。创造一个有利于性生活的卧室环境需要注意以下几个原则：
①整体色调要适当
应从精神因素、卫生要求及个人性格、爱好等方面来考虑。
可采用淡雅的暖色调，切忌以大红大绿色调为主，否则易引起持续的精神兴奋，长此以往，会引起精神烦躁或神经衰弱。此外还要考虑到颜色与疾病之间的关系。由于妻子的性动机更易受到环境的影响，所以卧室总体色调应以妻子的感受为主，一般遵循“相反”的原则，即色调所体现的情趣应与妻子在公开场合所表现的性格特征相反。热情奔放的妻子的营区是细腻和表现力丰富的软色彩；拘谨恬淡的妻子的营区是明朗欢快的活色彩。这样的小天地会促使妻子全身心地投入性生活，激发调动她平常不轻易流露的丰富情感。当然，会客室、门厅、厨房可以采用与妻子性格较吻合的色调。
②家具要小而精
过多地堆砌会让夫妻产生一种透不过气来的压抑感。家具的颜色要与墙壁的色调形成不太明显的对比，切忌形成红与绿、黑与白的强烈对比。避免古铜色成套家具造成的过多暗色成分。床上用品与桌面上的摆设，总体上应取暖色，以增进温柔甜蜜的心理感受。绘画、挂历、风景照宜选用深邃、朦胧一类的，这样可以引起夫妻性方面的幻觉。选购可以调节光亮明暗的吊灯、壁灯、落地灯及台灯，这样暗淡柔和的光线可以传导一种温柔的情调，形成朦胧、梦幻般的环境。
③卧室的温度、湿度要适中
过冷过热都会分散注意力，影响人的心理感受。过分潮湿会使人的兴奋点受到限制，过分干燥会令人感到滞闷不安。做爱之前打开窗户，换得一室清新的空气会显然很有必要，否则，由于忽视空气的清新，往往难以达到性高潮点，而且做爱之后极易疲惫、做恶梦。
④适当放些性刺激物
为了加强卧室的浪漫情调，营造激情四溢的性环境，不妨在卧室内适当地放上一些性刺激物，因为从性心理学角度讲，夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求，一般不外乎三项具体内容：足够的安全感、适度的刺激性、发挥联想的充分余地。
夫妻之间即使感情再好，性欲也不可能配合得刚刚好，有时你想，她不想。作为丈夫，在遭受拒绝时，千万不能恼羞成怒，硬来蛮干，这只能引起家庭矛盾甚至是暴力，使婚姻受到严重破坏。
需要记住的是，妻子也是需要引诱的。性科学证明，女性性欲的产生大部分来源于听觉，你不妨在提出性要求前作一下铺垫，讲一讲你们以前性生活中的趣事，回忆一下蜜月中的浪漫等等，再说一些表示亲热、关心、体贴的话，相信会与直接提出性要求有截然不同的效果。
男性在有欲望的时候，能不能想办法调动起妻子的欲望，然后一起步入性生活？当你发现某种刺激有效时，能不能把它坚持下去？当你学会一种新方法时，能不能在性生活中加以运用？总的来说，只要你把握住了主动，妻子就会跟着你的感觉走。而作为妻子，也一定要体贴丈夫，在拒绝他的性要求时，你一定要记得告诉他“不是你没有魅力了，实在是今天太累，没有办法”来减轻他被拒绝的挫折感。如果妻子在“性”趣缺乏时勉强接受，也没有欢愉的气氛和甜蜜的感觉，倒不如体恤她。
性生活美满，在于夫妻双方的配合。
①彼此付出无条件的爱
丈夫必须全心爱护妻子，让妻子有安全感，而妻子也必须相信及爱护丈夫，而不是胡乱猜疑，两者只有在爱与被爱的情况下，性爱才会美满。
②彼此不要羞辱对方
两者不要因为不满身体部位的体积或是其他因素而直言批评，应该大方地接受并尊重彼此的缺点及性能力，互相勉励和支持。
