5.勿让今日的执着，造成明日的后悔
追求正确的东西，才能安然得乐。
人之所以痛苦，很大程度上就在于去追求错误的东西。
那么，什么是“错误的东西”呢？错误的东西就是本不该属于自己的、超乎自己能力以外的东西。去追求超乎自己能力以外的东西，一定会感到心累，痛苦也就会随之而来。比如，一个贫穷的人想要得到奢华的住房、名贵的汽车，但是，他本身又没有足够的金钱、足够的能力去达成这些目标，现实与理想就产生了落差，内心就有了矛盾，烦恼和痛苦就会如影随形。
在生活中，我们一定要去追求真正属于自己的东西，追求自己能力所及的东西，这样才能使内心获得真正的平静与快乐。
有一位有名的作家，每天都觉得自己活得很累，总静不下心来去进行创作。于是，他就向一位智者求教。
作家问道：“我不明白，为什么在成功后觉得自己越来越忙碌，越来越觉得心累呢？”
智者问道：“你每天都在忙些什么呢？”
作家回答：“我一天到晚都在忙着应酬，到处做演讲，接受各种媒体的采访……这些事情使我心情烦躁，写作已经成为我的一种负担。我觉得自己太辛苦了，心也很累。”
智者转身打开身后的衣柜，对作家说：“在这一生中，我收藏了许多漂亮的衣物，你试着将它们穿上，就能知道自己为什么会感到心累了。”
作家疑惑地说：“我身上穿有衣服，你的这些衣服未必适合我呀！如果我将这些衣物都穿在身上，一定会沉重，会难受的。”
智者回答：“你也明白其中的道理，又为何要来问我呢？”
作家感到莫名其妙，就又随口问道：“您所说的话，我有点不太明白，您能说得更明确一点吗？”
智者答道：“你身上的衣服已经足够，倘若让你穿上更多漂亮的衣服，你会觉得沉重无比。你只是一个作家，为何要去做一些交际家、演讲家要做的事情呢？这不是自讨苦吃吗？”
作家顿悟道：“每个人去追求只属于自己的东西，做一些自己应该做的事情，这样才能得到轻松和快乐啊！”
从此以后，作家就辞去了不必要的职务，推却了不必要的应酬，潜心写作，并最终达到了人生创作的高峰，并且再也没有感到过疲惫和烦躁，生活变得轻松和快乐了许多。
生活中，每个人都有自己的追求和欲望，从辩证的角度看，有欲望、有追求并非完全是一件坏事，因为欲望和追求可以激发人的潜能，能够推动我们不停地向前行。但是，欲望如火，可以取暖，亦可以毁人，我们一定要掌握好理智与欲望之间的平衡关系，而不要让欲望成为我们内心的负担。要知道，在很多时候你所追求的东西并不一定是自己真正能够得到的东西，也并不一定是自己心灵深处所真正需要的东西，如果自己盲目去追求，必然会被其所累。
“今日的执著，终会造成明日的后悔”，如果你执著于错误的东西，内心将无法得到长久的平静，也无法获得长久的快乐。
芸芸众生中，有多少人何尝不是像这个年轻人一样，因为执著于去追求一些错误的东西，才让自己的心灵多了些额外的负累呢？
如果你现在明白了这一点，就要勇于放弃一些负累你心灵的东西，这样你的人生才会获得真正的快乐。
6.生活做减法，相乘出一种幸福
让光亮照进生活。
在现实生活中，人和人之间存在着很多的差异。有的人腰缠万贯，有的人食不果腹，有的人绫罗绸缎，有的人却破衣烂衫。同样，人与人的心态也存在着天壤之别。有的人热情开朗，笑如春风，有的人则是心灰意冷，怨天尤人。同样的物质条件和同样的客观环境，为什么还会出现巨大的心态差异呢？事实上物质的多寡、环境的优劣，只有通过我们的内心才能起到作用。我们传统的哲学里讲究境由心造，相由心生，并不是毫无道理可言的，而是有着深刻的哲学意义。
