人类的身体是自然界中最精密的仪器，无论是所思所想，或所感所闻，或是所见所触，无不是人体本能的结果，但是这些本能反应，是建立在什么样的基础之上的，它们的作用就只有现在我们所理解的这些吗？所有这些问题的答案，都掩藏在黑暗之中，等待人类去发掘。
一、被破解的人体密码
人体首先是一个精密的有机的整体，各部分通力协作，密不可分。无论多微小的地方出现了差错或疾病，都会引起全身的反应，正所谓"牵一发而动全身"。下面我们就听听这些来自身体的绝密报告吧！
人体有许多的奥秘，从一组有趣的数字就可见一斑。
美国科学家经研究统计，列出了如下一些鲜为人知的人体数据。
一个健康成人每天脱落大约45根头发，有些人可达60根。但是人的头皮上天生约有12万根头发，所以几十根头发脱落的损失无关紧要。多数健康人的头发在脱落与再生之间保持相对平衡。据上述脱落数据估算，一个人一生丧失的头发可以达到150多万根，相当于全部头发数量的12．3倍。
一个健康的成年人每小时可脱落60万个坏死上皮细胞。据此推算，他每年将丧失重达0．68千克的皮肤。如果他可以活到70岁，那么其一生中将失去47．7千克皮肤。
人的大脑总共拥有100亿个神经细胞，每天能够接受和处理8600万条信息。据研究，人的记忆系统具有很大潜力，一生能容纳100万亿条信息，这是一个十分庞大的天文数字。如果一个人生下来就按每秒两个数读，每天24小时不停，到70岁时也数不够50亿，倘若数到100万亿则需要140万年。
人体血液中的红血球平均寿命为4个月。根据其在血液中的循环速度，一个红血球总共可以游走1600多千米。
如果把人的大脑完成一次新陈代谢的能量直接进行转化的话，能让一只20瓦的电灯泡发光。
人的大脑结构复杂、功能精妙，其神经系统比今天全世界的电话网还复杂1400多倍。目前的科技水平下，科学家只能描绘出大脑很小一部分的工作原理图。
人通过嘴和咽喉，一生中可吃掉40吨食人约500万立方米空气。咽喉是人体最繁忙的通道之一。
天黑1分钟后，人的眼睛对光的敏感度即可增强至原来的10倍；天黑20分钟后增至6000倍；在天黑40分钟后，眼睛对光的敏感度达到极限水平，比天黑前增强25000倍。
一个人说话时发出的声波能量非常有限，但若让全球的人同时讲话，那么人们发出的声波总能量可以超过一个大型发电站1个小时输出的电能。
人的大脑中发生着十分复杂的化学反应，平均每秒钟达到10万次。
眼、耳、鼻、舌、身是我们的5种感觉器官，它们不断接收外界的各种信息。但是所接受的信息中，通过大脑加工处理的只有1%，其余99%的数据则被当做无关紧要的信息筛选掉了。
健康成人的嗅觉感受斑只有3/4平方英寸（约4．84平方厘米）那么大，而猎狗的嗅觉斑至少有10平方英寸（约64．52平方厘米），鲨鱼有24平方英寸（约154．84平方厘米），老鼠的嗅觉感受器几乎与它整个身体的皮肤面积相等。
在一个物体的反射光第一次进入眼睛之后，人的大脑仅用0．05秒沖的时间就可以辨认出这个物体。
人体每平方英寸（约合6．45平方厘米）体表面积平均寄生着3200万个细菌。据此，人体上共寄生着1000亿个细菌。由于人体与细菌之间、细菌与细菌之间存在着微妙的关系，而且人体皮肤是一道天然防线，所以正常情况下并不表现出病害症状。
人的心脏昼夜不停地搏动，它每天消耗的能量相当于把重约2000磅（约907千克）的物体举到41英尺（约12．5米）高度所需的能量。当一个人50岁时，他的心脏所完成的总工作量相当于把18000吨东西举到142英里（约229千米）的高度。
人静躺在床上，每分钟只需吸入大约8．8升氧气；静坐时则需翻倍，消耗17．6升；散步时的耗氧量为每分钟26．4升，是静躺的3倍；跑步时则高达每分钟55升。
正常人的眼睛十分敏锐。夜晚，人在山顶上可以看见50英里之外的一根火柴发出的光芒。
每2平方英寸（约12．9平方厘米）的人体皮肤约有645条汗腺、77英尺（约23．47米）神经、1000个神经末梢、65根发囊、75条皮脂腺和19英尺（约5．79米）毛细血管。
人脑传送神经冲动的最快速度可达250千米/小时。
睡眠不足比饥饿更容易致人死亡。人不睡眠坚持10天即会死去，而饥饿则可能坚持几周。
一个体重60千克的人，在其60岁生命中进出身体的水分高达75吨、糖17．5吨、蛋白质2．5吨、脂肪1．3吨，合计96．3吨。这些东西可装满24辆载重4吨的卡车，相当于其自身体重的1600倍。
人体总共约有100万亿个细胞，一生中大约有10000万亿次细胞分裂。一个人如果能活到100岁，那么他平均每一天都有3000亿个细胞在分裂，平均每秒钟有300万个细胞在分裂。
看过上面这些量化了人身体的奇妙数字，相信大家肯定会很吃惊吧！
二、大脑的最佳"食谱"