③彼此配合而不是单方面掌控
丈夫普遍喜欢在床上控制大局，等待妻子“服侍”，其实他应该考虑到妻子的性需求。总之，两者必须互相配合，而不是任由一方控制。
④彼此坦诚表明自己的感受
这需要公开表明自己的性需求及感受，以及最喜欢对方为自己做什么，然后互相了解及做出取舍。
美满和谐的性生活不仅使精神愉悦，而且对人身体还有意想不到的好处。有利于消除失眠，减轻经期前的综合征，有助于女性阴道的消毒，有助于保护头脑的年轻，有效减少心脏病和心肌梗塞的发生，减轻或减缓疼痛症，减少皮肤病的发生，提高免疫系统的抗病能力，延缓衰老。
１０．婚姻中的暴力现象
小曼的丈夫性格怪癖，平时不爱说话，但只要不满意，就动手打人。有一次他把脏衣服扔到沙发上，小曼边收拾边缓和地说：
“你应该注意点，把脏衣服放到洗衣机里，别乱放。”哪知他一言不发，上来就给小曼一个嘴巴。有时，他发起脾气来，把小曼打得一个月都上不了班。小曼虽然也跟他谈过许多次，但无济于事。她的丈夫只要稍不如意就拳脚相加。小曼觉得这个日子真是没法过了。像小曼夫妻之间的这种情况，许多人都见过。有些夫妇一遇到争执就要动手，这是什么原因呢？
小白是某省的厅级干部，自从职位晋升后，她就经常遭到任科长职位的丈夫的殴打和谩骂。出于职业和家庭的考虑，小白对丈夫的暴力保持了沉默。然而丧失了在妻子面前优越感的丈夫对她的殴打却变本加厉，巨大的身心折磨使小白不久就出现了严重的精神问题。
家庭暴力的成因有文化因素和社会因素。其中文化因素表现为，中国的封建文化宣扬的“打是亲，骂是爱”“唯小人与女子难养”“女子三从四德”里蕴含的“男强女弱”“男尊女卑”的观念至今在一些中国男人的观念里根深蒂固。研究发现，男人的暴力也得到女人的认可。妇女认可家庭暴力与传统性别角色教育有关。
在传统性别角色里，妇女被认为是为家庭和周围人服务的，自身没有价值，它的价值建立在服务他人的角色扮演得如何，即她扮演一个母亲、妻子是否成功。因此，男人用暴力对付妇女是为了维护家庭和谐，妇女遭受暴力是因为她服务他人的角色没有扮演好。于是，男人和女人不平等的性别角色在文化的宣扬中建立起来，这是家庭暴力产生的根本原因。
社会因素的表现是在文化的影响下，社会上绝大多数人对家庭暴力反应冷淡，拒绝干预家庭暴力，认为家庭暴力是两人间的私事，应在家庭内解决；干预他人家庭暴力不仅不可能改变受虐妇女状况，也会给干预者自己制造更多麻烦，所谓“清官难断家务事”。另外，社会环境的变化也诱发了家庭暴力，Ｆａｗｃｅｔｔ（１９９９）对墨西哥的调查指出，缺少教育和经济困难导致家庭暴力增多，其中工作压力、酗酒、失业威胁是最多提及的社会诱因，受虐妇女则因提到酗酒、经济问题、嫉妒、不忠诚、家庭危机、孩子的教育、怀孕、孩子的性别等而诱发了家庭暴力。
施暴者与受虐者的个性特征，根据调查显示：在婚姻关系中使用暴力的人，大多数受过较少的正式教育；在与他人的人际关系中也有用暴力的倾向；自己从小受过暴力的待遇；心理和社交技巧不成熟，不能和别人建立比较深的关系；缺乏信心，害怕被别人轻视，但又有强烈的控制别人的欲望；不能忍受挫折；而且往往是体力劳动者居多。然而决定一个人在婚姻关系中是否会使用暴力解决问题的根本原因是心理因素。像小曼的丈夫这种性格暴烈、怪癖的人，内心实际上是很胆怯与自卑的，采用暴力行为是他掩饰其内心的一种方法。这种人都具有一定程度的人格障碍，有强烈的反社会倾向，在家里的表现就是虐待家庭成员。要想让这类人改变是非常困难的，因为这种人是一些患有心理疾病的人。还有一种动手打人的人是受传统观念影响较深，出于大男子主义心理，认为打妻子是丈夫的权利。这类人一般只在家里实施暴力行为，在外面则彬彬有礼。他们完全可以认识到家庭暴力的危害性，并懂得男女平等的重要性，打人的恶习是可以改变的。
