第2章 前言

《情绪控制术》是一本主要针对“情绪”问题而展开的励志经典，作者奥里森·马登以其雄厚的心理学、励志学等知识积累，用通俗、生动的语言，向读者描述了如何通过各种方式掌控自己的情绪成为情绪的主人。其理论与方法相结合，在介绍与情绪有关的理论同时，以通俗、简洁的语言介绍可行的控制情绪的具体方法。

本书是享誉日本的畅销作家大川隆法的第501部著作。本书以人的本性为出发点，所倡导的勇气是以获得个人与他们的幸福为最终目的。本书的理念不拘泥于任何价值体系或传统，强调摒弃世俗偏见的独立思考，希望引导人们度过“无畏”的人生，常常一语道破人们的错误想法，教人们将失败和挫折转化为进取的智慧和力量。作者关于友情、学习、事业、挫折、成功话题的精彩讲述，有别于传统的思维，常常让我们有新的思想发现，而他对人生会经历的一切喜悦、不安与疑惑所独有的深刻了解，亦将激励着每一颗学习长大的心灵。

本书指出人应当有一颗包容之心，包容可以让我们结交众多的良朋益友，能够帮助我们化解各种矛盾冲突。如果我们学会包容自己、包容生活以及包容我们接触的一切人和事物，那么在包容的过程中，伴随着好心态和好情绪，就会在快乐中幸福一生。

我们每个人都有情绪，不是被情绪所左右，就是管控了情绪，我们的成长就是从被情绪左右到掌控情绪的过程。本书以控制情绪为立足点，从心理学的角度，讲述左右你自己情绪的理由，让你改变心态，让你积极自信，充满正能量的情绪控制方法。

本书论述心理辅导发展历程及区域性心理辅导的本土化、区域性实证研究以及推进的发展模式。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

“所有人都会死，包括我。”新书《夜斗天王》

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“莫程煜。”好久不见！本以为他会责怪她直呼他大名的坏毛病，然而他用温和到滴水的语气居然在教育她不能边喝冷饮边吹冷风？这男人身边那么多莺莺燕燕不管不顾，非要和她的衣食住行打交道吗？管了她这么多年，被他压榨了这么多年，他好不容易出国了四年零五个月，接着她被解放了四年零五个月。现在他回来了，觉得她还会很怂的忘记反抗吗？

她在雨天遇到了他，然而他却消失不见。一千年前，他们依旧幸福，一千年后，他却永远消失不见。小时候，你救了我，现在轮到我救你了。

帝造环三界，天文贲古今。滴血染帝韵，一笑憾天心！

灭霸愣愣地看着手里的无限手套：怎么回事，怎么没反应了？孙悟空从怀里掏出一只灭霸同款无限手套：噢嘿嘿，你看看我这是什么？灭霸懵逼：你怎么也有？孙悟空：嘿嘿，你那是母的，我这是公的，母的见到公的自然是不敢造次。如来怒目圆瞪孙悟空：你这是什么法宝，怎么这么厉害。孙悟空嘿嘿笑着：核弹，没见过吧。孙悟空再次变出一颗加强版的核弹，随手一扔，嘭，灵山没了。

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重生在异世亡灵界的凌风，在这个充满鲜血与梦想的世界里，用自己的汗水和鲜血成就一段辉煌的帝王历史。萝莉、御姐、熟女、人妻、魅姬、小清新、小可爱、你想要的统统都有。