第90章 滑蛋牛肉粥

中国是一个历史悠久的食文化大国，关于食物的营养、烹饪、食疗药膳等，都有丰富的内涵和巨大的影响，在今天依然长盛不衰，而且不断得到发扬和光大。俗话说“民以食为天”，无论你是为了填饱肚子，为了享受美食，为了一家团圆热闹……都离不开吃。如今，时代在进步，社会在发展，人们对吃的追求也不再仅仅是“吃饱”这么简单了，要吃出营养、吃出健康和快乐，总之就是：吃要讲究科学。

对于东方人来说“吃”是根本，饮食文化历史悠久，源远流长。中国的饮食文化之所以可以流传下来，形成独一无二的中国烹饪，并在世界餐饮界笑傲江湖、独领风骚，这还多亏了中华民间菜的功劳。民间菜是中华各民族生活经验的总结，从菜中可窥探出当地人的风俗、脾性等人文特点。如今川菜、粤菜、鲁菜等各地特色菜肴早已享誉全球。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，对各类食品进行分类阐述，详细介绍各种烹饪方法，简单实用，通俗易懂。主食的做法更是深入浅出，让读者即学即会。倾力打造出让你一学就会的家常菜谱！

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

如何来增强人的免疫力，已成为广大群众普遍关心的话题。《美食天下（第2辑）：增强免疫力食谱》可以使您和您的家人能通过食疗方法不断增强肌体的免疫力，实现健康长寿的梦想。人体大多数疾病都与免疫系统失调有关。制订行之有效的饮食方案，通过食补调节体内微生态平衡，吃出免疫力，保护人体免受疾病与病毒的侵害。

该书稿为原创长篇小说。小说以一个记者的受命去调查一个陈案为契机，将读者带到渡江战役前夕，地下党在南京策动了一个代号为“金陵之春”的总起义，谁知，就在这关键时刻，起义的主要人物——罗世英神秘失踪，起义也随之流产，整个事件成为一桩悬案。经调查，真相渐渐浮出水面。当起义主体太极会成立不久，便被国民党军统发觉，多方势力都派人打入了楔子，一时间暗流涌动，错综复杂。最终，起义失败，领军人物被害，但这些草莽英雄为渡江战役、为解放军占领做出了应有的贡献。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一个是秦陵中沉睡两千多年的兵马俑，一个是现代颓废而废物想结束生命的中年大叔，当中年大叔的灵魂附到兵马俑身上时，又无意启动一个古老的阵法，于是复活的兵马俑进入了另一个时空中，故事就这样开始了。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

作者言清爱，17，憨批，喜欢写悬疑，爱情，流浪

社会底层的李洋偶然之下成为了一个专职助人的善人非他所愿但已深陷其中但行好事莫问前程命里有时终须有命里无时莫强求

她，苏泠，魔界公主。他，蓝一，天界殿下。神魔本不两立，是魔却爱上神，一段不被认可的爱恋，前路终坎坷不平。三生三世，忘的了前尘往事，忘不了心底尘封烙印。两世重生，前尘往事全无，这一世，他们不过是两看生厌的冤家，没有曾经的记忆，爱情是否还会存在？是谁穿上红色嫁衣？是谁心伤了谁？“忘的挚爱，至亲之人，忘不了心头疾首之痛。”她莫璎是多少男子痴爱的女子，却是他蓝一从未爱过之人。为他，妖坠入魔道，练就邪恶的黑暗之光。

[作天作地小妖精×腹黑大佬太孙殿下]江沅两辈子都有幸成为了万人敬仰的高岭之花太孙殿下陈彦言心中那无人能及的——黑月光……再次“有幸”换个身份重来一世，她经历内心百般斗争后，决定逃了这场婚。在浓浓夜色的背景下，她却莫名其妙的调戏了未婚夫他侄子，那位冷的要死的太孙殿下……江沅眨巴眨巴大眼睛问:“郎君可是被小女子迷的心悸了？”陈彦言:“……”不，我是心疾。俩小包子:爹爹娘亲你们在谈恋爱嘛？江沅:你把孩子带成啥样了？陈彦言:天生随他们父亲。食用指南:①:1v1，男女主有三世缘分，甜到齁死人的沙雕宠文，另外俩孩子都是男女主俩人的，千万别误会了②:半架空，大部分参考宋朝，有部分作者瞎编，还有其他朝代加起来的大杂烩③:新人写文，肯定会有很多不足，各位亲亲多多指教^O^～

她，从程雨菲到夏明慧从灰姑娘到富家千金一场车祸改变了她的人生轨迹，成了商业联姻的棋子！她，该何去何从……………………………………群号：120390599敲门砖：文中男主男配的名字。

普通大学生陈怀生因为挂科过多而处于退学的边缘，他决定开始好好学习。却发现世界在他的面前变了个样。“我应该如何平衡两者的关系？”他看着眼前各种迸发的特效，支着脑袋沉思。“算了，先把这场架打完再想吧。”.......上本书被我一通操作玩砸了，这本重新写.......不出意外的话，本书算是太监了，我认真写的第一个故事就这样夭折了。不过，还没完，最近几天我会抽时间把第一段青年会的情节写完，然后就停更了，其实后面还有很多有意思的故事和情节，但是我已经没有热情写这本书了。成绩实在太差，也许我还不足以驾驭这样复杂的剧情。所以我开了本新书《鼠族日记》，若是有缘人看到这条简介，烦请移步至新书品鉴，这会是一个完全不同的故事，一个轻松简单的故事。若是合您胃口，还请加个收藏投张推荐支持一下。希望我们之间，也能产生一个简单轻松的故事。最后，我想说，这本书不是太监，我会在将来的某日，当自己成长到足够强大的时候，再来重新书写这个故事，因为这真的是一个很棒的故事。