登陆注册
20060200000042

第42章 佩戴老花镜不能马虎

现在很多中老年人不重视佩戴老花镜,眼睛实在看不清了,就在街边购买5到20元钱的“老花镜”应付,甚至与老伴共用一副眼镜。人到中老年,随着年龄的增长,近视、远视、散光度数一般都会有变化,每个人每个阶段情况不同,老花镜也有所差异。如果度数不准,不但不能解决花眼问题,反而会增加视疲劳、危害视力,长时间配戴还会引起眼病,有的中老年人还会因此出现睡眠质量下降,眼痛,记忆力减退,头晕脑涨等不良症状。

小摊上的老花镜往往双眼的度数相同,而且瞳距固定,但绝大多数中老年人都存在近视、远视或者散光等屈光不正的情况,而且双眼老化程度不同,瞳距也不同。如果随便佩戴眼镜,不但无法使中老年人的视觉达到最佳效果,反而会产生视觉干扰,出现眼疲劳等现象。那么,老花镜什么样的好?怎么样正确佩戴老花镜?

常见老花镜

1.单光镜,是一个具有光焦点的透镜。单光阅读用镜是以33cm处近用距离为基准进行设计。

2.双光镜,双光镜又称为双焦点眼镜,双光眼镜等等。双光镜片的镜度是视远和视近两个不同的屈光度构成。

3.三光镜,又叫做三焦点镜,三焦距镜。这种镜片是远、中、近用三个镜度构成。

如何正确佩戴老花镜

1.该配时就要立刻配,不要拖延。老花是正常的生理过程,老花度数与年龄相关。45岁时老花是150度,然而到了50岁,不管你戴不戴镜,老花都会增加到200度。对于已经出现了老花,强撑着不戴老花镜的中老年人,一定会加重阅读困难,产生头昏眼胀等许多症状,影响生活和工作,这是很不明智的。所以,老花眼镜当配即配,不要延误。年龄增长后,原先配的老花镜度数不够了,也要及时更换。

2.配老花镜要先验光。有些中老年人两只眼睛老花程度不一致,或者原先有远视、近视、散光的情况,那么不验光就随便买一副老花镜来戴,不但解决不了问题,还会引起复视、眼胀,视力下降等。即使两眼视力比较一致,也要经过准确验光,根据眼睛自身剩余调节力合理确定度数。这样就贮备了一定的调节力,使近距离用眼时更加轻松。更何况我们每个人两眼的瞳孔距离不尽相同,阅读时瞳距又比看远时小,这也得经过验光才能准确测定。

3.配老花镜要考虑使用需要和习惯。老花镜又称为“尺光镜”,就是说戴上老花镜后,近点可以前移到一般的阅读距离30厘米左右。但是如果你的工作台比较低,或者从事机器维修工作,那么近点就应在30厘米以上;相反,如果你的工作距离较近,近点就在30厘米以内。因此,配老花镜时要向验光师讲清你的需要,对镜片度数作适当调整。有的中老年人看远看近都需要眼镜的帮助,那就要配两副眼镜了。要是嫌两副眼镜太麻烦,也可以选用从上到下屈光度渐增的多焦渐变镜片,一副眼镜上方适用于看远,下方适用于看近,使用起来会更加方便。

中老年人随着年龄的增加,老花程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换,否则会给中老年人的生活带来诸多不便,还会加速眼睛老花的程度。而且,老花镜镜片的寿命有限,如果长时间使用,镜片就很容易出现划痕、老化等现象,进而造成通光量下降,影响镜片的成像质量。有些老花镜片偏大,还会导致瞳距与镜片的几何中心不一致,佩戴这样的老花镜后,即使远视度数正确,也会出现眼球酸胀、头痛、怕光和复视等不适症状。

另外,还有一些中老年人经常拿放大镜代替老花镜。放大镜折合成老花镜相当于1000~2000度,长时间这样“纵容”眼睛,等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。

子女奉孝箴言:

子女要监督父母配老花镜前要到医院做眼睛的全面检查,包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能验光确定度数。老花跟度数随着年龄的增大而变化,所以最好每隔三年或五年去验一次光,不要长期戴度数过浅的眼镜。需要注意的是,一般以镜框上沿不遮住眉毛为标准。如果戴上老花镜后感到不适,应重新装配。

同类推荐
  • 跟掌门学养生

    跟掌门学养生

    本书是一部特别针对女性通过练习青城太极功法养心养颜的美丽宝典,著名中医文化专家曲黎敏、《养生》杂志主编马烈光、北京电视台生活频道制片人、主持人王倩、著名导演李少红、世界小姐玛利亚以及600多位成功女企业家、32国驻华使节与夫人、50万养生爱好者齐声赞誉。如何才能让女人美得彻底、少生病?体温是关键!不一样的太极养生法,比一般养生术更易入门、更快见效,特别针对女性手脚冰凉、宫寒、脾胃虚、乳腺疾病、子宫疾病均有干预作用,坚持就能帮助女人预防乳腺癌及其他各类癌症。本书浓缩青城武术精华,汇集刘绥滨掌门十余年练功精髓,简易6式、9式、13式,每次只需3分钟,随时随地人人可练,一学就会。
  • 冠心病食疗食谱

    冠心病食疗食谱

    本书包括冠心病食谱、冠心病心律失常食谱、慢性肺原性心脏病食谱、冠心病常用食谱等四部分内容。
  • 家庭医生(家庭健康生活)

