第十八章一舞剑气动四方
待到昊天和一大群少年走出了饭堂，膳珍还在那傻傻的盯着他潇洒的背影，太有型啦！啊，糟糕，忘了问他的名字啦！
膳珍忙追出去拉住走在队伍最后的天羽，
“喂，他就什么名字？”
天羽转头故意坏坏的问道：
“他？哪个他？这里这么多人哦。”
膳珍怒瞪着天羽，一点示弱的意思都没有，
“废话，你知道我将的是谁，快说！”
天羽回头甩开膳珍的手，大步跑开，大声的说道：
“他叫牛郎，你记住了哦！”
…
…
昊天和伙伴们来到演武堂时，正好碰上红叶和沐少华那牛皮糖。红叶见到昊天，忙紧走几步，关切的问道：
“听说你上午被孔长老责罚了，怎么样了，没事吧？”
昊天轻松的回答道：
“没事啊，应该说我要谢谢他老人家责罚！”
沐少华在一边阴阳怪气道：
“听说有人第一次上课就睡觉啊，可真是天才啊，大大的天才啊！”
红叶忙回护道：
“睡觉关你什么事啊？许是昊天这几天累啦！”
回过头来对昊天说道：
“走，别理他，今天水姑姑要来教你道术基础。”
红叶带着昊天走进演武堂大门，里面分成好多院，每个院里面都有不同的师傅传授各种技艺。红叶把昊天送到最里面的一个院才自己离开。
院里水翩翩一身红色劲装，煞是英武，手握两把银色短剑，正在那里飞舞跳跃。只见她剑光如惊虹掣电，树叶、红花被森寒的剑气所摧，一片片落了下来，转瞬间又被剑光绞碎。她身周围好似被剑光所包围，剑光外一圈似有似无的水幕笼罩了大半个院子。昊天想靠近点观赏，可惜还没靠近水幕，一道道割人的罡风就四面八方的袭来，迫得自己不得不一退再退。
狼狈的样子早被佳人看到，霍然，满天的剑光一下就消失在水翩翩的剑鞘里。
“啪…啪…啪…”
昊天连忙整理下衣衫，殷勤的拍起了手掌。
“翩翩姐，精彩啊！你太厉害了，和公孙大娘的剑舞有得一比啊！”
一边说着一边殷勤的把旁边的毛巾递了过去。多想亲手帮佳人擦擦香汗啊，可惜现在好象还没有到那个地步，不过我一定能做到的，一定！昊天暗暗对着自己鼓励自己起来。
水翩翩接过毛巾轻轻擦着自己的发鬓的细汗，疑惑的看着昊天，
“公孙大娘？”
看到佳人那疑惑的样子，昊天终于有了可以卖弄的地方了。看来水翩翩更多注意的是道家经典，对其他的闲书涉猎不多。
“公孙大娘是开元盛世时的唐宫第一舞人。善舞剑器，舞姿惊动天下，以舞《剑器》而闻名于世。诗圣杜甫在少年时代，也曾观看过公孙之舞，当年的公孙娘子，锦衣玉貌，矫若游龙，一曲剑器，挥洒出大唐盛世的万千气象。杜公曾有诗，题为《剑器行》，写尽当年公孙剑器之盛：昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。曤如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光…”
看着昊天摇头晃脑的在那吟诗，水翩翩一阵无语，还真是一个书呆子，不过还挺可爱的，嫣然一笑道：
“诗写得很好！你今天吃到饭了吧？”
看着那如花般的笑容，昊天真想迷失在这里，永远也不要醒来。同时说着自己也脸红的奉承话：
“诗写得是很好，不过我觉得还不能完全表达刚才姐姐那美妙的剑舞，只可狠我昊天才疏学浅不能描述出姐姐的十分之一的好啊…”
看着这小家伙卖力的拍着马屁，还兀自摇头叹息，水翩翩啼笑皆非。
“你停停，别拍我的马屁了，来这里是要教你道法的，不是要你来背书、拍我马屁的！”
昊天尴尬的一挠头，
“拍马屁？哪有啊？我是实事求是在讲的。”
水翩翩唯有正色道：
“昊天请听好，我道家讲究守一、导引、胎息、存神、结丹。
所谓守一，即指意守一处，是一种通过反观内省达到调和形神的内修功夫。《道德经》中的“抱元守一”、“载营魄抱一，能无离乎，专气至柔”，《庄子》的“我守其一，以处其和”，“唯神是守，守而勿失，与神为一”皆为道家守一法。守一可以有效地入静，入静又可以保养人体真气，使人长生久视，还能体内达外，获取道的真谛。守一之法，为万神根本。人有一身，与精神常合也。形者乃主死，精神者乃主生。常合即吉，去则凶。……常合即为一，可以长存也。……故圣人教其守一，言当守一身也。守一之法百日为小静，二百日为中静，三百日为大静，大静成功后“此神可睹”。
导引，即导行肢体，以通经络。我们用呼吸催动或用意念调动体内真气按周天路线运行，练气修脉，使内气充足，经脉通畅，精、气、神合一，最后达到高级境界。
胎息，即如胎儿般以肚脐呼吸，直至用毛孔呼吸。高层次丹道的胎息，指与天地同其呼吸。《云芨七签》曰：“人能依婴儿在母腹中，自服内炁，握固守一，是名胎息。”意思是说：人能按照婴儿在母亲腹中时的呼吸方法，自我服用内炁，攥拳握固(如婴儿一般以余四指攥住大拇指，叫做握固)，守心一处，这种方法名为胎息。胎息是道家内呼吸的重要目标，最后精炁神归于丹田一处，即可结丹。
存神即内聚精神，不使外游。《天隐子》曰：“存谓存我之神，想谓想我之身。”存想的意思，原来是存想自己身上的神灵，就能使其守在自己身上，从而可使生命牢固，做到长生久视。
内丹，我们把炼气结丹又分为四个修炼阶段：1.筑基。即练好身体，达到精足、气满、神旺的“三全”境界，为炼丹创造必要条件。2.炼精化气。即将精与气合炼而成气，达到“三归二”。3.炼气化神，即将气与神合炼，使气归神，达到“二归一”。4.炼神还虚，即“练一还无”达到与道合真的最高境界。能在体内产生形状“大如鸡蛋”光辉灿烂的金丹。你听明白了吗？”
看着昊天边听边点头的样子，水翩翩就有点恼，我说这么多，你难道就没有要问我的问题？好象自己就都明白了一样。提醒道：
“孔子曰：知之为知之，不知为不知是知也。”
昊天嬉皮笑脸的看着佳人，
“知也。”
水翩翩彻底恼了，
“你…，你都记下了？那你复述一遍！”
昊天等的就是这个机会，在记忆这种事情上自己就没怕过谁。
“道家讲究守一、导引、胎息、存神、结丹…能在体内产生金丹。”
听着昊天顺畅无比的把自己刚才的话一字不漏的复述了一遍后，水翩翩彻底惊呆了，这…这也太变态了，一字不差啊！直到昊天在自己面前摇手，自己才惊醒过来。
“你的记性好象不错哦。”
昊天一脸找抽的样子，
“马马虎虎，很一般的啦。”
