许多人因为工作积压太多,或自以为精力无限,可以同时处理好几件事,便多路出击。但是事实证明,不能够尽心尽力地为一件事情做准备,最后的结果就是顾此失彼,好多事就不得而终。同时心理和身体势必要承受着疲惫的煎熬,最后的结果是空忙一场。
可能很多人都会有这样的经历,在大脑满负荷运转的时候总想面面俱到,把所有的事情都处理好,能得到完美的结局。孰不知事态变化万千,总有很多情况不在自己的掌握之内,工作、生活、情感,许许多多的事情交织在一起,你总得理出个头绪,先解决什么后解决什么,必须有个妥善的安排才行。
诚然,在制定和规划自己目标时一定要“取法乎上”,但一定不要太脱离自己的实际情况。挑水如同武术,武术如同做人。循序渐进,逐步实现目标,才能避免许多无谓的挫折。
每个人都想不断超越自我。但前提是,你必须真的认清自己,了解自己。做好自己最擅长的那部分,舍弃那些费时费力而没有结果的事情,最终取得成功的人都是因为他们拥有最值得人尊敬和学习的某种特质,而不是因为他们的全能。
掌握节奏,张弛有度
有一位猎人看到一件有趣的事情。有一天,他偶然发现村里一位十分严肃的老人与一只小鸡在说话游戏。猎人好生奇怪,为什么一个生活严谨、不苟言笑的人会在没人时像一个小孩那样快乐呢?
他带着疑问去问老人,老人说:“你为什么不把弓带在身边,并且时刻把弦扣上?”猎人说:“天天把弦扣上,那么弦就失去弹性了。”老人便说:“我和小鸡游戏,理由也是一样。”
生活也一样,每天总有干不完的事。但是,你有没有仔细想过,如果天天为工作疲于奔命,最终这些让我们焦头烂额的事情也会超过我们所能承受的极限。
尤其是当今社会,生活节奏不断加快,“时间”似乎对每个人都不再留情面。于是,超负荷的工作给人造成不可避免的疾患。
因为人们的生活起居没了规律,所以患职业病、情绪不稳、心理失衡甚至猝死等一系列情况时有发生,给人们生活、工作及心理造成无形的压力。
这时,需要我们换一种心情,轻松一下,学会放下工作,试着做一些其他的运动,以偷得片刻休闲,消去心中烦闷。记得有一位网球运动员,每次比赛前别人都去好好睡一觉,然后去练球,他却一个人去打篮球。有人问他,为什么你不练网球?他说,打篮球我没有丝毫压力,觉得十分愉快。对于他来说,换一种心态,换一种运动方式,就是最好的休闲。
你每天行色匆匆,为了生存、为了生活而奔波劳碌,根本没有时间。当今社会形势瞬息万变,随着生活节奏的加快,争时间、抢速度已成为市场经济这个大环境中的普遍现象。
小义在一家知名外企工作,现在他怀疑自己得了健忘症。和客户约好了见面时间,可搁下电话就搞不清是10点还是10点半;说好一上班就给客户发传真,可一进办公室忙别的事就忘了,直到对方打电话来催……小义感觉自从半年前进入公司后,陀螺一样天旋地转地忙碌,让他越来越难以招架,快撑不住了。“那种繁忙和压力是原先无法想象的,每人都有各自的工作,没有谁可以帮你。我现在已经没什么下班、上班的概念了,常常加班到晚上10点,把自己搞得很累。有时想休假,可假期结束后还有那么多的活,而且因为休假,手头的工作会更多。”他无奈地向朋友诉苦。
其实,在实际工作当中,类似于小义这种情况时常发生,尤其是在外企拿高薪的工作人员。
据有关统计,在美国,有一半成年人的死因与压力有关;企业每年因压力遭受的损失达1500亿美元——大多由于员工缺勤及工作心不在焉而导致的效率低下。
在挪威,每年用于职业病治疗的费用达国民生产总值的10%。
在英国,每年由于压力造成1.8亿个劳动日的损失,企业中6‰的缺勤是由与压力相关的不适引起的。
