事实上，凡是允许情绪控制其行动的人，都是弱者，真正的强者会使他的行动控制其情绪。一个人受了嘲笑或轻蔑，不应该表现得窘态毕露，无地自容。如果对方的嘲笑中确有其事，就应该勇敢幽默地承认，这样对你不仅没有损害，反而大有裨益；如果对方只是横加侮辱，盛气凌人，且毫无事实根据，那么这些对你也是毫无损失的，你尽可幽默对待，这样越能显现出你人格的高尚。
能否很好地控制自己的情绪，首先取决于一个人的气度、涵养、胸怀、毅力，其次就是要掌握其他的一些缓和情绪的方法，比如闭上眼，做一个深呼吸，想象那些令你快乐的事，学着宽容大度。
职场中气度恢宏、心胸博大的人都能做到有事断然、无事超然、得意淡然、失意泰然。正如一位诗人所说：忧伤来了又去了，唯我内心平静常在。
像遵守法律一样保守公司的商业秘密
作为公司的一名员工，应不辜负公司的信任，忠于职守。在工作中应坚决做到保守公司商业秘密，不能因此给公司带来任何损失。只有这样，你才能在商界立足，并获得同行的认可。
公司从一创立，便有其独有的运作模式与风格。公司的经营模式是在长期的运作过程中积累而形成的，公司的规章制度也是在发展中不断完善起来的。公司所获得的业绩、名誉是其创立者和参与经营者花费大量的心血、财力、物力所获得的。作为公司的一名员工，你应不辜负公司的信任，忠于职守：一方面，在工作中应坚决做到保守公司商业秘密，不能因此给公司带来任何损失；另一方面，应积极遵守公司的各项规章制度，忠于自己的职责，恪守职业道德。只有这样，你才能在商界立足，并获得同行的认可。
克里是美国一家电子公司有名的工程师。这家电子公司是一个小公司，在日益激烈的市场竞争中，时刻面临着来自规模较大的比利孚电子公司的压力，处境非常艰难。
有一天，比利孚电子公司的技术部经理邀克里共进晚餐。在饭桌上，这位部门经理对克里说：“只要你把公司里最新产品的数据资料给我，我会给你很好的回报，怎么样？”一向温和的克里一下子就愤怒了：“不要再说了！虽然我的公司效益不好，处境艰难，但我决不会出卖我的良心做这种见不得人的事，我不会答应你的任何要求。”
“好，好，好。”这位经理不但没生气，反而颇为欣赏地拍拍克里的肩膀。
不久，克里所在的公司因经营不善破产了。克里失业了，一时又很难找到工作，只好在家里等待机会。没过几天，他突然接到比利孚电子公司总裁的电话，让他去一趟办公室，说想见他一面。
克里百思不得其解，不知“老对手”公司找他什么事。他疑惑地来到比利孚公司，出乎意料的是，比利孚公司总裁热情地接待了他，并且拿出一张非常正规的大红聘书聘请克里做技术部经理。
克里被这一幕惊呆了，喃喃地问：“您为什么这样相信我？”总裁哈哈一笑，说：“原来的部门经理退休了，他向我说起了那件事并特别推荐你。小伙子，你的技术水平是出了名的，而你的正直更让我佩服，你是值得我信任的人！”
克里这才明白过来。后来，他凭着自己的技术、管理水平和良好的诚信，成了一流的职业经理人。
坚持自己的忠诚，需要鉴别力也需要抵抗诱惑的能力，一个不为诱惑所动、能够经得住考验的人，不仅不会失去机会，相反会赢得机会，还有别人的尊重。做一个有职业道德的人，最起码的一点，就是要保守公司的秘密，这是对每一个员工的要求。所以，这个行动从工作一开始就要付出。
现在的企业用人，已经将道德放到了和才能一样重要的地位。不论一个人的能力有多强，但如果不诚实，人品不好，那也是万万不能用的。保守秘密，是身为员工的基本行为准则，是事业的需要。机密关系到企业的成败，关系到上司的声誉与威望。身为员工一定要牢记祸从口出的道理，对保密做到守口如瓶。保守秘密的情况，也是身为员工取信上司的重要一环。
