早晨，外面还是一片昏暗，东麟站在茅屋外的空地上，昨晚进入炼体一级后，东麟现在只觉得浑身有使不完的劲，想要找个地方发泄一下。身体里充满了力量，但却不知道如何使出来，这让东麟觉得十分郁闷，只能在那上蹦下蹿，来发泄身体里的力量。
老头从屋里出来，看着东麟在那蹦蹦跳跳，不禁莞尔，索性坐在那看东麟折腾。东麟折腾了半天，终于感觉舒畅了不少。老头把一本薄薄的书递给东麟，道“这有一套武技，名叫《凌羽拳法》，虽叫拳法，却是注重力量和身体灵活性的一套武技。也不知道当初创造这套功法的人为何给这套功法起名叫拳法。”
东麟接过翻开来，只见书本内配有示意插图和文字注解，十分简单易懂，东麟自己理解修炼起来也不困难。东麟拿着拳法，认认真真的翻看了几遍，将书中内容记在脑海。来到一处空地上，按照书中的招式练习了起来。开始由于生涩，打起来感觉怪怪的，怎么看都不和谐，看起来就是一顿乱扭。
可是当东麟打了十多遍之后，看起来流畅圆融了许多，整套拳打下来虎虎生风，《凌羽拳法》本就是一套注重力量和身体灵活性的功法。整套拳打完，东麟有种酣畅淋漓的快感。
太阳升得很高了，老头拿出一套泛着金属光泽的衣服，道“从今天起你就穿着它修炼，除了洗澡，任何时候都不得脱下来。”
东麟不禁泛过一阵奇怪的感觉，伸手就去接衣服，老头眼里不禁闪过一丝戏谑之色。东麟刚接过衣服，不禁脸色猛然一变，“太重了”刚闪过这个念头，手一沉，衣服“嘭”的一声落到了地上，砸起一阵尘土，地面都震得是一阵抖动。东麟大奇，这看起来如布料般柔软的衣服，竟然如此之重！老头眼里的戏谑之色更重了几分道：“穿起来吧！这衣服对你修炼大有好处！”东麟不禁一阵白眼。
东麟费尽九牛二虎之力终于将这套奇异的衣服穿了起来，衣服穿在身上，东麟勉强从地上爬起来，双腿禁不住的颤抖起来，呼吸都特别的沉重起来。东麟喘着大气道：“这什么奇怪衣服啊！怎么这么重！可以不穿吗?”
老头道：“这乃是由火山深处千年孕育煅烧生成的玄乌精铁打造，你知道打造这一件玄乌衣所用的玄乌精铁价值几何吗？”东麟摇摇头，老头自得的道：“十个流云城也换不来啊！”
东麟不禁想，这么贵！难怪这么重，感情自己穿着十个流云城啊！
玄乌精铁衣穿在身，如此负担加在身上，别说修炼了，东麟感觉自己行动都十分困难，每走一步都在地上留下一个深深地脚印。
东麟穿着玄乌精铁衣在森林里奔跑，无奈身上的衣服太重，看起来怎么都不像是在奔跑，倒像蜗牛在挪，每跨出一步，东麟都累得气喘吁吁，要休息好半天，才能接着迈出下一步，每次脚步落下，地面都一阵震动，惊得森林里鸟兽一阵鸣叫飞腾。
每天白天折腾完，东麟都感觉自己的身体快要断成无数段似的。东麟都不能往床上躺，因为巨大的重量能将床压垮，东麟只好在地上铺上一张席子，直接就在地上躺着。躺上好半天，东麟才能挣扎着盘坐起来，强打精神按照《九极决》的修炼路线开始修炼，刚在体内运行了几圈，东麟便发现这玄乌衣服对修炼似乎能起到辅助的作用，《九极决》在体内运行起来比之前流畅了许多。而且从衣服上传来的阵阵清凉感，让东麟白天因为穿着它而造成的一些拉伤和疲劳，似乎也在快速的修复着，更让东麟欣喜的是，现在连修炼的速度都快上了许多！
这一发现，让东麟对这讨厌的衣服不再那么厌恶，甚至有些欣喜。
第二天，老头便让东麟到河里游泳，东麟听了不禁一阵头大，如此沉重的重量穿在身上，别说游泳了，在水里能够行动就算不错了。
东麟到了河边，看着深深的湍急的河流，心里不禁犯怵，想不到老头此时在后面给了东麟一脚，东麟整个人便栽进了水中，溅起一大片的浪花。
东麟在水里因为巨大的重量快速下沉，湍急的水流快速的把他冲向下游，河流底部的水流携带的滚滚泥沙和大大小小的石块，如果沉下去的话，不被泥沙埋了也要被水流冲得速度如离弦般利箭般的石块打上，小命不保。
东麟在水里拼命的划动手脚，对抗着身上的力量，想要游出水面，无奈身上的玄乌精铁衣服太重，东麟只能一点一点的沉下去。眼看就要被泥沙吞没的时候，东麟只觉得身上传来一股巨大的吸力。东麟身上那巨大的重量和水流巨大的冲击力，对那股吸力来说好像不存在似得，只一瞬间，便把东麟扯出水面，摔在河岸上。
东麟胸口剧烈的起伏着，全身无力，嘴唇发紫，感觉整个身体已经不是自己的了。这是老头在边上道：“才坚持了十息，还得加强训练。”
