灼热的阳光下，温如玉和温如风在太阳地中蹲着马步，惊寂在一旁走来走去，不时规范一下两个人的动作。温如玉是体武者，所以要修炼一副好的肉体。而温如风却是一个剑武者，为什么也要强化肉体呢？这着实让霸皇奇怪。“我的功法是以身体为容器，容纳修炼出的剑气。如果肉体不结实，就无法储存大量的剑气，而且使用时也会对身体造成很大伤害。所以，如风也必须要磨练出一副好的肉体。”面对霸皇的疑惑，惊寂如是说道。所以，温如风和温如玉便一起锻炼肉体强度。
“所谓武功，并不是简单的指内功和各种武功招式，它是内功，招式，心法三合一统称！”霸皇坐在树荫下，背靠树干，一边乘凉一边对温如玉和温如风讲述着武功的理论知识，“内功是一个强者的基础，就好比一间房子的地基。只有地基盖结实了，这所房子才可以盖得高，盖得漂亮！招式的好坏，决定着你能发挥出你内力的多少威力。就像你只会一招黑虎掏心，纵然你可以化腐朽为神奇，用的出神入化，但面对我的《霸天皇拳》依旧会败的一败涂地。招式就好比盖房子用的材料，材料越好，盖得房子自然也就越好！心法，也可以称之为境界，你能发挥出招式的多少威力，完全取决于你的境界到了何种地步。就好比盖房子时，你的技艺越好，房子也就越好！天下间所有的武功都被包括在这三类之中。现在，几乎所有的内功都会附带心法，比如如玉修炼的《金乌玄衣功》便是这样。而单独的心法秘籍却很少见，当然，只是很少见，并不是没有。比如稳定心神的心法秘籍《冰心诀》便是其中的代表。”一口气说完这些话，霸皇睁开眼睛看着在烈日下苦苦坚持着的温如玉和温如风，问道：“我说的这些，你们能明白吗？”
“明白了…”温如玉和温如风咬着牙硬憋出这三个字。此时，两个人头上的汗水已聚成小流，不断往下落，两人的小腿已经忍不住在不断地颤抖了。
“好，第一项训练两个时辰的马步训练结束，可以休息两刻钟。”惊寂抬头看了看空中的太阳，开口说道。温如玉和温如风闻言，一下子就倒在地上，大口的喘着气。两个时辰的马步，即便是以温如玉和温如风两人经过改造的身体也有点吃不消。
惊寂看着躺在地上的温如玉和温如风，无奈的摇了摇脑袋，说道：“两刻钟后，进行五十公里越野。然后吃饭，下午进行武功招式训练，晚上修炼内功。明白了吗？”“啊！这么多啊？”温如玉和温如风躺在地上，一阵哀叹。“啊哈哈哈哈哈哈…”微风中，某个无良师傅的笑声传得很远很远。
……
有事则慢，无事则快。转眼间，一个月过去了。
神剑山树林中，两个小男孩正迅速的奔跑着。忽然，前面的小男猛然停下，只见他生的黑发黑眸，唇红齿白，虽然还只是一个小正太，但已经显露出了美男子的雏形。停下之后，他转身对着身后的另一个小男孩笑道：“哈哈！弟弟，你今天怎么跑得这么慢啊？”身后跟着的那个小男孩也停了下来，抬起头，长得和前面的那个小男孩极为相似。只是一头长发有点火红，但是并不影响其面容，反而显得更有朝气。
这两个小孩正是温如玉和温如风，温如玉的头发由于修炼了《金乌玄衣功》而变得火红，据霸皇讲，只有找到《冰鳞天衣劲》才能将这种异状消除。
“哼！哥，别那么嚣张，我只是没有用全力而已，现在，我可要全力奔跑了！”温如玉说完，边再次开始奔跑。
“好！我看你能跑多快！”温如风说完，也开始奔跑起来。
阳光下，两人身后扬起一串飞扬的尘土，两个身影越来越远，渐渐消失在森林之中。
……
“我先到的！”“是我先到的！”神剑山，惊寂的别院中，温如玉和温如风正面红耳赤的争论着谁先到的这个问题。而霸皇和惊寂却在房中讨论着关于两个人的另一件事。
“这么快就一个月了啊！”霸皇和惊寂坐在凳子上。霸皇手端茶杯，缓缓地说道。
“是啊！挺快的啊！”惊寂喝了一口茶，说道。
“要不明天检验一下他们这一个月以来的修炼成果？”霸皇把玩着手中的茶杯，开口问道。
“也好！那你出去跟他们说一下今天不用再修炼了，好好休息一天吧！”惊寂喝着茶，对着霸皇说道。
“为什么我去？”霸皇不高兴的说道。
“因为你离门口近！”惊寂淡淡的说了一句。
“额，好吧！”霸皇一阵哑然。然后起身走到门口，打开门，对着温如玉和温如风大声道：“你们两个小子，今天不用修炼了，下去好好休息吧！我和惊寂为你们弄个考核，明天早上过来参加！”
“啊？奥！”温如玉和温如风一听，一愣之下没有反应过来，见霸皇眉头一挑，这才反应过来，大声应道。
“恩！好了，下去吧！”霸皇说完，转身走进房中，和惊寂商量起明天考核的内容。
……
晚上，温如玉和温如风躺在床上。
“弟弟，你说咱们明天的考核内容会是什么啊？”温如风转过身子，对着温如玉问道。
“我哪知道啊！发证不会是咋们训练的内容。”温如玉说道。
“哎！你说会不会是让咋俩对打啊？”温如风再次问道。
“很有可能！到时候我一定要把你揍趴下！”温如玉一听，如是说道。
“什么？你能揍趴下我？我看是我把你揍趴下吧！”
“哼哼！看着吧，到时候可别哭鼻子！”
“你才不要哭鼻子呢？”
是夜，温如玉和温如风的房间吵吵闹闹，不知道是不是这个原因，树林中的野狼怒号了一夜……
