男孩子们在青春期出现这些性生活变化很自然也很正常，在心理上产生性的疑问也是可理解的。作为父母和老师，应对处在青春期的男孩子们适时进行青春期性教育，帮助他们走出性困惑，顺利度过青春期。
经痛是怎么回事
赵婷是一个15岁的女孩，月经来了1年多后就出现痛经现象，而且痛的越来越严重了!经常冒虚汗……甚至会发生呕吐……而且浑身毫无力气，疼的快要晕过去似的……上课无法注意力集中。一般她痛经是在第一天发作，经量十分少，不过第二天就好很多了，她妈妈以前也是痛经很厉害，赵婷觉得是遗传。听说好像子宫后倾也引起痛经。赵婷很害怕痛经……不知道到底该怎么办……
处在青春期发育的女孩们一般都会出现不同程度的痛经，这可是她们每月最难过的几天，每次都忍受腹痛的煎熬。父母也往往把痛经视为正常生理现象，不予以重视，也不给孩子积极治疗，通常给孩子们吃上几粒止痛片。其实青春期女性痛经有时会比较严重，有可能是子宫内膜异位症的表现，应该引起家长的重视，严重时可能会导致不孕。
痛经表现症状
青春期女孩子们每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、使人坐卧不宁、睡眠不安、腰膝酸软及全身倦怠乏力等不适感，这就是令人苦恼的痛经。青少年女孩们经期出现这类症状的原因是什么呢?主要是由于青春期女性的子宫颈未发育完好、比较细长，经血流经此处刺激子宫肌收缩而造成的。痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经是指经详细的身体检查不能发现痛经的疾病因素，而继发性痛经则很多是由妇科疾病引起，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，继发性痛经只要把引起痛经的疾病治愈，痛经的症状自然会减轻甚至消失。
大多数青春期的女孩子们的痛经都是原发性痛经，也就是青春期痛经，原发性痛经其实与精神因素有密切的关系，如焦虑、恐惧及心理压力等。每次月经来潮如果女孩子们心理作用过大就可以使痛经发生或者加重，反之痛经又容易使人更加紧张，形成恶性循环。原发性痛经还与雌激素有关，卵巢在分泌雌激素时也会分泌孕激素，而孕激素会刺激子宫强烈收缩，一些体质较为虚弱，疼痛比较敏感的女孩子就会感到痛经。
青春期女孩子们痛经的因素：
(1)遗传的因素。如果母亲有痛经史，那么女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
(2)精神心理因素。部分少女对疼痛过分敏感，情绪紧张会加重痛经。
(3)内分泌的因素。月经期腹痛与黄体期孕酮升高有很大关系。
(4)子宫颈管的狭窄。如果子宫管道狭隘，月经外流受阻，经血排出不通畅，就会引起痛经。
痛经的注意事项：
痛经对于青春期女孩子们的影响很大，在日常生活中就要了解如何预防痛经，如果治疗不积极，可能对女孩子们造成严重的后果。因此，痛经的女孩子们应及早就医，要及早到正规医院治疗，采取积极的治疗措施，避免影响健康甚至引发更严重的疾病。为了预防痛经，建议应注意以下几点：
(1)消除对月经的恐惧心理，心情要愉快，要保证睡眠充足，注意休息。
(2)注意经期卫生，经前期和经期切忌吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
(3)饮食上的调理，睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可缓解、消除痛经之苦；喝一些热的红糖姜水也有良好效果；多吃一些有活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘等都是不错的选择。
(4)疼痛发作时服用阿托品片可缓解疼痛。长期不能缓解的，需适当地进行中医辨证调理。
(5)此外，益母草煮鸡蛋对痛经也很有良效。我们知道鸡蛋具有滋阴补血的作用；益母草是历代医家用来治疗妇科疾病的药，对缓解炎症、散淤止痛有重要作用。
反应女孩健康的情况“白带”
李梅，14岁，在同学陪伴下去妇科求诊。话还没说脸已涨得通红．说话吞吞吐吐欲言叉止，再三追问，最后还是同伴代讲，是来看白带多的。记得1年前月经初潮，一开始月经稀少，过了6个月才每月来1次，不过随之也出现了很多白带，黏糊糊很不舒服，害怕是得了什么疾病，特地请了假来看病。
今天是她月经中期，医生为她做了妇科检查，发现外阴正常，没有白带增多的现象，也没有感染阴道炎，白带正常。医生告诉她们．这是排卵期典型的拉丝状白带，一般发生于月经中期，提示她有排卵，两人听后疑窦顿消，如释重负。
青春期很多女孩子都有这种情况，她们不了解白带，对白带的认识也不深，大家议论纷纷，莫衷一是，对于有异常问题出现感觉到特别担心。其实月经中期的大量蛋清样白带是卵巢功能发育成熟的象征，是青春期少女发育健康的标志，不是病症，没有必要为其担忧和害怕。
揭开神秘的“白带”面纱
健康的女孩子们，一般在青春期前几乎没有阴道分泌物。到了青春期，随着卵巢的发育，并分泌雌激素，随着卵巢功能的完善，阴道内流出一种乳白色或透明的液体，有时略多点儿，有时较少点儿，不过它有其规律性，这是因为子宫颈、子宫体上的腺体都受到雌激素的作用，开始分泌透明黏稠物质，而这些物质与阴道上皮脱落细胞混合形成白带。
