妊娠第二个月（5～8周），胚芽发育成胚胎。第5周后，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。
孕妇须知：
1.“害喜”现象会逐渐明显，尤其是早上起床时，容易恶心、呕吐，称之为“晨吐”，可在每天起床时食用苏打饼干或壳类食品改善，切勿食用油炸类或刺激性食物。可采用少量多餐的方式取得均衡的饮食，宜多吃高蛋白、高纤维、高铁、高维生素、高矿物质类食物，并摄取充足的水分。
2.避免出入人潮拥挤的公共场所，也避免与宠物过度接触，以免感染。
3.切勿过度劳累、逛街或参加长途步行旅游等活动。
4.每天增加一小时睡眠时间，注意休息。
5.保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。
6.严禁烫头发或过度刺激乳头，以免刺激子宫收缩，容易引起流产。
7.不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。
8.勿从事打高尔夫球、日光浴、泡温泉、针灸、按摩、搬家、搬晒厚重棉被、长途开车等活动。
9.勿亲密接触患有癌症正在接受放射线治疗或化学治疗的亲朋好友，以减少辐射线的吸收。
10.不吸烟，少吸二手烟（能避免则避免），拒绝饮用咖啡、浓茶、烈酒等饮料。
11.严禁服用镇静剂或安眠药。失眠时，可于睡前饮用温牛奶或听轻柔音乐以促进睡眠。12.理俏丽的短发。特别叮嘱：
战胜妊娠反应，少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子，使妻子保持一个好心情，是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。
贴心提醒：
如月经过期7天，就应到医院确证是否怀孕。早孕反应是从妊娠4～7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严重，80％的孕妇有反应，也有部分孕妇无反应。妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏力，不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。
怀孕第三个月
妊娠第三个月是指从第九周开始的四周内。到第九周，胚胎期结束，进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见，胎盘开始形成，脐带也逐渐长长。到第十一周末，孕妇的子宫已有拳头那么大。第三个月早孕反应加剧，同时增大的子宫压迫膀胱底部，会引起排尿频繁，妊娠十二周左右，子宫超出盆腔进入腹腔，对膀胱压力减轻，尿频现象会好转。
本月仍然是胎儿易致畸时期，准妈妈们要谨防各种病毒和化学毒物的侵害。
孕妇须知：
1.选择一家满意的医院准备生产，并到该处作产前检查。
2.要避免过度劳累或从事激烈的运动。
3.散步是最佳的运动。
4.由于荷尔蒙及受身体变化的影响，使得孕妇情绪不稳定，宜进行适度的户外活动或参加自己有兴趣的文艺活动，以调适良好心情。
5.每天至少有8小时的睡眠，并能养成早睡早起的好习惯。每天中午最好睡1～2小时。
6.勿穿紧身衣裤，可选择稍宽松、透气的衣服穿着；选择穿低跟及止滑的鞋子，以避免滑倒。服装应以棉质为主，样式略为呈A字型。
7.选择做轻松的家务活，一次不要做太多，以免劳累。要擅用家电用品，如选择长柄吸尘器吸地，才可使孕妇背脊伸直，不会造成腹部及腰部的压力。
8.避免攀高取重物或提担过重、过大物品。
9.多摄取蔬菜、水果，补充足够水分及均衡营养素。切勿暴饮暴食。
10.蚊虫叮咬后，切忌涂用清凉油。
11.坚持早、晚认真刷牙、漱口，防止细菌在口腔内繁殖。
特别叮嘱：
叶酸的补充应持续到第三个月末。三个月以内，应该办理围产保健手册，并到医院进行一次早孕检查。贴心提醒：
1.如果食欲不好，可多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。如呕吐得厉害，要去医院检查，输液治疗很有效。
2.如果感到腰酸、腰痛，少量阴道出血，多为先兆流产征兆，应引起重视，及时治疗。
