叶天经抱住凌萧，凌萧强笑了一下问道：“老师成了没？”问完后就晕过去了，用虹力检查了一便他的经脉，竟大笑起来“好小子，不愧是九阳之体竟能将血祭吸收的近乎于完美。经脉受损的地方都好了，接下来就是要补养了。
也不枉我废了这么大功夫给他找的三个幼年的紫阶集刺虎，钻天大鹏，和三头蛇了。”第二天，凌萧醒来，只觉得浑身上下说不出的难受，好像自己的身体不是自己的了。
“咦？怎么回事，我的身体怎么比原来还不协调啊，难道血祭失败了吗？”凌萧别别扭扭的走出屋外，“师傅我。。”“不要说话，跟我一起做。”“是师傅！”叶天经此刻在打着一套拳法，凌萧便跟着做起来了，在做了整套拳法叶天经演示了两遍之后，凌萧便能记下了，收势，吐出一口浊气，
凌萧便惊奇的发现，身体的协调慢慢回来了，虽然还是没有能感受到虹力，但是凌萧发现自己的身体已经有了巨大的改善了。起码比正常人不差了。凌萧用力钻了攥拳头，“双手有力的感觉真是不错啊！师傅，我的身体恢复了，谢谢您了！呵呵。”
“恢复？还早呢。”“还早？老师您什么意思。”“我曾经见过九阳之体所具有的天赋，就单单说身体基体强健方面，只怕是比起天生魔兽紫阶幼崽不差！”凌萧张着大嘴，都能塞下个鸡蛋了。
“老师，魔兽的身体！人和魔兽的身体相比？”看着凌萧吃惊的表情叶天经微笑道：“除了那些远古遗族的神兽，天生便拥有巨大的天赋，传承着本族特有天赋外，其他种族想要出生便有着这种优越感实属是少见了。
除非其父母都是尊者以上的魔兽，才有可能。诚如魔兽一样，你以为九阳之体那么容易出现吗？那可是千年都不出一个的稀少啊！”凌萧笑着说道“原来我这么厉害啊！”
“先别高兴太早了，现在你的身体别说九阳了，普通一个人灵武者身体素质都比你强。你体内的封印我还要研究研究，接下来，我会训练你的身体素质。”
“是，师傅！”
一年后，一道断崖边，山上的泉水在这里汇聚成一个小型的瀑布。瀑布在断崖处俯冲下来，落到地下的巨型水潭中。而在瀑布中，竟有一个没穿上衣的少年，那少年上体每一块肌肉都是那样的均匀健壮，健美肌肉的线条也完美的衬托出了少年的矫健的身姿。少年任从天而降的瀑布冲刷着自己的身体。少年嘴角露出一个微笑的弧度“时间到了，要回去了。”
从瀑布里慢慢走出来，这少年正好凌萧，乌黑的头发，明亮的眼眸，高挺的鼻梁，还有那朱红色的嘴唇。一年的时光凌萧已经站高了许多，他的身高已经到了一米六了。脸色也变成了淡淡的黄色而不是没有生机的白色了。
“小火，今天的训练结束了，我们要回家了。”“呃呃。”一阵鸟鸣声后，只见一道红色的残影直冲过来。只见一个头顶五色彩冠，周身五彩的颜色的貌似凤凰却又比凤凰多出了一个彩冠的火鸟。
这是凌萧在一次在山里锻炼是，看见见了一个特别大的蛋，本来是想带回去给老师做好吃的用的谁知道竟然当天晚上，他就孵化了出了这个小鸟。叶天经也说不出这只鸟的来历，但却感觉到了火鸟的强大的火元素，但火鸟似乎并不像别的魔兽那样拥有自己的能力，甚至连普通的攻击都不会但火鸟的飞行速度连叶天经都觉得不可思议。火鸟自出生后就跟着凌萧，凌萧给它起名叫做小火。
