婚姻的第四个危险期是婚后二十年左右，这时候正好是中年期，之后接着就是老年期。在这婚姻经历20余年之后，某些人性能力可能会下降，故而性愉悦的期望值不能指望步步提升或永保初婚时的亢奋。男女双方身体状况逐渐发生变化。从生物学属性做全面衡度，人到更年期已明显地“走下坡路”，无论从爆发力到耐力，都比中青年差了一截。群体如此，个体也是如此，表明在各项生理指标也能一一证实。其中有些变化甚至还不是渐变（量变）而是突变（质变）。
妻子进入更年期往往烦躁不安，担心自己魅力全失，丈夫则为日渐衰老而忧心忡忡——精力不再充沛，才思不再敏捷，打篮球打不过儿子，提升全然无望。此时他正需要理解和安慰，而妻子也恰恰有同样要求。如果夫妻不能彼此给予，那他（她）就可能到其他异性那里去寻觅，性的满足是多样的，中年期就应当逐渐学会无性之爱的情趣。
更年期男女主要受性激素浓度变化的影响，副性征的两性差异变得越来越不分明。女性丰满的乳房，细腻而又弹性的皮肤因受雌激素制约而不比以前，性魅力有所减退。男子在这方面损失较少，但与女子一样，到中年后往往体态开始肥胖臃肿，行动、反应不及以往灵巧敏捷。这些常给性心理造成失望情绪。更年期男性的性生活状况，据调查946例男性，60岁后仍与青年时一样每夜保持有1～2次性行为者占6.3％，比年轻时有所减弱者占43.7％，明显减弱者占29.6％，完全消失者达20.3％。
老年期女性由于雌激素缺乏，阴道黏膜有不同程度的萎缩，阴道收缩和阴道壁弹性不如以往，使交合时润滑性能减弱，若不加注意，易发生性交疼痛。雌激素的缺乏，还使性唤起时间明显延长，阴道后三分之一扩张较差，有些老年女性在性高潮时会有子宫收缩疼痛。男性睾丸的造精机能与分泌机能均有所减退，50岁后细精管壁肥厚的比例急骤增加。进入老年后，一般性唤起时间明显延长，常需对性器官作直接的刺激。阴茎勃起时硬度减弱，射精强度降低，常以滑精的形式完成性高潮。射精量少，甚至交合中不射精，性高潮感受不如以往强烈，不应期日渐延长。
更年期男女的心态，即心理活动，同人类其他心理现象一样，受到体内物质代谢与外界生活环境的制约。当然，个性人格因素在其中可以起到主体作用，不同程度上缓冲、防御、抗衡内外制约因素，维护健康，由此可以理解，为什么更年期的身心反应，不同的个人会有不同的感受与表现。有些人十分如意地完成了由中年到老年乃至寿终正寝的一系列过渡，一生是美好而健康的。而有些人，不仅更年期成了一生一大难题，其他年龄段落也危机四伏，主诉众多。
性生活质量每况愈下，相互抱怨的情况屡见不鲜。中年期容易患某些性器官疾病，不少疾病会影响容貌姿色与体力精力，间接影响性生活。心理上的性衰退表现为对性活动的热情下降，性兴趣日渐减弱，性感受贫乏更易出现。
中年期到老年期在正常情况下，由于生理心理的衰老而出现与婚姻相关的各种问题很多；中年期到老年期又是各种躯体和心理疾病高发的年龄，受疾病影响而产生的与婚姻相关的问题也很多。这些众多的问题，不仅需要医学、心理学的干预，而且需要婚恋专家的帮助和指导。本章仍以大量的实际案例分析予以说明和探讨。
妻子特别“韶”怎么办？
李、林夫妻都已五十多岁了，平素妻子林娟就爱说话，她说的比老公李全多得多，妻子说话李全也爱听，甜甜蜜蜜的话儿，也似撒娇，听起来挺舒服。偶尔贴心的交流，或者有亲友来访，她话多一点，不至于冷场，不会让大家难堪。因为平时李全的话不多，不擅长说话。
