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第267章 宝宝不爱吃肉,总爱出汗怎么办

Q:我家宝宝不喜欢吃肉,煲的排骨汤也是只喝汤不吃肉,另外晚上睡觉总是出汗,我该怎么办?(来自济南网友)

A:建议妈妈要在宝宝的饮食上下功夫,辅食尽量要多样化,荤素搭配合理调整,宝宝不吃肉妈妈可给宝宝做一些肉馅的食物,饺子、混饨、馅饼、包子等让宝宝慢慢接受。出汗是身体内的一种神经反射表现,宝宝由于正处于生长发育阶段,身体中生理代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,医学上称为生理性多汗,这种生理性多汗的宝宝,建议妈妈一定要给宝宝多喝水,宝宝长期的多汗,会从汗中丢失了锌元素,需要有意识增加含锌丰富的食物,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以满足宝宝生长发育需要的锌元素。

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