其实，每个人的不幸，并不完全取决于得不到命运的垂青，多数情况下，而是被一种不良的世界观所误导，一步步地滑落到狭隘、自私、阴暗、怨恨中不能自拔，不能自救的同时，又在抱怨着社会的不公，命运的不平，从而怨气冲天，自暴自弃。如此以来，形成一个恶性循环，别人站在一边焦急万分，想帮助他脱离苦海，却总是无计可施，找不到正确的切入点。
有人常把幸福和痛苦归结为运气使然，其实，远不如说成一种感觉要正确些。每天的阳光都是迷人的，但人的心情却有着千差万别。善于忘记不快的人，比较容易抓住幸福。而那些对昨天失去的奶酪耿耿于怀的人，往往会触景生情、黯然神伤。生活中，无法预计的事太多，但可以把握的是我们的心情，对待生活的沉重包袱，尝试着用一种减法来看待，你会发现，生活竟是如此美好，幸福的距离也不是想象中的那么遥远。
很久以前有一个贫苦的女人，与丈夫相依为命，一起过着清贫但又不失快乐的生活。不料丈夫突然得了重病，不治而亡。
女人感觉天仿佛塌下来一样，整日嚎啕大哭，捶胸顿足，咒骂老天爷对她无情的打击。怨恨上天为什么不把她也带走。正巧一位佛学大师云游路过此地，告诉这位女人说：“我可以帮助你让你的男人活过来。”
女人一听，眼睛睁得大大的，说：“如果您能够让我的男人活过来的话，我做牛做马也要报答您的大恩大德。”
大师道：“你如果能找来一种香火，我便可以拿着此火为你丈夫许愿，叫你丈夫复活。”
“那是什么样的香火呢？”女人问。
“这种香火就是从来没有死过人的人家燃着的香火，你去把它找来吧。”大师说。
女人听了大师的话，便满怀希望四处讨香火去了。
每到一户人家，女人就问：
“你家死过人吗？”
“死过，曾死过不少人呢。”
女人继续走，每到一户，她依旧问：
“你们家以前死过人吗？”
“死过，我们的祖先都在我们前面死了。”
“怎么会没死过人呢？”回答几乎千篇一律。
女人跑了许多路，问了不知多少户人家，每家的回答，几乎一模一样。无可奈何，她回来了，告诉大师：“我已经遍求所有人家，却没有一家没有死过人的，这样的香火看来我是取不来了。”
大师说：“既然人都是要死的，你又何必为丈夫的去世而过度地悲伤来摧残自己呢？”女人听了犹如醍醐灌顶，茅塞顿开，谢过大师之后，回到家中，继续快乐地生活了。
西方有一则谚语说：“上帝只拯救能够自救的人。”生活中拥有欢乐笑声的人，没有一个是意志消沉、自暴自弃、心胸狭隘的人，他们懂得如何运用减法处理烦恼和不愉快。真正的上帝不是十字架上的那个人，而是我们每一个人自己。
人活着，总有不如意的时候，我们应该学会的是如何面对这些困难和不顺。一旦陷入无边的烦恼中，好比背着棉花掉进了池塘里，不肯放弃，只会使自己肩上的胆子越来越重。在事业中，我们讲究不进则退，在生活中我们也应该讲究“放下”的处世态度。心中有阳光，再恶劣的天气也不会影响我们的心情。
7.选择多，就乱了心
选择越多，便难以割舍。
某位哲学家说过：当生活中有一种选择的时候，我们的内心是平静而快乐的，但是可供选择的事物一旦多了起来，生活便多了许多烦恼。而这些烦恼主要源于人们在众多选择面前患得患失的犹豫心理。
森林中生活着一群猴子，每天当太阳升起时，它们会从洞中爬起来外出觅食，当太阳落山时，它们又自觉会回洞中休息，日子过得极为平静而快乐。
一名旅客在游玩的过程中，不小心将手表丢在了森林中。猴子卡卡在外出觅食的过程中捡到了。聪明的卡卡很快就搞清楚了手表的用途，于是，它就自然掌控着整个猴群的作息时间。不久后，它就凭借自己在猴群中的威信，成为猴王。