时间长了，李也有了经验，只要哪天妻子话少了或话特别多起来，一定是妻子情绪有了什么波动。遇到了不开心的事，或者话少，突然听不到她声音，或者话多，像是在发泄一些不良情绪；遇到开心的事，话当然也会多，让自己的愉快同亲人和朋友分享。
近来李明显感觉到妻子话多，其实也没什么事情会引起她的情绪波动，年龄也是更年期，话多与月经周期的关系也不明确，这使李很纳闷，甚至有点担心，妻子怎么变得特别能韶？什么原因呢？
人们常常能观察到很多年轻的女孩子喜欢吃零食，有些女性中年期就开始能韶，甚至泼妇骂街，中年期以后能韶的女性就更多了，甚至称她们为“韶老太”。科学点说这应该是一种发泄方式，可以认为主要是一种性能量的发泄形式。因为口腔是参与性行为、发泄性能量的重要器官之一。
有人拍摄到一个18周的胎儿在吮吸自己手指头的照片，可见很小的胎儿就已经存在“口腔欲”，到了新生儿期“口腔欲”的存在就很清楚了，刚出生的孩子就能吮吸乳汁。实验证明，出生10～12天的孩子能分化出舌唇与面颊、下颚等部位的皮肤刺激而只对口腔部位的刺激作吮吸反应，这既保证了孩子吃奶的吮吸准确性，也说明孩子“口腔欲”已发育得相当完善。孩子的吮吸本能不仅是饥饿导致的一种摄食本能，同时也是一种生活本能欲望的满足形式。乳头含在口腔之中并来回运动，有效地刺激唇、口腔和舌黏膜，会产生强烈的快感。例如，当孩子吃饱以后仍喜欢把奶头含在口中，强行分开孩子常会哭泣；孩子也喜欢吮吸空乳头，吮吸手指、足趾或玩具，有时甚至到非吸不可的程度；尤其欲睡之际，更喜欢吮吸着奶头或手指入睡；婴儿也喜欢妈妈的吻，尤其喜欢妈妈嘴含了食物吻着去喂他；长牙之后还喜欢咬奶头或者咬指甲、啃玩具等等。弗洛伊德把孩子从出生到8个月这一阶段定为儿童性心理发育的口腔欲期。他认为这一阶段经过口腔是满足孩子的各种欲望（包括性欲）的主要途径。他甚至把“婴儿吮吸自己的手指”当成“那是把手指当作性满足的对象”，也是一种“自淫”。儿童口腔欲的发育，正常喂哺活动对口腔的刺激已经足够，对吮吸手指、玩具应予以适当限制，适时纠正，接吻或吻着给孩子喂食等过分刺激应予避免。
人类口腔欲到青春发育期以后发展更快，使口腔成为表达爱抚和接受爱抚的重要性感器官。肥厚而鲜艳的（充血的）口唇是性感的。接吻又发展到半张口等更深的接吻方式，唇和口腔黏膜的广泛接触，舌尖、舌面的有力的摩擦，更使接吻成为不亚于皮肤接触的另一个重要的性挑逗行为，也是人类获取性欲满足的另一个重要途径。
中年期开始话多的女性，可能存在不同程度的性饥渴，可以适当增加她们的性满足，如果丈夫不能达到妻子满意的水平，可以选择性生活的其他形式予以补充，或者增加娱乐和其他活动，调节自己的状态，恢复心理的平衡。
第二次蜜月
林丽已是位中年妇女，她也知道，男人的性能力一般在４５岁左右就可能下降。没想到，老公几年的平静低调之后，又不断上升，现在竟然不减当年勇。他要求频繁，兴致也提高。林丽本来已十分平淡，近年也被他调动了起来，感觉接近新婚蜜月。这使她很纳闷，都这么大岁数了，怎么还这样，会不会是病态啊？
林丽夫妇遇上了第二次蜜月，是件可喜可贺的事情，无需大惊小怪。
１.“第二次蜜月”的概念