但是，任何一个企业都难以保证每位员工都能做到保守秘密：现实中，不可避免地会出现员工泄露自己公司商业秘密的情况。有的是因为粗心大意导致失密；有的是因为员工缺乏商业机密的相关知识而在无意中泄密；有的则是员工由于经不住各种诱惑而恶意出卖公司的机密。如果说前两种情况导致公司机密泄露还情有可原的话，那出于个人私利而恶意出卖公司的商业机密，则关系到员工的品德问题。任何企业和老板都不希望看到这样的员工出现在自己的公司。
汤姆是一家大公司的技术部经理，能说会道，且做事果断，有魄力，老板很倚重他。有一天，一位来自法国的商人请他到酒吧喝酒。几杯酒下肚，法国商人对汤姆说：“我想请你帮个忙。”“帮什么忙？”汤姆很奇怪地看着这个并不是很熟悉的法国人问到。
法国商人说：“最近我和你们公司在洽谈一个合作项目。如果你能把相关的技术资料提供给我一份，这将会使我在谈判中占据主动地位。”“什么，你让我做泄露公司机密的事？”汤姆皱着眉头，显然这对他来说有些为难。
法国商人压低声音说：“你帮我的忙，我是不会亏待你的。如果成功了，我给你15万美元报酬。还有，我会为这件事情保密，对你不会有一点儿影响。”说着，法国商人就把15万美元的支票递给了汤姆。他心动了。
在其后的谈判中，汤姆所在的公司非常被动，导致损失很大。事后，公司查明了真相，辞退了汤姆。本来可以大展宏图的汤姆不但因此失去了工作，就连那15万美元也被公司追回以赔偿损失。汤姆懊悔不已，但为时已晚。许多公司知道了这件事，都不愿意聘用他。
当一个人失掉了忠诚，连同一起失掉的还有尊严、诚信、荣誉以及个人的前途。作为一名员工，你要时刻牢记自己的角色，你要为公司争取利益，而不是为自己。只有公司“发达”了，你才会跟着“发达”，千万不能越位。
俗话说：“名声是无价之宝，灵魂是夺命之刀。”一个人必须坚持自己做人的原则，不能因为一己私利出卖自己的原则，甚至出卖自己的灵魂。作为一名职员，保守商业秘密是其为人应遵循的最基本的原则。请记住：当你每说出一句话和做出一件事之前，千万别忘了三思而后行。
工作时间对私事“免疫”
你在上班时间发私人传真了吗？你在上班时间上网聊天了吗？也许你认为这是些小事，无所谓。其实你错了，因为在工作中没有私人时间。
公司是讲求效益的地方，任何投入必须紧紧围绕着产出来进行。上班的时候处理私人事务，无疑是在浪费公司的资源和时间。如果你有在工作期间处理私人事务的坏习惯，老板就会觉得你不够忠诚。如果他有了这样的想法，不用说脱颖而出，你离背包走人的距离估计也不远了。
下面这个故事中莉莉的行为就很值得深思。
莉莉在一家大公司任职。平时工作很紧张，但紧张之余她还是不忘记打电话给朋友，然后眉飞色舞、手舞足蹈地聊上很长时间，扩展自己的交际范围。所有的朋友都知道莉莉有这个习惯，他们也会在工作时间打电话给她，和她谈一些无关紧要的事情。午饭时间是打电话的最佳时候，因此，莉莉的午饭总是简单迅速，因为她要打越洋电话给异国他乡的亲人和朋友。在同事的印象中，莉莉总是抱着公司的电话在说笑。在她心情舒畅地跟朋友说笑时，莉莉忘记了自己周围有同事，这既耽误了自己的工作也影响了同事的工作。同时，因为莉莉不放下电话，与公司有关的业务电话也就有可能接不通。终于有一天，莉莉这样的行为使公司漏接了一项大的业务，公司开始彻查此事，莉莉受到了严惩。