我们的大脑有许多个脑细胞。目前最聪明的电脑与人脑相比，还是相差太远了。
然而，忙碌的脑细胞是如何获得能量的呢？
现在就让我们来看看大脑的"食谱"。
大脑最喜欢"吃糖"。
在供应能量的三大类食物，即蛋白质、脂肪和糖类中，大脑最钟情于糖了。只有糖才能顺利进入大脑中，被大脑利用。作为能量来源，人的大脑平均每天需要116～145克葡萄糖。在从声脑力劳动时，葡萄糖量的消耗更大。许多大脑特别聪明的人嗜好甜食。例如，清末民初的革命家、文学家苏曼殊自号"糖僧"，见了糯米八宝饭就不吃别的东西了。围棋大师聂卫平爱吃西瓜，英国前首相撒切尔夫人非常喜欢吃巧克力。相反，天津一家医院接待过三位病人，都诉说自己近来记忆力直线下降，以至于不能正常工作和生活。医生仔细询问病史才发现，他们三位都是因为怕发胖，而长期节制饮食，更不敢吃糖。看来，青少年朋友处于生长发育最旺盛的时期，又是学习知识的大好年华，不能盲目节食，而应该适当吃些"甜食"，以满足大脑的需要。当然，在吃甜食时，一定要注意及时漱口或刷牙，以保护牙齿的健康。
蛋白质是生命的物质基础，尤其对思考和记忆有举足轻重的作用，脑力劳动者应补充动物蛋白质。适当多吃些鱼、肉、蛋、乳类、动物内脏和豆制品。在蛋白质类中，大脑最喜欢"吃"蛋白质中的谷胱甘肽，因为它能抑制脑细胞的"生锈和老化"。肝脏和鱼肉里含有丰富的谷胱甘肽，所以多吃肝和鱼能使人脑营养充足，会使人更聪明。
在脂肪类里，大脑偏爱卵磷质。它在体内可以释放一种物质，在脑神经细胞间传递信息，对增强记忆至关重要。黄豆、蛋黄里含有丰富的卵磷质。
维生素和某些微量元素，也是大脑喜爱的"食品"。如维生素A、B、C等，特别是维生素B，能将糖转变为能量，所以经常用脑者应补充维生素丰富的食品，如水果、蔬菜、花生和豆制品等。营养学家在日常食物中推荐了若干种健脑的蔬菜和水果，有菠菜，胡萝卜及柑桔、柠檬等。
好了，青少年朋友们，当你们了解了大脑喜爱的"食谱"后，是不是应主动地满足它的需要，让你的大脑更聪明呢？
三、眼睛为什么是对称的
有的人说，人的眼睛如果长在身体的其他部位，也许会有更多的好处，这种说法对吗？科学家们对这个问题做了详细的回答。
他们说，人的双眼长在头部，是在漫长的生物发展史中，长期进化的结果，也是适应环境的最佳选择。这个道理很简单，因为眼睛长在高高的头上，能看得更远，有助于寻觅食物和发现敌情。视野变得开阔，见多识广，又促进了人类的智力发展。
眼睛长在正前方，也有它的道理。因为人的脚适合向前迈步，见到障碍可以绕过去；双手习惯于在身体前面做事，也必须要求有一双向前看的眼睛。除此以外，两眼长在前方，可以集中观察和处理面前的事情，避免左顾右盼而举棋不定，同时还增加了视觉图像的立体感，有利于判断物体的远近，这在生存竞争中是很重要的。
现在我们换一种思路来考虑这个问题。假如两只眼睛都长在左边或都长在右边，其结果会使人类像螃蟹那样，只能横着行走了。再假如，一只眼睛在左边，另一只在右边，或者一只在前方，另一只在后方，这样一来，人的视野是大大开阔了，但无法集中视力观察，也无法使见到的图像产生立体感，分辨不出距离的远近。
关于眼睛生长的位置，还有一种可能性，那就是让眼睛都长在头顶上将会如何呢？这种位置更糟糕，因为人类不可能每时每刻去欣赏日月星空，我们最需要的是了解周围的情况，掌握四面八方的动态。
四、看不到的"第三只眼"
我们从神话传说中可以看到许多神仙都有3只眼睛。
神话毕竟是神话，自然与现实不同。可是，也许你想不到，其实你、我、他等芸芸众生，虽然不是神仙，却同样也长着3只眼睛！
希腊古生物学家奥尔维茨，在研究大穿山甲的头骨时，在它两个眼孔上方发现了一个小孔，这一个小孔与两个眼孔成品字形排列，这引起他很大兴趣。经反复研究，这个小孔被证明是退化的眼眶。这一发现，轰动了整个生物界，自此以后，各国的生物学家纷纷加入研究行列。各项研究结果表明，鱼类、两栖类、爬行类、鸟类、哺乳动物，甚至包括人类，都有3只眼睛。人们通常忘记了自己的第三只眼，或是从来没有想过它的存在，这只是因为这只额外的眼睛已离开原来的位置，不在脸部表面，而是深深地埋藏在大脑的丘脑上部，而且拥有另外的名字--松果腺体。
人的第三眼已经变成一个极为独特的、专门的腺体，人体中除了松果腺体以外，再也没有其他腺体具有星形细胞。星形细胞不是普通的细胞，它在大脑半球中含量十分丰富。至于腺体和神经细胞究竟为什么会盘根错节地缠绕在一起，人们还不是很清楚。
现在，第三眼的功能和另两只眼睛相比虽然功能迥异，但还是有点"藕断丝连"，松果腺体对太阳光有极强的敏感性，它通过神经纤维与眼睛相联系。松果腺体在太阳光十分强烈时受阳光抑制，分泌松果激素较少；反之，碰到阴雨连绵的天气，松果腺体就会分泌出较多的松果激素。
