从第2个月以后，有的妈妈奶水就不足了，这时，就要添加牛奶。对于混合喂养，最重要的一点是，不可同时用母乳牛奶混合着喂宝宝。也就是说，不能一次喂奶时既吃母乳，又吃牛奶，这样会导致宝宝消化不良或腹泻，久而久之，会影响宝宝的生长发育。
所以，要喂母乳就全部喂母乳，即使这次宝宝没吃饱，也不要马上喂牛奶，而是应该等下次喂奶时间再喂。如果宝宝上一顿母乳没有喂饱，那么，下一顿一定要喂牛奶；如果宝宝上一顿母乳吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感到乳房很胀，那么，这一顿就仍然喂母乳。
正确的做法是：在妈妈觉得奶最不发胀的时候（一般在下午4~6点），可给宝宝喂150毫升牛奶，试着连续喂5天。如果5天后宝宝体重增加仍不到100克，就需再加1次牛奶，但不要过量地喂。如果每天喂6次奶，牛奶的量每次不应超过150毫升，日平均体重增长不应超过40克（第5天200克）；如果每天加2~3次牛奶，宝宝日平均体重增加30克左右，就可一直坚持下去。那么，随着宝宝需奶量的增加，加喂牛奶的次数也该相应增加，但前提条件是，随时称宝宝的体重，看宝宝的表现。
总而言之，应该以母乳为主，牛奶为辅。这样做有两个好处：一是有利于母乳的分泌，宝宝越吃母乳，乳汁分泌得越多；相反，妈妈的乳汁若不让宝宝常吃，就会越来越少。二是母乳仍然是宝宝的最佳食品。
因此，妈妈不要轻易放弃或减少对宝宝的哺乳，宝宝吃母乳的时间越长，越有利于宝宝的生长发育，为宝宝以后的身体素质，打下良好的基础。
应该经常给宝宝换奶粉吗
不同种类的婴幼儿奶粉主要成分是相同的，要根据婴幼儿不同的情况选择不同的配方奶粉，一般而言，没有频繁更换奶粉品牌的必要，并且宝宝胃肠功能发育尚不完善，容易因各种原因发生消化不良，导致腹泻等其他问题。
当然用不同种类的奶粉喂养宝宝，也要看宝宝的适应程度。如果宝宝的身体没有任何异常，隔一段时间换种奶粉对宝宝来说也是一件好事。但是宝宝也有自己的喜好，最重要的是要尊重宝宝的需求。有些宝宝换了奶粉以后大便会有变化，有的干一些，有的无定形，但如无其他不适宜症状则可放心喂哺。只是更换不能太频，且对于所更换的新品牌奶粉，在添加量上要注意从少量开始逐渐增加，如宝宝无异常则可继续增加至全部更换为止。
人工喂养宝宝不要超量
出生两个月的宝宝，用人工喂养时，最重要的是不要喂得过量，以免增加宝宝消化器官的负担。喂牛奶不足时宝宝会哭闹，告诉爸爸妈妈他饿了。可是牛奶喂多了，宝宝却不会发牢骚。食量大的宝宝即使是已经喝了足够的牛奶，也会“咝、咝”地吸空奶瓶，显出还要喝的样子。如果认为这样吸是牛奶量不够而逐渐增加，就会在不知不觉中给宝宝喂多了。
大致的标准是：出生时体重在3000~3500克的宝宝，到过了满月时每天喝奶应分7次喂，每次喂120毫升；如果分6次喂，每次喂140毫升。不过，这只是一个大致标准，经常哭闹的宝宝，一般吃得更多，而经常安静地睡觉的宝宝却吃得较少。食量少的宝宝不吃到标准量也可以，食量大的宝宝可以吃到150~180毫升，但是最好不要喂150毫升以上。
宝宝睡觉时不可以喂奶
美国华盛顿大学护理教授巴纳特认为，宝宝的活动可分安静睡眠期、活动睡眠期、嗜睡期、安静警醒期、活动警醒期和啼哭6个阶段。前两个睡眠期因宝宝仍在熟睡阶段，不适合吵醒喂奶或和宝宝玩耍，而安静和活动警醒期最宜为宝宝进食和活动，至于宝宝啼哭时，则表示需要大人接近和安抚。
专家提出在宝宝睡眠期不宜喂奶，这和过去习惯强调每2~3小时即喂奶1次有很大差别。