白带主要由阴道渗出物和宫颈、宫体分泌物构成。白带有抑制细菌生长的作用，因为它含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体；同时其也有保持阴道湿润、增强阴道对细菌的抵抗力等作用。白带是随着月经规律周期性地变化而变化的。如果到了青春期还不见白带，这通常是一种异常现象，应警惕是否处女膜闭锁或卵巢发育不良等状况。
白带正常与异常
一般来说正常的白带的量与个人体质有关，也和月经周期有密切关联。检查白带是否正常可以从它的量、色、质和气味等几个方面观察。正常白带量会很少，透明发亮无臭味，带有黏性，呈白色，多沉积于后穹窿部，不黏附于阴道壁，无腥臭味，并且行经前后，因盆腔充血，阴道黏膜渗出物增加，白带往往增多。排卵期和妊娠期所排量有所增加。阴道排液的质与量是随月经周期而变化的。月经净后阴道排液量减少。在卵巢即将排卵的时候，白带会呈现增多、透明、微黏像蛋清样。排卵2—3天之后，阴道的排液变的、侔浊，黏稠而量少。
白带异常怎么办
判断白带异常可以从以下几点来看：
(1)白带量的增多：增多的原因很多，例如：感染、不当的清洁习惯、对清洁剂过敏及情绪变化等。
(2)白带气味、颜色、质地的变化：炎症性白带有异味，呈糊状或呈凝乳状，同时，外阴瘙痒、灼痛，有的呈豆腐渣样变化，或呈凝乳状小碎块样等。
青春期的女孩子们如果有白带异常的情况要及时到医院进行检查，根据导致白带异常的病因进行有针对性的治疗，避免耽误病情给身体健康带来巨大的影响。
预防白带异常
由于白带黏附于外阴，很易沾染细菌，病菌一旦得以繁殖，便会引起外阴炎等疾病。因此为了预防白带异常，青春期女孩子们应做到以下几点：
(1)养成便后洗手的习惯，注意外阴卫生，平时尽量不要用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，勤换内裤，应选择棉质内裤。
(2)定期做妇科检查，每年至少做一次全面的妇科性体检。
(3)增强体质，注意休息，保持良好的心情，注意营养补充，避免过于激动。
(4)不要随便用各种药液清洗阴道，这样反而会破坏阴道内的自身环墙。
乳房疼痛代表着什么
芳芳，今年13岁，最近一段时间她感到乳房有些轻微的疼痛，有的时候跑步也会抖动得很痛，用手触摸可以摸到那如小丘般隆起的乳房，感觉里面有点硬硬的，扰得她心烦意乱。
孙俪，16岁，她的乳房经常会感到阵阵的隐隐的刺痛，痛得很厉害。说是在月经过后的好几天都会出现这种症状。不过疼的部位是小面积的，心里慌慌的不知道是怎么回事。
乳房的发育标志着青春期少女已经开始迈向成熟，慢慢隆起的乳房更展现了女性成熟体形所特有的健康美和曲线美。一般来说青春期少女如果出现乳房肿块、胀痛等症状时，建议多了解乳房的常识，知道这是青春期很正常的生理现象，坦然面对，不必忧心忡忡。
女孩子们乳房疼痛的原因
(1)青春期乳房疼痛：这种现象一般发生在9～13岁。这时青春期女孩子的乳房开始发育，会伴有轻微的胀痛。因为少女进入青春期以后，身体开始大量地分泌雌激素，雌激素一旦作用到乳房，乳腺就会增殖，乳管发育受到刺激，血管会增多，毛细血管的渗透性也增强了，乳房里面布满水分，乳房变得绷紧挺立，乳头隆起，乳房组织内约豌豆到蚕豆大的圆形硬结也出现，产生轻微的疼痛感。在青春期发育的过程里，女孩子们的乳房异常敏感，平时就会紧绷，假如此时受到外力的压迫，就会特别疼痛。这就成为青春期 乳房疼痛。
(2)与月经相伴而来的乳房疼痛：一些青春期女孩子在月经前三五天乳房开始疼痛，月经结束5天左右疼痛减轻。主要是由于经前体内雌激素水平的增高，乳腺问组织变得水肿所引起的。青春期发育阶段的少女，月经来潮前体内的雌激素水平开始增高，致使乳管扩张等，会让乳房变得胀大并且变硬，甚至有时会摸到乳房内有小肿块，并且感到胀痛、压痛，这都是乳房发育正常生理现象。当月经消失，体内的雌激素水平下降，乳管末端及腺小叶退化并且复原，乳管开始变小，上皮细胞萎缩脱落之后，胀痛及压痛会自然消失。
(3)外部的物理因素：乳房发育有时会使得青春期少女感到难为情，夏天不愿意穿凉快的衣服，害怕胸部比较高被别人看到，为了掩盖自己高胸，有的女孩走路时不敢仰头挺胸而是低头含胸，养成习惯形成了驼背；还有些女孩喜欢穿紧身衣束胸追求美感，结果限制了乳房及胸廓的正常发育，加重了青春期乳房疼痛的情况。
乳房疼痛的解痛钥匙
(1)随着乳房逐步的发育成熟，青春期女孩子们的身体会分泌另外一种叫做孕酮的激素，它可以阻止乳腺增殖，减轻水肿现象以及缓和雌激素的作用，这样乳房就变得平衡，不再疼痛了。初潮以后，青春期乳房疼痛的现象会跟随着整个青春期内的乳房发育成熟变得自行消退。
(2)月经前胸部的疼痛：在日常生活和活动中尽量避免碰自己的乳房，月经来潮后疼痛会逐渐消失，不必依靠药物；若疼痛很明显很厉害，可依据医生的指导服用药物。
(3)平时不要束胸，不吃使用催熟剂的食物，少吃海鲜咸肉以及高糖高脂的食物等。
(4)在女孩子的青春期，乳房发育到一定程度是一定要佩戴乳罩的，合适的乳罩除了可使高耸的前胸更加坚挺美观，还可以保护乳房免受损伤，降低和减少青春期乳房疼痛，乳罩应勤洗勤换。