小火站在凌萧的肩上，凌萧摸了摸它的头说：“又跑哪里玩去了。”小火叽叽喳喳的叫着，表示自己玩的很开心。小火从凌萧的肩膀上飞到前面，拍打着翅膀，直直地叫着“小火想和我比速度？还是别了，连老师赞叹你的速度，我的轻功肯定比不过你。”小火还是使劲拍着翅膀，用嘴啄着凌萧的脸“好啦，好啦，比就比吧！输了不能哭啊”小火翅膀一横似乎在说，我是不会输的。
“开始！”小火还在洋洋得意的时候，凌萧早已蓄力右脚一蹬，施展老师教的轻功飞燕十三点。小火嘴里发出吼吼的声音似乎在生气凌萧的作弊行为。武技分为上，中，下三品。飞燕十三点，是中品轻功武技，这套武技对人身体的协调性和灵活性有很大的要求。在没有虹力附加的情况下，依靠武者自身的能力也可以发挥出它的优势，这是叶天经在早期用的武技。
此刻的凌萧灵活如燕，穿纵在树枝交错的林中，竟一点也不费力。“虽然我已经将步伐和口诀烂记于心，在这一年在师傅的指导下身体也调高了不少，但是没有虹力的附加，还是做不到飞燕十三点的精髓。”山峰上的茅屋里传来一阵大笑，“我知道了，我知道了。原来是这个。原来是这个。”比试毫无意外，凌萧输了，因为根本就不是一个档次。
当凌萧和小火回到茅屋是，就听见第三间屋子里传出师傅的大笑声。凌萧赶紧跑过来，敲门问道：“老师，怎么了。”门被打开了，叶天经一脸笑意的走了出来，拍了拍凌萧的肩膀：“萧儿，我已经知道怎么破解你体内的封印了。但是我些准备东西要出去些时日，这些天你和小火在家。切记不可懈怠身体体能的锻炼。”
虽说尊者的叶天经已经不需要再吃放睡觉了，但是一年来，叶天经不辞昼夜的研究如何破解自己体内的封印，想到这些和叶天经一年来对自己的教育，凌萧不由鼻子一酸，跪下道：“师傅，再造之恩，萧儿无以回报，徒弟在这给您磕头了。”“傻孩子，快起来吧！你是我徒弟，老夫不帮你帮谁。”又嘱咐了了凌萧几句，叶天经便走了。
“小火，我真的好高兴，因为我快能修炼了。知道吗，从小被无数的人白眼以待，虽然爷爷不说但是爸爸妈妈也是因为的病走的。”坐在崖边，霞光照的天空红扑扑的，微风袭来，吹的凌萧很舒服。“小火，谢谢你，每次都让你听我说这些。”小火再凌萧的肩膀上跳来跳去，拍着翅膀。“好了，我知道你愿意的。行了，开始练剑喽。”
还是那套第一次叶天经交给凌萧的拳法，这套拳法叫做，培源三十六式拳。下品武技，没有攻击力，仅仅是为了增强身体的韧性和协调能力而创造的拳术。叶天经一次偶然的机会的到了这套拳术。现在交给了凌萧。一板一眼，却又行云流水，招招看似平常，却消耗着凌萧巨大的体力，一遍，两遍，三遍。。五遍之后凌萧的额头上早已出现了汗滴。
收势，大大的吐出一口浊气。“小火”，听见凌萧的叫声，小火嘴里叨着一柄精钢剑，一抛，凌萧翻身一跃接住了小火跑过来的剑。第一式，大浪滔天。近乎完美的身型，步伐将这中品剑术影流剑法发挥的淋漓尽致。凌萧手握剑，“嗡”在第十三式反手剑时，凌萧忽然一震，剑气吗？老师说的剑气吗？老师说没有修炼虹力也可以，真是不枉我天天的练习啊！刷。刷凌萧约法能掌握这种感觉了，“武技，影流剑。”一道凌厉的剑气，发出，“咔嚓”碗口大的树被削断了。
小火高兴的拍着翅膀，凌萧看着手里的剑也笑了起来。一年了，不过总算有点进步了。“小火，要休息了。”