当聪明的卡卡意识到是这只手表给自己带来了机遇与好运后，每天就利用大部分的时间在森林中寻找，希望自己可以得到更多的手表。功夫不负有心人，聪明的卡卡终于又找到了第二块手表，乃至第三块。
但出乎卡卡意料的是，它得到了三块手表反而给自己带来了新的麻烦和痛苦，因为每块手表所显示的时间都不尽相同，卡卡根本不能确定哪块手表上显示的时间是正确的。猴子们也发现，每次来问及时间的时候，它总是支支吾吾回答不上来。一段时间后，卡卡在猴群中的威望也大大降低，整个猴群的作息时间也变得一塌糊涂，大家就愤怒地将卡卡推下了猴王的位置……
拥有一块手表，可以明确地知道时间，而得到了两块甚至更多块的手表却能让自己迷失时间，给自己带来了无尽的烦恼和痛苦。由此我们可以说，你所得到得越多，痛苦和烦恼就会越多。
书上说，上帝因一个简单的心思，只是用简单的泥土，造就了我们，而我们为何要去追求无谓的繁杂，终将自己置于痛苦之中呢？选择越多越痛苦，而这些“更多的选择”却是我们内心不断追求的结果。为此，哲学家说：因为人的欲求不止，所以，生命是一个不断作茧自缚的过程！同样，行为心理学家也指出：与其说人的行为是受一定的原因支配，不如说它更受人生的一系列目标或人生的一系列目的支配。在达成目标的过程中，人总要面对各种各样的选择，不同的选择，所达到的目标结果是不尽相同的，人生也有可能会由选择而发生变化，所以，为了使目标结果更为完美，在选择的过程中，人们必然会仔细斟酌，细心掂量。为此，烦恼就产生了，混乱的生活状态也就开始了。
所以，我们要想从这种混乱、痛苦的状态之中走出来，就要勇于舍弃，让生活归于简单的状态。舍弃那些扰乱我们心智的“更多的选择”，过一种简单的生活。
有一个诗人，为了追求心灵的满足，他不断地从一个地方到另一个地方。他的一生都是在路上、在各种交通工具和旅馆中度过的。当然这也并不是说他自己没有能力为自己买一座房子，这只是他选择的生存方式。
后来，由于他年老体衰，有关部门鉴于他为文化艺术所作的贡献，就给他免费提供一所住宅，但是他拒绝了。理由是他不愿意让自己的生活有太多的“选择”，他不愿意为外在的房子、物质等耗费精力。就这样，这位独行的诗人，在旅馆中和路途中度过了自己的一生。
诗人死后，朋友在为其整理遗物时发现，他一生的物质财富就是一个简单的行囊，行囊里是供写作用的纸笔和简单的衣物；而在精神方面，他给世人留下了十卷极为优美的诗歌与随笔作品。
这位诗人正是勇于舍弃了外在的物质享受，选择了一种简约的生活，最终才丰富了精神生活，为人类作出了巨大的贡献。他的人生是一种去繁就简的人生，没有太多不必要的干扰，没有太多欲望的压力，是一种快乐而又纯粹的人生。
正如尼采所说：如果你是幸运的，你必须只选择一个目标，或者选择一种道德而不要贪多，这样你会活得快乐些。正如一个电脑一样，在其系统中安装的应用软件越多，电脑运行的速度就越慢，并且在电脑运行的过程中，还会有大量的垃圾文件、错误信息不断产生，若不及时清理掉，不仅会影响电脑的运行速度，还会造成死机甚至整个系统的瘫痪。所以，必须要定期地删除多余的软件，及时清理掉那些无用的垃圾文件，这样才能保证电脑的正常工作运行。我们要想过一种幸福而快乐的生活，就不能让自己背负太多的选择，学会去繁就简，过一种简单的生活，这样才能不至于使自己在众多的选择面前无所适从。
