生活环境好可以养生，健康是长寿的首要条件，每一个人的健康状况在很大程度上都依赖于他所生活的环境。地球是人类生活的大环境，我们每一个人的住所是生活的小环境；他们都会直接影响着我们的健康。如果父母居住的环境山清水秀，空气清新，没有受空气污染和水污染，那么，父母的健康就有了保证，还可以延年益寿。
可是，对于地球这个人类生活的大环境，在工业化、城市化、现代化的进程中，没有山清水秀，空气清新的环境，有的是大气污染，水污染等等。环境对人类的健康很重要。良好的生活环境，有益于人类健康长寿。因此，我们都应该像爱护自己的身体一样去爱护环境，保护环境，大自然也会馈赠给我们健康与长寿！
在我们居住的小环境中，我们还可以通过以下来改善生活环境对父母健康的良好作用。
生活环境对父母健康的作用——空间
人的一生中，最起码有三分之二的时间是在住宅里度过的，所以，人均住宅空间是很重要的，国际规定的最低标准是每个人平均8平方米以上。住宅通常房高要（地面到天花板的高度）不小于2.8米。在装修时尽量不要因为要漂亮而加强房顶的装饰缩小房子的容积。房子的容积每缩小一点，给人呼吸的空间也就跟着缩小，室内二氧化碳的浓度和细菌总数与人均占有空间总是成反比的。吸收不到充足的新鲜空气，照射不到充足的阳光。在空气污浊、光线暗淡的房子里，父母的身体怎么会好呢？
生活环境对父母健康的作用——空气
人的健康离不开空气，常常保持室内通风换气时非常重要的。开窗，可以把二氧化碳、一氧化碳等有害气体以及灰尘、细菌排放出去，让新鲜空气补充进来。夏天经常开窗换气比较容易做到，但是在冬天，有些人因为怕冷，把门窗关得严严实实，这样做对健康极其不利。大家都有体会，每天早上起来，会觉得屋子里有一股难闻的臭味，让人透不过气来，这就是因为长时间的没有新鲜空气流通，人呼出的二氧化碳增多，氧含量减少，如果在室内抽烟，室内的一氧化碳和其他有毒物质就更多。如果父母长时间处在这种污浊的空气中，会头昏脑涨、疲乏无力，抵抗能力下降，容易感染疾病。所以，早上起来应该打开窗户通风换气。
生活环境对父母健康的作用——阳光
生活在阳光充足的屋子里，看报、写字、做家务活是很舒服的事情。如果屋子里光线不足，人们在室内活动不仅眼睛会感到疲劳，还会引起全身倦怠，无精打采。在阳光充足的房子里，由于紫外线有杀菌消毒作用，各种疾病的传播机会也会随之减少，除此之外，紫外线还可以使人体皮肤的脱氢胆固醇的物质转变成维生素D，促进人体对钙、磷等矿物质的吸收，预防和治疗佝偻病以及骨软化症。
生活环境对父母健康的作用——湿度
在室内保持一个适当的湿度对身体健康也很重要。湿度过高过低的环境都会给人带来不良的感觉。过于潮湿，在夏天适于蚊子的滋生，而蚊子最易传播一些疾病，还容易使衣服发生霉变，让家具生锈、腐烂。
生活环境对父母健康的作用——电磁污染
随着各种家用电器进入家庭，给人们日常生活带来的方便和享受是不可估量的，但是家用电器和电子设备在使用的过程中会产生各种不同波长和频率的电磁波，这些电磁波充斥着整个空间，对人体的身体健康具有潜在的危害，他可扰乱人体的自然生理节律，引起头痛、失眠、心烦、易怒、健忘等等神经衰弱病状；电磁波能使人体热调节系统失调，导致心率加快、呼吸障碍，对心血管疾病的发生发展起着推波助澜的作用；由于电磁波穿透力大，故不仅能作用于体表，还可波及深层器官，往往人体还没有感到异样时，深层组织或器官已受到损伤，电磁波还会增高癌症的发病率。
子女奉孝箴言：
为了减轻电磁的有害作用，子女要让父母合理地使用各种家用电器。看电视距离不要太靠近、时间不要太长，尽量避免形成强磁场，避免同时使用多种家电；多吃水果蔬菜及维生素含量丰富的食物。