市场上销售的果汁不宜给宝宝喝
市场上销售的果汁品种很多，能不能用市售的鲜橘汁、椰子汁等代替自制的果汁、蔬菜汁给宝宝饮用呢？回答是不行的。
一是因为市售的果汁或多或少都含有食品添加剂。
二是因为市售果汁大多不是原汁，而是配制成的，不能为宝宝补充所需的维生素，即使有些果汁含有少量原汁，但经过消毒加工后，其维生素所剩无几。因此，给宝宝喝的果汁、蔬菜汁最好是爸爸妈妈亲自做的。
适合这个月龄宝宝的果汁及喂养方法
适合两个月宝宝的果汁有很多，每个季节，用最好吃、最便宜、最新鲜的水果做成时令水果汁。春天可用橘子、苹果、草莓；夏天可用西瓜、桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用苹果、橘子、柠檬，可以说，四季皆有。
把新鲜的水果制作成果汁，最重要的是要注意清洁卫生，不要让细菌侵入。为了预防细菌的侵入，要把榨汁器用开水或放入消毒柜进行消毒。由于水果表面可能有农药残留，所以榨汁前应削掉果皮。榨出的果汁不能直接装到奶瓶中，要先过滤以免果肉堵塞奶嘴的孔。
给宝宝饮用原汁还是稀释果汁，主要是看宝宝是否便秘而灵活处理。满月后的宝宝，不便秘时可对1倍的凉开水。如果不加糖宝宝也愿意喝，就最好不要加。如果宝宝不太喜欢喝果汁，就可以少加些糖。一般每次喂宝宝果汁20~30毫升。如果宝宝便秘，喝稀释的果汁无效时，可以改喂原汁，也可以增加量。如果宝宝特别喜欢喝果汁，对大便又没有任何影响，每天也可以喂2次，量也可以逐渐增加。但是，在这个月龄的宝宝，1次的量不能超过50毫升。
预防佝偻病只补钙行吗
佝偻病的病因主要是维生素D或钙的不足造成的。婴儿佝偻病最常见的原因是维生素D缺乏。维生素D能够促进肠黏膜对钙、磷的吸收；促进钙、磷等矿物质进入骨组织；促进肾脏对钙、磷的吸收。只有在它的作用下，钙才能更好地发挥作用。佝偻病是因为缺钙的说法太片面，所以单纯补钙效果差。
预防佝偻病的发生该从胎儿期开始。孕妇要坚持多晒太阳，平衡膳食保证营养，坚持户外运动，孕7~9个月时可以适当补充维生素D。坚持母乳喂养至少到4~6个月以上，要及时给宝宝添加辅食。宝宝要坚持每天2小时以上户外晒太阳。冬天也要争取多晒太阳，否则就要额外补充维生素D。只有采取多种综合措施，才能防止宝宝不患佝偻病。
哪些辅食含钙量较多
钙是人体矿物质中含量最多的一种，是骨骼和牙齿的主要成分，而且对人体很多生理功能也起着重要作用。特别是婴幼儿，正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量要比成年人大。那么，哪些食物含钙较多，或能促进钙的吸收呢？
奶类（母乳、牛奶、羊奶等）是含钙丰富的食品，1千克牛奶含钙1克，对婴幼儿来说吸收率也高。
肝、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可促进钙吸收。鱼肝油中含有维生素A和D，是补充维生素D，促进钙质吸收的理想食品。婴儿服用以浓缩的鱼肝油精为好，以防脂肪过多。
海产品，如海带、紫菜、小虾皮等，含钙非常丰富。可以煮给婴幼儿吃，虾皮可以炸了吃。
蔬菜中的菜花、豆类等，含钙也多。蚕豆如能连皮吃，更能提高钙质的吸收。
糖醋排骨是补充钙的好食品。各种骨头汤中的钙质并不丰富，但如能加点醋熬汤，则可使骨头中的钙溶解在汤中。
鱼类的钙质主要在骨头中，如果将鱼炸酥，让幼儿连骨吃下，可增加钙质。