青年人由于阅历较浅和情绪波动等因素，性生活中往往对性爱幸福挖掘不深。人到中年，如果没有被生活的重担压垮，性爱幸福经过夫妇双方精心锻造，有可能出现不亚于新婚蜜月的“性发现”，而尝到更佳、纯美的两性生活的甜蜜，这便是“第二次蜜月”。
出现“第二次蜜月”的时候不一，能否出现，何时出现，主要取决于夫妇双方的身心条件与性爱观念。自然条件、物质条件（社会生产力）与家庭生活环境对性生活起着较大的影响。
２.“第二次蜜月”的表现形式
总体来说，中年人突然感受到性生活同新婚时一样或更加幸福，包含有一系列的“性的自我发现”。青春期的第一次蜜月只是发现了性爱对象，对自己认识不多，尤其是妻子一方。“性的自我发现”包括性生活过程中双方对欲求、体位、时间与高潮的新的体察、摸索与认识，从而使双方对配偶更觉新婚般称心如意。
（1）欲求：从被动到主动。传统的“男施女受”观点，使夫妇生活中丈夫表现主动进取而妻子则被动应付。在新婚第一次蜜月中由于少女的羞涩，这种被动被认为有特异的魅力。不过被动仪态也应运用得宜，过度被动会打击丈夫的情趣。一旦距离新婚少妇的时间越来越远，当初源自羞涩的被动因为失却了自然成分而无法“故伎重演”。这时作为妻子角色较多地在性生活中进入主动，而丈夫的主动进取仍不减退，此时双方便感受到性爱是共同的目标，真正的情投意合。
（2）体位：从单调到多样。性经验、性技巧靠夫妇双方摸索积累与共同认可，数十年如一日地满足于一种交合方式，势必使性生活变得刻板枯燥。
因此我们的祖先早已对性交方式做过很多探索与总结，房中术中有“性技30种”。最近胡廷溢教授将我国先人用过的众多性交方式列出数百种之多。
有些妓女以此为诱惑嫖客的手段。青年夫妇在新婚时凭借高度炽热之情，可以不计较多彩多姿的交合体位，但另外由于经验不足会考虑不周。而一般到了中年，这一需求变得与性情趣相关起来，运用得当便能很好满足性爱中的求新意识。
（3）时间：从短促失控到有效自控。这一点表面上看来中年男性（丈夫）能起的作用比中年女性（妻子）更大，而实际上妻子对操纵有更大的决定权。
第一次蜜月中，一般青年小伙子（丈夫）任其自然地让自己达到性高潮而射精，接着进入不应期，完成一次目的性行为。而青年女子（妻子）再通过相当长一段性生活时间才懂得怎样影响丈夫的交合过程。步入中年后，多数男子能够学会应当适当地延长交合时间，尤其是在妻子的挽留下。如果妻子有性厌恶心理，催促丈夫快快完成收场，则丈夫会痛苦地草率了事，形成“性早泄”的性心理障碍。性心理健康的夫妇，他们会逐渐地找到双方同时到达性高潮的时机与规律。
（4）高潮：从无、少到有、多。性高潮男女有别，男子在性生活中大多能达到性高潮，但仅有一次，变异少；女子常常没有性高潮，但也可能在一次交合中获得多次性高潮，变异多。统计表明新婚之夜的新娘大多数感受不到性高潮。很多女子要到将近青年尾声或步入中年后才体会到性高潮。从一次交合中获得多次性高潮更是探索自学的结果，要求夫妇双方默契配合，这通常只有共同生活多年，相互摸索了双方特性的中年夫妻才可望实现。
３.“第二次蜜月”的到来
“第二次蜜月”是幸福的中年夫妇性爱的享受。丰收的果实用辛勤的汗水浇灌，美好的生活须由高尚的情操缔结。