东麟全身无力，在那里挪动了半天才对着老头竖起了一个中指。
东麟在老头的指点下，每天都在进行着各项非人的训练，每天训练完，东麟感觉整个人都快废掉，老头的训练项目，实在是太恐怖、太痛苦了。
但由于东麟现在刚穿上玄衣，在水里坚持不了多久，东麟暂时便不到水里游泳训练。
不过，其他的训练可是不减反增。不过在这种非人的训练下，对东麟的好处是显而易见的，东麟每天训练完毕，再配合玄衣的作用，东麟感觉自己的身体强度在飞快的增长，实力提升同样很快，刚进入炼体一级不久，炼体一级的实力便迅速稳定下来。东麟甚至感觉自己的实力快达到突破炼体二级了。
飞快的修炼速度让东麟对老头高强度的训练不再那么排斥，每天都不用老头催促监督，东麟都在进行着训练。
疯狂的修炼带来的不再是肉体上的痛苦，而是实力精进带来的快乐，这让东麟对提高自身实力来给母亲报仇和找到父亲还有弟弟妹妹更增添了信心。
东麟在森林里的训练已经不像刚开始穿上玄衣时那样只能勉强移动了，现在，他在森林里奔跑训练，森林里植被茂密异常，高低起伏的地形，嶙峋的怪石，到处杂生的灌木，都为东麟练习《九极决》提供了最好的训练障碍。《九极决》是一部注重力量和身体敏捷度的功法，在这样的森林里修炼再适合不过了。
东麟现在觉得玄衣已近不像刚开始穿上时候那么沉重了，他在森林里训练也不像刚开始时那样只是勉强挪动身体。《凌羽拳法》注重速度，东麟便在茂密的森林里修炼。在森林这个天然的训练场地上，只见东麟在快速的奔跑，辗转腾挪，在各种天然的障碍物之间灵活的闪躲，有时候真的躲不开的时候，身体撞在障碍物上，身上巨大的重量，将碗口粗的树木都被撞断，小一点的石头直接被撞碎，大一些的岩石上被撞出条条裂缝。
《凌羽拳法》注重力量，东麟便将森林里的巨石、树木当做靶子，将元力按照《凌羽拳法》的拳法运行方式运到双拳，然后双腿发力，以腰带身，整个人如同一颗出堂的炮弹，对着一块巨石轰了过去，因为巨大的力量，连空气都发出一声轰鸣，仿佛沉闷的雷声炸响。双拳轰在巨石上，只见那块如卧牛般大小的巨石顿时四分五裂，炸碎的碎石纷飞，将周围细小一些的树木草茎拦腰打断。东麟的身体在空中翻转一圈后上腿稳稳地落到地上，看到自己发出的一击收效如斯，脸上也是一阵欣喜。
每天，东麟的天然训练场都被破坏的惨不忍睹，仿佛被天外陨石撞过似得。不过好在西荒巨大无比，东麟的这点小破坏跟巨大的西荒比起来跟没有似得，所以东麟的训练也不会因为破坏而影响进程。
每次刚从森林里回来，东麟的身体虽然疲劳，甚至有的时候还挂点彩，不过都是小事，根本不会对东麟造成多大的影响。
这天，东麟刚从森林训练回来，老头便一脸坏笑的对东麟道：“小子，好久没到河里玩了，今天就去试试水，看看你长进了多少！”
东麟不免一阵鄙视，不过东麟心里同样多少有一丝期待，自己穿上玄衣已近快两个月了，第一次穿上的时候自己在水里坚持了十息，修炼了这么久，不知道这次能坚持多长时间。
老头和东麟一起走到河边，看着湍急的水流，东麟猛地吸了一口气，果决的跳进水里，因为他知道，有老头在，自己至少不会淹死在水里。
河水依然那么湍急，东麟在水里同样能够看到水底滚滚的泥沙和速度飞快的石块。东麟在水里拼命划动手脚。这次，东麟感觉已近不像上次那么无力了，在水里，自己的手脚划动起来非常有力，对抗起湍急的水流也不像上次那样费劲。
东麟在水里保持着悬浮的状态，努力的控制着自己的身体不被水流和身上的玄衣拖到水底，不过，没过多久，东麟便感觉到手脚渐渐无力，阵阵疲乏的感觉传遍身体的每一个角落，悬浮的身体也开始慢慢的往水下沉。不过，东麟依然在坚持着，东麟在体内一遍一遍的快速运转《九极决》，努力的控制着身体，这时，东麟感觉自己体内的传来阵阵的温暖的感觉，一股暖流从身体内部传到四肢，手脚仿佛又多了一丝力量，东麟又在水里坚持了一会。
不过，这次力竭后，东麟是真的精疲力尽了，渐渐地往水底沉了下去。这时候，来自上面的那股吸力东麟已近感觉到了，任由那股吸力拉着自己往上走，“哗”的一声，东麟的身体便停在了河岸边上。
东麟无力的躺在地上，老头道：“小子，不错啊！这次竟然坚持了半刻钟，不错不错！有进步！”
东麟还是第一次听到严苛的老头对自己如此夸奖，心里不免升起一丝欣慰的感觉，自己这两个多月的刻苦训练总算还是有效果的，看来自己以后的要更加努力，才能做到更好啊！