还有一种是在夫妻吵架时，一时丧失理智，妻子或丈夫动手打人。
这种情况在双方平静之后，打人的一方往往都会后悔、自责。对方也很容易原谅他（她），由于此种暴力是一时性的冲突导致的，他也不会在夫妻间经常发生，故对婚姻一般不构成威胁。
受虐女性则常常掩饰自己遭受的暴力，对自己遭遇的境况感到难堪和羞耻。尽管她们对所受的暴力感到愤恨和不平，由于考虑到离开施暴者会面临很多情感和现实问题，如失去自尊、丧失安全、害怕报复或害怕遭受更严重的暴力、不被社会接纳、丧失收入、孩子失去父亲等，所以她们很少选择离开施暴者，而更可能选择默默忍受暴力虐待。而且，众多研究发现，许多妇女包括受虐待妇女都认为暴力是自己没有服从性别角色的结果。妇女的这种归因方式意味着受虐妇女认为自己对暴力负有责任，因此很多受虐妇女在遭受暴力后常常自责，却不反省性别文化对她们的沉重压迫和歧视。
家庭暴力的心理干预措施有：
（１）完善政府机构干预
制定或修改法律，追究施暴者的法律责任，把对受虐者的心理诊断结论作为对施暴者定罪量刑的法庭依据。同时，法院对施暴者进行强制性心理治疗，采取像国外一样的生态模式、教育或临床方式，对施暴者强制进行心理治疗和性别角色重新社会化的心理教育。
（２）建立各类社会和妇女组织
这是一种公众健康干预方式，它强调要将以往看做家庭私事的家庭暴力视作公众暴力，让单独经受了家庭暴力的受虐妇女依靠改变的社会和文化的力量阻止和干预家庭暴力。
（３）确立新型性别角色社会化模式
改变妇女社会化模式，使她们放弃男人暴力合理化观念是彻底铲除家庭暴力的根本途径。摒弃传统性别角色教育，代之以现代化性别角色教育，从而建立新型的男女平等的性别角色社会化模式。
（４）改变大众态度，营造支持性的社会环境
改变周围朋友和家人对家庭暴力的态度。
那么如何对待丈夫的暴力行为呢？
在生活中，如果遇到丈夫动手打人，作为妻子在事发时首先要学会保护自己，离开现场或者叫人把丈夫拉开，不要再激怒对方，然后认真分析一下丈夫的行为是属于哪种情况。如果是属于人格障碍，就不要犹豫，下决心离婚，否则就如同伴虎同眠。如果是属于大男子主义的行为，在双方心平气和以后同他认真地谈一谈，表明你的态度。如果他不能改变，你只好考虑离开他，请他思量。如果丈夫是一时冲动，也要谈清楚，可以原谅这一次，但不能出现第二次。如果丈夫的暴力行为严重的威胁你的人身安全，就要寻求法律保护。
但是，无论是哪一种类型的家庭暴力，对婚姻都是不利的。
如果一对夫妇习惯性地用暴力去调解纠纷，他们之间的问题就会越积越多，而且沟通肯定也不会有深度。
１１．婚姻中的几个危机阶段
（１）第一阶段是“三年之艾”
据日本的一项调查，结婚后１～３年之间夫妻争吵的次数最多，占全部争吵次数的６４％；结婚１～３年之间离婚率最高，占３６５％。这种现象国外心理学家谓之“三年之艾”。