其实,我们都有时间,并且可以试着改变自己。当你下班赶着回家做家务时,你不妨提前一站下车,花半小时,慢慢步行,到公园里走走。或者什么都不做,什么也不想,就是看看身边的景色,放松一下自己的心情,肯定会有意想不到的效果。
去海滨、名山休假不是每个人都能办到的,但学会忙里偷闲,作片刻休息,则人人都能做到。
事情往往是欲速则不达。如果过于急躁,难免忙中出错,自己的身体也可能出现状况。张弛有度,才能让人调整到最佳状态。
积蓄奋战的力量
无论做什么事情,都有“适当时机”。时机乃是超乎人类能力的大自然的力量。无论你怎么渴望,在春天未来临之前,樱花绝不可能盛开;无论你怎样焦急,在时机尚未成熟的时候,做事必然无法成功。严冬来了,春天就不远了。樱花即使是被凛冽的寒风吹打,或遭遇到压弯树枝的大雪,仍然宁静地等待春天的驾临,充分表现了对于大自然恩惠的信赖。
不如意的事情过去了,好的时机必然来临。因此,凡是成大事的人,无不等待时机的来临。既不焦急,也不慌张,静静地处理眼前的工作。伟人等待时机的心情,恰似等待春天的樱树。然而,消极地等待,无疑是企求侥幸。樱树虽然静静地等候春天,却无时不在养精蓄锐。没有储蓄潜力,时机纵使到了,仍然一无所成。
愈需要等待,则内心愈是焦虑,这是人之常情。然而,自然的法则,却不能被人情所左右。这不是冷淡,时机对于静静等待它的人,无不以温暖的双手去迎接。因此,我们要能养成“善待时机”的心理。
一个名叫尤尔加的美国人的故事就很好地说明了这个道理。
尤尔加在底特律生活了一段时间以后搬到了新奥尔良。他在底特律时只是一个铅管匠,努力了好多年,也没有发展起自己的事业,原因是缺乏资金。
刚搬到新奥尔良的时候,他带着老婆、三个孩子和120元钱,那是他全部的家当和资产。搬来后的第一天,他找了八家铅管公司,可是没有人愿意雇佣他,那些人只是告诉他人手已经够了。
无奈,第二天他跳上了一辆公共汽车,走过了一条长长的、繁忙的大街。那条街上有几家快餐店,他记下了窗口上张贴征聘店员广告的店名。走到路尽头时,他跳上了另一辆返回家的车,一路上去了四家快餐店,可是都没有找到工作。
最后,总算第五家的经理对他有点兴趣。他向那个经理保证,他工作勤奋,而且做人诚实。那个经理告诉他,薪水相当低。但他告诉经理待遇不成问题,他会为顾客提供一流的服务。
他的工作一直做得都很努力,结果在六个星期之内他成了那家快餐店的营业部经理。在那期间,他结识了不少顾客,根据他们的要求,他改善了服务质量,提高了工作效率。九个月后,这家快餐店的老板把他叫到了办公室。原来这个老板除了经营餐饮业之外,还有别的投资项目,尤其是在房地产方面也搞得不错。这个老板看他的能力很强,也很敬业,就想派他去一座有90户的大厦当助理经理。
他当时就愣住了,然后告诉这个老板,他只当过铅管匠,对管理大厦一无所知。但老板笑着对他说:“我查过你在快餐店的记录,利润增加了83﹪。管理大厦与管理快餐店的道理是一样的——乐于助人、推行计划和委派。我想你一定能让大厦保持客满,准时收到房租,而且保养良好。”
结果他接受了那个工作——工资是他在快餐店时的三倍,还有一间漂亮的公寓。两年后,他已经升为了高级经理,不久以后,他就有足够的钱来开创他自己的事业——创办一家大规模的铅管企业。
尤尔加选择了一份很少人愿意去做的工作,但他最终却成就了自己的事业。所以从哪里开始并不重要,重要的是你知道自己是要到哪里去。即使你选择了最不起眼的工作,如果你能让自己的目标明确起来,那你就能在平凡的岗位上为不平凡的事业做出充分准备,就能为自己的事业打下坚实的基础,就可能实现自己的梦想,成为一个成功的人。
很多人都是“一夜成名”,但其背后所经历的漫长等待却少有人知晓。很多人都具有成功的潜质,他们所欠缺的,或许只是一个恰当的时机。