苹婆除在广东中部和南部广泛栽培外，福建东南部、台湾、广西南部和云南南部都有种植，在广西龙州一带且有野生的。它喜生于排水良好的肥沃土壤，耐阴蔽。它生长迅速，树冠浓绿，四季常青，用大枝扦插也易成活。所以苹婆也是一种良好的行道树和庭园观赏树木。苹婆的种子煮熟后味香甜可食，有如栗子，富于淀粉、脂肪和蛋白质。可惜结实率不高，产量不大。如今后能注意选种，育种，提高结实率，是一种很好的木本粮食植物，也是很好的果品。
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