Q：去年冬天以来，宝宝比较爱生病，所以我给她吃了儿童型维生素C片，这个可以常吃吗？怎么吃比较科学？（来自黄冈网友）
A：3岁以上的宝宝可以吃一些补药（如维生素等），那些产品会写着含有很高的维生素含量，但其实没多少，作用并不大，所以最好少给宝宝吃补药，多从天然产物中获得营养。最好是通过饮食来摄入，如吃蔬菜水果，尽量少吃补药。
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