以上介绍的各种含钙丰富的食物，只要调配得当，除去那些影响钙质吸收的因素，制成味道鲜美的主副食给婴幼儿吃，就可以使婴幼儿获得充足的钙质，用不着加吃钙片。如果发现孩子有缺钙的早期表现，需要补充钙质时，可以让他们吃些乳酸钙片或葡萄糖酸钙片，同时还需添加鱼肝油或维生素D，以促进钙质的吸收。注意在孩子补钙时，不要给孩子吃过多含有草酸的食物。如菠菜、葱头、茭白等，否则会影响钙的吸收。
钙粉（片）为什么不宜与牛奶同服
当缺钙小儿需要加服钙粉（片）时，应注意钙粉（片）与牛奶不宜一起喂。因为，钙粉（片）可以使牛奶结成块，影响两者的消化与吸收。有些父母为了喂养上的方便，常喜欢将钙粉（片）混合在牛奶里一起给孩子吃，这样的补钙方法显然是不科学的。
如何让宝宝摄入足够的维生素
宝宝对维生素的摄取有两个途径：一是来自母乳；二是为宝宝添加维生素制剂以及富含维生素的食物，像果汁、菜汁等。因此，用母乳喂养宝宝的妈妈们，一定要注意营养，为自己，也为宝宝摄取足够的维生素。
为了使吃母乳的宝宝能够摄取足够的维生素，首先，妈妈吃的主食不应全是精米白面，而应粗细粮搭配，以增加乳汁中的B族维生素。其次，妈妈每天要喝一定量的牛奶，这样对下奶和提高奶的质量都有好处。还有，妈妈应多吃含蛋白质、钙、磷、铁多的食品，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等；多吃含维生素丰富的各种蔬菜，如青菜、菠菜、胡萝卜等。另外，菜汤能够使乳汁量又多营养又好，妈妈应多喝些汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。另外，妈妈要杜绝烟、酒、麻辣烫等辛辣刺激性的食物。在营养丰富的前提下，为了保证乳汁的分泌还需要有规律地生活，睡眠要充足，情绪要饱满，心情要愉快。这样一来，宝宝的饮食就有了可靠的保证。
妈妈们如果用牛奶或配方奶喂养宝宝，也要及时给宝宝添加维生素制剂以及含维生素的食物，如鱼肝油（浓缩维生素A、维生素D滴剂）等。用菜汁喂宝宝时，妈妈要选用新鲜嫩绿色的菜叶而不是选用嫩菜心来煮水喂宝宝。
据现代营养专家研究分析：绿叶蔬菜的营养价值以翠绿色为高，黄色次之，白色较差，同一种蔬菜也是色深的营养价值高。嫩菜心要比外部的深绿色菜叶差得多。妈妈做菜汁时，应先把菜叶子洗净、切碎，放入干净的碗中，再放在锅内蒸，取出后将菜汁滤出。有一些能压出汁的蔬菜如番茄，可直接做，不用蒸煮。做法是，选用新鲜成熟的番茄，洗净，用开水烫，去皮、去子，放入适量白糖，用勺背将汁挤出，滤出汁水，稍加温开水即可喂宝宝了。果汁也是吃配方奶的宝宝不可缺少的，市场上有专为宝宝做果汁的果汁机。在为宝宝做果汁的时候，妈妈要选新鲜的水果，比如苹果、桃、草莓等。果汁挤出来以后过滤，稍加温开水就可以喂宝宝了。
怎样给宝宝挑选及制作果汁
宝宝从第两个月开始，就可以喝果汁了。每个季节，用最好吃、最便宜、最新鲜的水果做成时令水果汁。春天可用橘子、苹果、草莓；夏天可用西红柿、西瓜、桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用苹果、橘子、柠檬。如何给宝宝挑选果汁呢？
最好自制果汁给孩子吃。选用新鲜的橘子、橙子、葡萄等多汁水果，最重要的是要注意清洁卫生，不要让细菌侵入。为了预防细菌侵入，榨汁前，要把榨汁器用开水或消毒柜进行消毒，而且由于水果可能被喷洒过农药，所以榨汁前应削掉果皮。榨出的果汁不能直接装到奶瓶中，要先过滤以免果肉堵塞奶嘴的孔。这样既经济又卫生，而且营养保存得好。