    家庭医生(家庭健康生活)

    在本书中不仅介绍了如何就医,以帮助病人科学看病,看病省钱,而且,还阐述了家庭检测、家庭诊断和自测健康等问题,使人们有病能够早期发现、早期治疗。对200多种最常见的内、外、妇、儿以及其他各科疾病,既介绍了防治的最新进展,又着重地阐述了采用顺势疗法,替代疗法、日常生活疗法、厨房疗法、其他简易疗法以及中医药疗法等的治疗,以适应城乡人民中不同经济条件的家庭、在不同的情况下进行医疗保健和防治疾病的需要。
  • 活用人体大药

    活用人体大药

    通过全身十二条主要经络以及其相关穴位的保健,我们完全可以轻轻松松地将病痛消灭在萌芽状态。而且,这种方法最有利的地方,就在于你不需要拥有多么高深的中医理论,只需知道经络和穴位的具体位置,并且施加相应的刺激,就可以很快摆脱恼人的病痛。此外,通过对穴道经络的刺激,除了治病之外,更可以强身健体。这可是吃药打针所不能企及的“附加值”哦!如果你对于寻找穴位这样的事情毫无自信,没关系,这正是本书存在的意义,我们会在书中很详细的告诉你应该知道的所有讯息。还等什么?这么一个经济安全又舒适的治病健体方法在等着你,快快行动起来吧!
  • 宅女速变麻豆

    宅女速变麻豆

    本书介绍了有效的护肤法则、化妆技巧以及搭配方法,内容翔实并配以图片,具体包括:全面掌握自身肤质、美肤达人课堂、无懈可击的陶瓷感底妆、卸妆过程全攻略等。
热门推荐
  • 凰归之神医魔后

    凰归之神医魔后

    她是全球排名第一的毒医杀手,然而一场意外后再睁眼,她却成了她,一个孱弱的废物。既然我成为了你,那就替你好好活着。从此,开了挂的修炼。什么?你是炼药师?不好意思,神级丹药一练一大把!什么?御兽很难?这个一直跟着我赶都赶不走的小家伙是神兽?而他,是世人仰望的对象,是神与魔之间完美结合的存在。从未奢求过爱情的她万万没想到,在这个异世大陆努力奋斗赚钱修炼打怪的时候,遇到了那个,前世她从未奢望拥有的他……本文男强女强,身心干净,一对一甜宠宠到底,大家放心跳坑~~
  • 微型小说一千零一夜·第十卷

    微型小说一千零一夜·第十卷

    本书中的每一篇小说都是一个贴近生活的精彩故事,反映着当代生活的广阔图景。它们不仅能教会你如何理解生活,更能教会你如何热爱生活。开阔读者的视野、启迪读者的心智、使读者得到精神享受,是编者编选此书的最大愿望。
  • 境界--广东亚视演艺职业学院十周年文集

    境界--广东亚视演艺职业学院十周年文集

    艺术教学有很强的互动性。一个角色的塑造、一首歌曲的演绎、一幅作品的构图、一个画面的捕捉等,往往都需要师生共同完成。经过十年的摸爬滚打,有过踌躇,有过烦恼。更有过欢乐,有过向往。学院教师对艺术教育的认识在不断深化。本书所收文章便是教师们朴实无华的肺腑之言,是建院十年教学工作最生动的佐证。
  • 初秋微凉

    初秋微凉

    据说玫瑰只有七天的花期,就像我的爱情,能在在最美的年华遇见你,和你一起看日出日落曾经是我最幸运的事情,却不曾想最终还是如落叶般飘零。一束即将枯萎的玫瑰,一段即将结束的爱情。
  • 弱者的抉择

    弱者的抉择

    随着虚拟网络神经终端模拟器的问世,人们的生活不再局限于现实,虚拟空间的开发和神经终端模拟的对接给这个世界带来了更多的可能性。但是任何时代都有弱者,尤其是个自卑的小胖子,弱小并没有错,因为弱小才能变得强大,所以这是一个弱者的故事。
  • 位面皇子

    位面皇子

    龙宇是一位修炼天才当他在成为族长的继承人之后,他的生活改变他的修为被废,他过上了流离失所的生活。一次他在地铺上买了一个龙形吊坠作为自己的好运符
  • 至尊重生纵横武林:魔武天下

    至尊重生纵横武林:魔武天下

    一代绝世强者张无忌重生在魔武大陆,绝佳的资质再加上前世拥有的记忆,看他如何一步步踏上巅峰,成就魔武至尊,纵横天下。
  • 重生星辰之龙

    重生星辰之龙

    闪电划过,白皓也在此刻重生,前世为人,今世为蛇,但他不甘心只做一条蛇,他要做那翱翔于天际的龙。
  • 我不是小草

    我不是小草

    一个名叫艾草的女孩,出生在一个贫困农村家庭,,在她的成长过程中经历了一次又一次的磨难,从一个平凡弱小的小女孩逐渐蜕变成一个强大的女人。无论她面对怎样的困境,她仍然毫不示弱的敢于挑战,直到浴火重生,最终成为一位年轻的女企业家。
  • 感悟医途

    感悟医途

    本书主要探讨了医患最为关心的纠纷问题,根据医院管理经验提出了解决医患矛盾的办法。