8.任他枯，任他荣
让一切都顺其自然。
人生在世，有得必有失，这是人们共知的道理。但现实生活中，却有人却想不明白这一点，只要涉及个人利益得失之事，总少不了要去争、要去斗，要从争斗中得到更多。殊不知，这种做法总会给人带来莫名其妙的烦恼，难以言状的痛苦，排解不掉的忧愁。
人无完人，事无完美，得失常有，而开心却不常有。每一种事情不管是“开花”还是“枯萎”都有它的道理，如果你为了“常在的失去”而影响了自己的心情，就得不偿失了。
有一天，许宁与自己多年的好友一起喝酒。好友郁郁寡欢，愁绪万千之状，许宁急忙询问其中原因。原来，这位朋友由于到了退休年龄，马上要离任了。
见朋友满腔哀怨，许宁劝他：“解甲归田，是好事情呀！你离任了，至少说明你以后再也不必应付酒桌上的事情了，你就不再因为人情而伤肝损胃了，也不必再去注意别人的脸色了。有了激流勇退，多了让贤美名，其不两全其美！”
看到好友愁眉渐疏，许宁进一步说：“我有一个朋友，他的父亲职至高位。其退位当天便回到家中吃饭，看着饭桌上的青菜、萝卜、豆腐，由衷的一声感言‘解脱了’。老人退位后，虽然没有了昔日的喧嚣，却有了属于他自己真正喜爱的书法、易经、圆口平底布鞋。近日得见，老人虽已近80岁高龄，却端坐在电脑桌前，只听键盘嘀嘀嗒嗒声响不断。与老人比，你不应该再豁达一些吗？”
许宁的话，让朋友哑然失笑。许宁继续道：“人生真如草木春秋，何苦要身心疲惫一世呢！太阳永远都是东升西落，长江后浪推前浪是必然的自然规律。年龄大了，还有‘用青春赌明天’的本钱吗？”
过了许久，朋友才重新说话。他一把握住了许宁的手，激动地说：“谢谢你了！要不是你，我现在还在纠结，还是不能学会放弃呢！”临行前，他又要了一瓶“舍得”酒，并天真地说：“这酒名曰‘舍得’，看来，我是应该好好品品它了！”说完，豪爽的笑声响了起来。
生活有时就是这么残酷，它会逼迫你交出权力、放走机遇，甚至会使你失去爱情、亲情。而这都是自然规律，既然无法回避，那么，我们不妨学着接受，因为失去的毕竟是失去了，再也找不回来了，而我们唯一可以把握的是自己的心情。
世界有太多的无奈，我们不得不面对，如果我们一直都在埋怨上天对我们不公，一直抱怨现实太残酷，那么我们又何时能回过头来去过自己想要的人生。做人要学会自己调整自己，因为这个世界上，得失是随时存在的，而快乐的心情却唯有自己才能给予。
有一位老人特别喜爱花草，尤其甚爱家中那盆养了几十年的兰花。有一次，他有事情，要出去一段时间。他再三考虑，就打算将那盆自己甚爱的兰花托付给邻居来照看。
邻居知道老人最喜欢这盆兰花了，所以也是悉心照顾，一刻也不得闲。结果由于邻居缺乏养花知识，没几天花就自己焉了，又过了几天，花就完全枯萎了。
邻居很是感到难过和愧疚，打算等老人回来给他赔罪、道歉。老人回到家后，听到邻居的话，却完全没有生气，只是笑着说：“我养兰花，是陶冶情操的，既然它死去了，也是它的命数到了，不必为此而感到难过。”
世间的得失都有其一定的道理，只要自己努力过了，就不必再为失去而影响了自己的心情。否则，还不如不去尝试呢！
人生在世，得失是人之常理，也是自然规律，我们不必为之而耿耿于怀。你要知道，有失就必有得，你失去了权位和利益，却能得到平静、快乐的生活。失去不可挽回，但是开心却是自己可以去把握的，为此，我们在功名利禄方面的得失，应该坦然一些，豁达一些，千万不可太介意、太看重，毕竟快乐才是人生的真谛。
