胎教是贯穿于整个孕期的行为,它不仅在于如何直接使胎儿受到教育,而且在于如何提高胎儿的生活环境(母体及母体周围的一切)的质量。所以,孕妇生活质量本身也就是一种胎教。也就是说,胎教不仅是母亲的事,和父亲的关系也很大。父亲是母亲接触最多而又最亲密的人,父亲的一举一动,乃至情感态度,不仅影响到妻子,也影响到妻子腹中的胎儿。
孩子是夫妻双方的爱情结晶,胎教理应由夫妻两人共同承担。当你为即将做爸爸而欣喜时,切莫忘了胎教的责任。
准爸爸怎样参与胎教
胎教一般多是针对母亲而言的,而忽视了父亲的作用。实际上,父亲在胎教中的作用也是不可忽视的。在某种意义上说,聪明健康的小宝宝诞生,很大程度上取决于父亲。
常言道:“爱子爱妻”,这话是有道理的。那么,准爸爸怎样参与胎教呢?
1.做好后勤工作
妇女在孕期需要大量营养。营养不足,后代不但体质差,而且胚胎细胞数目以及核酸的含量也比正常低,从而影响到胎儿出生后的智力。因此,做父亲的一定要千方百计地做好后勤工作,以保证母子身体健康。
丈夫要关心、体贴怀孕的妻子,挤出时间多陪陪妻子。除了帮助妻子主持家务,减轻体力劳动外,还要妥善安排好妻子的饮食,以保证营养物质的摄入。
孕妇腹部膨大,活动不便,如操劳过度或激烈运动,会使胎儿躁动不安,甚至流产。做丈夫的要自觉地多分担家务事,不要让妻子做重活,要让她有充足的睡眠和充分的休息。在乘汽车、逛商店时,要保护好妻子,避免其腹部直接受到冲撞和挤压。
2.适当调节妻子的情绪
胎儿发育需要适宜的环境,也需要各种刺激和锻炼。胎儿除生理需要外,还需要一些与精神活动有关的刺激和锻炼。例如,丈夫可与妻子开适度的玩笑,幽默风趣的话会使妻子的感情更丰富;陪妻子观看喜欢的影剧;让妻子与久别的亲人重逢;让妻子参与社交和调解邻里纠纷;陪妻子作短途旅游等。总之,让她的情绪出现短暂的、适度的变化,可以为未出世的孩子提供丰富的精神刺激和锻炼,以适应当今社会快节奏多变化的需要。
强烈的噪音或振动,会引起胎儿的心跳加快和痉挛性胎动,因此,要保持环境的安静,在做噪音大、振动强的活动时,要尽量离妻子远些,以免吓着未出世的小宝贝。
3.做点“自我牺牲”
母亲所患的任何一种疾病,对胎儿都是不利的,父亲得了传染病,不注意的话也会传染给母亲从而危及胎儿。丈夫一旦得了传染病,要与妻子隔离。不论父母,在疾病流行季节,都要少去公共场所。
吸烟对胎儿危害极大,为了母亲和胎儿的健康,丈夫应该不吸烟。
4.激发妻子的爱子之情
丈夫除了让妻子多看一些能激发母子情感的书籍或影视片外,还要多与妻子谈谈胎儿的情况,如询问胎动,提醒妻子注意胎儿的各种反应;与妻子一起描绘胎儿在“宫廷”中安详、活泼、自由自在的形象;一起猜想孩子的小脸蛋是那么漂亮逗人,体形是那么健壮完美。
孕妇的情绪能影响胎儿的身心发育。情绪过度不安,可能导致胎儿脑积水或腭裂、唇裂。在怀孕后期受到恐吓、惊吓或严重刺激,能引起胎盘早期剥离而致胎儿死亡;孕期长期经受情绪压力,胎动次数比正常多数倍,胎儿出生后不但体重轻,而且消化功能失调,喜欢哭闹,不爱睡觉,易受惊吓。因此,妻子心情不好时,丈夫应开导她,安慰她,切忌惹妻子生气。而经常陪妻子散步,听听音乐,不但使孕妇心情愉快,而且胎儿也十分惬意。
另一个值得注意的是:妊娠初期和后期,夫妻同房易引起流产、早产或阴道感染;在产前一个月性生活频繁,可引起胎儿呼吸困难和黄疸等。妇女在妊娠期对性的要求多半不高,因而克制房事的主要责任在丈夫身上。
5.协助妻子搞好胎教
音乐胎教不仅可促进胎儿的身心发育,还能培养儿童对音乐的兴趣。
6.丰富妻子的业余生活
除了听音乐外,还可以作画,观看艺术表演,以提高艺术修养。同时,丈夫要鼓励妻子加强“专业”学习,特别是妊娠后期还可与胎儿一起学习,如看看儿童读物,读读外语。
建议:
1.爸爸与胎儿的玩耍一般以谈话为主要内容。讲话可以用平静的语调开始,随着对话内容的展开再逐渐提高声音。
2.父亲将每天的话题构思好,可以在当天的“胎教日记”中拟定一篇小小的讲话稿。稿子的内容可以是一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗、一段优美动人的小故事,也可以谈自己的工作及对周围事物的认识,以刻画人间的真、善、美。
3.父亲在开始对胎儿讲话的时候,可以用抚慰和能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白可以是这样:“宝贝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我叫×××,我会天天和你聊天,……”
对话结束时,给予胎儿适当的鼓励,可以这样说,“宝贝学习很认真,你是一个聪明的孩子,好吧,今天就学习到这儿,再见!”