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第13章 伸展运动

做二八拍

预备姿势:妈妈双手握住孩子腕部,拇指放在孩子手心里,让孩子握住,孩子两臂放在身体两侧。

方法:

(1)妈妈拉孩子两臂到胸前乎举,拳心相对。

(2)妈妈轻拉孩子两臂斜上举,手背贴床。

(3)复原(1)的动作。

(4)复原成预备姿势。

(5)重复以上动作。

提醒:孩子两臂前平举时,两臂距离与两肩同宽。妈妈动作要轻柔,斜上举时要轻轻使孩子两臂逐渐伸直。

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