购买瓶装水果原汁、橙子汁、椰子汁等水果制品，原汁可加少量温开水服用。这些果汁是用新鲜水果加糖加工而成，但在制作过程中，已损失大量维生素C，所以营养价值已大大降低，不如自制果汁好。另外，因瓶装果汁中糖分过多，长期放置并反复开启后，空气中的细菌很容易进入汁中，在多糖的液体中繁殖，宝宝吃后可引起肠道感染。为了避免反复启盖而受污染，可采用分装的方法，将不用的果汁盖紧后冷藏。
怎样给宝宝喂果汁
给宝宝饮用原汁还是稀释果汁，主要是看宝宝是否便秘而灵活处理。满月后的宝宝，不便秘时可兑1倍的温开水。如果不加糖宝宝也愿意喝，最好就不要加；如果宝宝不太喜欢喝果汁，可以稍加些糖；如果宝宝便秘，喝稀释的果汁无效时，可以改喂原汁，也可以增加量；如果宝宝特别喜欢喝果汁，对大便又没有任何影响，每天也可以喂2次，量也可以逐渐增加。但是，在这个月龄的宝宝，1次的量不能超过50毫升。
给宝宝喂果汁，要在吃奶1小时后进行，不可在喝奶后不久就给宝宝喂果汁。因果汁属弱酸性饮料，在胃内能使牛奶中蛋白质凝固成块，不易吸收。
母乳仍然是宝宝的最佳食物
宝宝的第3个月，是脑细胞发育的第二个高峰期（第一个高峰期在胎儿期第10~18周），也是身体各个方面生长发育的高峰期。这个时期，母乳对于宝宝来说，太重要了，因此，爸爸妈妈要尽可能地给宝宝多吃母乳，不但要注意宝宝的吃奶量，而且还要注意母乳的质量。为使宝宝有足够的营养，妈妈必须保证营养的摄入量，保证足够的睡眠和休息，这样才能分泌既营养又充沛的奶汁。否则，母乳中营养成分不丰富，尽管宝宝吃得多，但营养少，会直接影响宝宝的生长发育。另外，宝宝吃母乳时间的长短，也会影响其智力的发育。
怎样给宝宝喂水
3个月的宝宝如果只喝牛奶，不能完全满足身体对水的需求。给宝宝额外补充一些水分，可以满足身体新陈代谢的需要，同时也利于口腔的清洁。尤其冬天气候干燥，可分多次给宝宝喂水，以免发生缺水而导致的消化不良或便秘，一定要给宝宝养成喝水的习惯。宝宝饮用水必须新鲜，可以每天预备当天的饮用水。
给宝宝喂水的工具一般是奶瓶。不用奶瓶的话，可以使用小勺给宝宝喂水。先将奶瓶里的水加热到微温，然后再喂给宝宝喝。在喂水前，要先试试水温是否适宜，一般在35~40℃为最适宜。不可给宝宝喝冷水或冰水，以免引起宝宝腹痛或消化不良。
水的需要量与人体的代谢和饮食成分相关。事实上，宝宝的新陈代谢比成人还要旺盛，需水量也就相对要多。牛奶中含蛋白质和盐较多，所以用牛奶喂养的宝宝需要多喂一些水，来补充代谢的需要。一般婴幼儿每日每千克体重需要120~150毫升水，如6500克的宝宝，每日需水量是770~975毫升（包括喂奶量在内）。
不要限定宝宝吃奶间隔的时间
进入第3个月之后，宝宝的喝奶量增多了，每次喂奶间隔时间也相应变得长了，以前过3个小时就饿得直哭的宝宝，现在可以睡4小时，有时甚至睡5小时也不醒。这说明宝宝喝进去的奶还没有完全消化吸收，也说明宝宝已经具备了储存能量的能力。妈妈没有必要再3小时就给宝宝喂一次奶。再者，一到喂奶时间就叫醒熟睡的宝宝吃奶，这种做法也是不妥当的。如果叫醒了本来不饿的宝宝，宝宝会很不合作地马马虎虎吃上几口，甚至烦躁地大哭，反而搞不清宝宝吃得怎样。即使宝宝已具有了储存能量的能力，爸爸妈妈也不容易察觉。
一般来讲，宝宝大多知道自己的需要，奶供过于求，宝宝会拒而不受，奶供不应求，则会提前醒来，爸爸妈妈应顺其自然，不必因宝宝推迟吃奶时间而操心。
调整好夜间给宝宝喂奶的时间
