注册

书城保健养生健康药酒最养人

24765300000145

第145章枸杞银花酒

书签收藏评论目录封面

源自《药酒大全》

材料选配

枸杞50克

金银花30克

白茯苓40克

白酒500毫升

制法

将枸杞、金银花、白茯苓放入白酒里浸泡1个月。然后过滤，取清酒饮用。

服法

每日l～2次，每取10～15毫升，加水对饮。

温馨小贴士

每2天摇动药酒1次，对饮。

宜忌

适合热血毒痢、风热感冒、温病发热、高血脂，肥胖者饮用；脾胃虚寒及气虚体弱者不要饮用。

功效

枸杞补精血、益肝肾、明目；金银花可清热解毒、消痈、宣散透邪、凉血止痢等；白茯苓有利水渗湿、健脾、宁心安神功效。还可降血糖、镇静、抗菌、提高免疫力等作用。综上所述，本品具有补益肝肾、清热明目、降脂减肥，提高抗病能力之功效。

同类推荐

厨房里的养生经
保健养生吴皓
一个聪明的女人，要懂得如何养生，了解自己该吃什么，怎样吃才能更健康，若是饮食混乱，就会让自己处于一种“慢性自杀”的状态，严重时甚至会引发食物中毒，危及生命。吴皓主编的《厨房里的养生经》针对女性朋友详细介绍了各种食物的作用与功效，以及烹饪的技巧和注意事项。此外，每一节还附带养生食谱，其中还介绍了通过饮食治疗疾病和美容的一些方法。因此，如果你是一个聪明的女人，那么就快来阅读《厨房里的养生经》吧，让自己的饮食更加营养、健康。
洪昭光健康直通车－登上新健康
保健养生洪昭光
本书从关注自身的健康状况、远离影响损害健康的各种因素、避免过劳、改善饮食、调整心态、加强运动诸多方面向读者提供最新的健康知识。
男人靠吃，女人靠睡
保健养生夏桑
以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的各个要点；培养健康饮食习惯的各项措施和增进体质，舒缓压力的精选菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体和减肥的各项要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。
我的美丽小月历
保健养生秦文敏
一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。
长寿养生
保健养生李少林
养生保健在我国有着悠久的历史，是中华民族文化的一块瑰宝。近年来，随着生活节奏的加快，使得来自工作、学习和生活中的压力也越来越大，人们的身体状况也越来越使人担忧。因此，健康在现代社会显得尤为重要，而如何才能拥有健康的体魄，已经成为人们关注的焦点问题。因此，养生保健得到越来越多人的重视。养生保健虽然不能使人长生不老，但健康科学的生活方式，可以保养身体、驱除疾病，延长寿命。本书对饮食起居、运动锻炼、生活细节、精神调养、美容护肤与瘦身这五个影响人体健康的因素作了分析，从不同角度指出了人们在生活中应注意的问题。同时，重点介绍了许多养生保健的新思路和新方法。

热门推荐

凉汐与柒楠
青春黎晨澄
沈凉汐是在高中时候认识的夏柒楠，夏柒楠是从省里转学来的，被要求与凉汐成为了同桌。在认识凉汐之前夏柒楠眼里没有什么事是钱解决不了的，一遇到事就是甩几张毛爷爷来摆平，是凉汐让他的观点一点一点的改变，同时夏柒楠也并不知道他渐渐的已经爱上了凉汐……
南昌之光
文学郑荣根
人生的意义，不在于得到了什么，而在于奉献了什么。当感受到脉脉温情之后，一个最直接而又裸露的想法，就是在漫漫人生之途中，给予回报。让他人也在自己的奉献中，感受到同样的脉脉温情。这样，就形成了一种良性的循环，用时尚的话儿来讲就是“和谐”。
青少年挖掘大脑智商潜能训练集—视觉盛宴考智商
教材教辅冯志远
潜能是人类原本存在但尚未被开发与利用的能力，是潜在的能量。根据能量守恒定律，能量既不会消灭，也不会创生，它只会从一种形式转化为其他形式，或者从一个物体转移到另一个物体，而转化和转移过程中，能的总量保持不变。
“梦”旅
科幻梦小猪
一种特别的能力，让我每天醒来都在不同的地方，似梦却真实。我在梦中用着不同的身份谱写自己梦中的传奇，见证他人的故事。或许是在做梦，那感觉却那么真实，心痛，难过，悲伤，高兴，孤独，每一种感觉都折磨着我，同时也让我享受着。我把每一次的梦镜当做一次旅行，梦醒就结束。睁开眼，又开始下一个举行！
向道成神
仙侠我脑袋金疙瘩
修仙都市，邪魔入侵，神秘宝物，且看主角如何崛起！铸成无上神路！
与女巫谈一场恋爱
幻情安郁染染
20岁的苏溪因家乡被毁，代替着好友秦岚的身份去了人类居住的地方却没想自己却喜欢上了与秦岚门当户对的蒋楠本以为虽然没有感情但嫁到蒋家一切都会变好但她错了……夏繁星的事本与她无关，可他却偏把罪怪到了她头上五年的监狱之灾后，她本想井水不犯河水可他又找上门来，告诉她：是我错了，苏溪，我们重新开始吧……
小小说集：恋恋不舍
现代言情与天留
如果你是冰冷的湖水，我就是穿透湖底的阳光
乔飞缘念
现言糖哓乐
她本是普通的高中生，只是姿色出众；他是身份尊贵神秘组织的大BOSS，奈何，他闯进她的生活，风一般的来，云一般地走，只留下一个小包子；可是，她的生活发生了翻天覆地的变化
混入仙道的魔皇
玄幻六翼皇子
与魔道势力，势不两立，积怨甚深一仙道门派，少年韩重阳……莫名其妙就夺舍了魔道最强宗的少宗主。“魔功是不可能魔功的，这辈子都不可能魔功的……”三百年后，一代魔皇韩重阳重回仙道，忽浑身一抖……回来了？三百年前？！我放眼四看——周围全是仙道人士，除魔卫道那是喊得哐哐响，我韩重阳却满脑子的魔功修为尽失，我……略慌啊。魔皇混仙道，一路搅风云，吊打全世界，尔等太垃圾！（其实不是无敌流小白文，这是一个关于变革的故事。书友群：818，939，242）
剑神系统在异界
玄幻皎月夜空
陆鑫杰因为一次触电，来到了另一个世界，这里强者为尊，他要在这里寻找回家的方法进行着各种残酷的冒险。