（1）情感沟通交流：“第一次蜜月”建立在恋爱、结婚的前提条件下，也是感情沟通与交流的产物。问题是这些情感真正涉及性生理心理的并不多，后者涉及了十分隐私的领域，通常不会对任何人说。性咨询中可以看到很多夫妇，婚后多年甚至几十年后还很不了解对方乃至自己；迫于疾病或生育等需求才吞吞吐吐地向心理咨询师暴露衷曲。受千百年性禁锢毒害的女性，从来不承认或不觉得自己有性快感，从来不表示或不觉得自己有性需求，于是绝对地阻断了性生活中沟通信息的通路。这样“第一次蜜月”稀里糊涂，“例行公事”；“第二次蜜月”更成天方夜谭了。美好的性生活中，双方应当交流各自的感受，或者在过后的闲聊中，指点对方应当注意的事项。应当牢记：性爱是一种互酬之举，爱的精髓是奉献，把自己的身心热情慷慨地呈现给对方，而双方的不约而同的互献成了天造地设的融合，达到快乐的极致。
（2）情操深造陶冶：性生活是夫妇双方的私事，但不是孤立于社会生活之外的，每一个人的信念、志趣、品格等都会影响爱的情感。例如家庭生活中，金钱财产的调度分歧，子女教育的定向矛盾，乃至政治倾向的不一致，都可能给性生活带来阴影。事实上人与人之间在观念、嗜好、生活方式上千差万别，但是情操的区分只是高或低，比较地能求得相近或一致。夫妇感情在很大程度上要靠情操驾驭、维系，而不是各自的爱好、习惯。性健康的夫妇，情操会向上乘靠拢，他们会学会应对生活中的龌龊与风波，总可以互谅互让，成为亲密无间的一对。
（3）科学参谋辅导：性医学为促进人类的性健康服务，在通向性爱幸福的路上，有许多障碍要由性医学协助克服。中年夫妇性生活中会遇到很多身心障碍，使他们的“第二次蜜月”可望而不可即，甚至连起码的性生活都过不上，性生活质量每况愈下，相互抱怨的情况屡见不鲜。中年期容易患某些性器官疾病，不少疾病会影响容貌姿色与体力精力，间接影响性生活。中年期男女伴随性激素的变化与逐渐步入老年期而产生的忧患，其综合作用形成更年期综合征，使创造美好生活的希望成了泡影。
但中年毕竟是中年，在这20余年间某些性能力可能会下降，故而性愉悦的期望值不能指望步步提升或永保初婚时的亢奋。性的满足是多样的，中年期就应当逐渐学会无性之爱的情趣。
４.“第二次蜜月”提升婚姻质量
（1）大胆享受“第二次蜜月”：有人对“第二次蜜月”困惑不解，甚至怀疑是不是病态。根据一般人的概念，总是认为婚姻就是过日子，柴米油盐酱醋茶，平平淡淡才是真，哪能老有激情，带着一种疑惑，甚至总有一种担心，“蜜月”怎能过好。要大胆享受这“第二次蜜月”给我们带来的婚姻的甜蜜，“今日有酒今日醉”嘛！为何有那么好的激情，那么好的感觉，那么甜蜜的爱情，反而不敢去享受。婚姻分析的任务绝不只是去处理婚姻矛盾、婚外恋，或是离婚问题，而更主要的任务，正是倡导人们去享受爱情，享受婚姻，指导人们去保持激情，发展爱情，不断提高婚姻质量。
（2）减少“三年之痛”“七年之痒”的负面影响：过去人们曾提出：婚姻是爱情的坟墓，近年人们又提出了“三年之痛”“七年之痒”的说法，对婚姻当事人无疑都会有强烈的负面暗示。
虽然提出这些说法都有一定的根据，但可以说这些说法绝不代表绝大多数婚姻的真实情况，只是反映了在众多的婚姻当中的某些现象。如果把这些现象或者是在部分人的婚姻中发生的事情看成是婚姻的必然，或者是婚姻的结局，许多人对婚姻就会失去信心。
