两个人在一起，也许最大的伤害不是分手，而是难以相处的时候还硬生生地绑在一起。许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃，在得到与失去中慢慢地认识自己。其实，生活并不需要那么多无谓的执著，没有什么是真的不能割舍。学会放弃让自己爱得太辛苦的人，生活会更容易。
感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。放弃已不存在的爱也许有一点遗憾，有一丝伤感，但却会让这份感情更隽永。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨。正如一位智者所说的那样，如果你没有得到你想要的，你就会得到更好的。继续走吧，最终你将收获属于自己的感情。
心态平衡木
感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。放弃已不存在的爱也许有一点遗憾，有一丝伤感，但却会让这份感情更隽永。
§§§第五节 失去的是恋情，得到的是成长
虽然把婚姻当作恋爱的终极目标有些狭隘，但不可否认的是绝大多数恋情顺利的男女会最终走入婚姻的殿堂。那些没有结婚的情侣则大多是因为感情破裂，也就是我们经常所说的失恋而分开的。
失恋是一件让人揪心的事，很多人尤其是初尝爱情滋味的人在失恋后总是觉得痛不欲生。但这份让你心痛难耐的情愫却可以成为你真正成熟的契机。经历过失恋，并且最终摆脱痛苦，才能让你以更加成熟和从容的态度对待感情。虽然不能让你以后的感情生活一帆风顺，但却能让你感觉到自己内心的成长。
有人说初恋是轻音乐，热恋是狂想曲，那么失恋呢？失恋可能是令人难忘也难眠的小夜曲。尽管谁都不愿意失恋，但失恋是难以避免的。
失恋是痛苦的，但在这种痛苦面前，有的人能作出理智的选择，有的人则陷入了情感冲动的泥潭，让失恋严重地影响了自己的正常生活。
琳达和男朋友分手了，处在情绪低落中，从男友告诉她应该停止见面的那一刻起，琳达就觉得自己整个人都被毁了。她吃不下睡不着，工作时注意力无法集中，人一下消瘦了许多，有些人甚至认不出琳达来。
她来到当初与前男友约会的公园里，伤心地哭了起来，她哭得很悲戚。她不明白为什么男友不再爱她了。
渐渐地，她的伤心变成了不甘心，又由不甘心变成了怨恨，她不甘心自己的爱为什么不能换来同样的回报，她怨恨前男友太狠心、太无情。她越哭越悲伤，最后难以控制自己，陷于强烈的失落、自卑和悔恨中不能自拔。
一个长者知道她为什么而哭之后，并没有安慰她，而是笑道：“你不过是损失了一个不爱你的人，而他损失的是一个爱他的人。他的损失比你大，你恨他做什么？不甘心的人应该是他呀。再说，他已经不爱你了，你还要伤心、怨恨，让失败的感情阻碍你今后的生活吗？”
琳达听了这话，忽然一愣，转而恍然大悟。她慢慢擦干泪，决定重新振作，投入新的生活。
是啊，当爱情离你远去的时候，你要尽力挽留；当你无法挽留的时候，最好的处理方式就是忘掉。
当你学会了忘记，才会真正地解脱，才会学会宽容。有人说，经历了真正的爱之后，人才会成熟。
实际上，一个人只有通过一次真正的失恋痛苦和折磨，才会开始成熟起来。爱情毕竟不是生活的全部，人生更重要的是对理想、对事业的追求。失恋也并非完全是坏事，它可以促进一个人心理的发展和成熟。
不论恋爱的结果如何，只要你真心地付出过，坦诚地对待过，也就不会有什么后悔的地方。成熟的心志，才会产生成熟的感情。
青涩年华产生的爱情，单纯而无比美妙，但是，它通常很难经得起岁月的考验，很难历练成恒久、深沉的真爱，你就让那些过去成为美好的回忆吧。
失恋者需要清醒地明白，感情一旦“变质”就不可挽回，要尝试着接受失恋这一事实。
一些人不愿正视失恋的现实，认为失恋很“丢面子”。他们往往会钻“牛角尖”，一方面觉得对方对不起自己，另一方面却认为一定是自己哪方面不好才会被“甩”。
其实，失恋的结局是一样的，而导致失恋的原因却是千差万别。失恋给人们留下一段伤心的回忆，怎样才能尽快消除失恋的痛苦感呢？
这里有应对失恋的一些具体方法，或许对失恋者有一定的帮助。
1.比较疗法——比比谁最惨
看看灾难影片，感受里面那些生离死别的惨痛，想想现实中还有很多令人悲怜的人和事，想一想在这个世界上，绝非自己一个人经历失恋之痛，这样比较后就会觉得自己失恋没那么惨，心里也会平衡一些。
2.“罪状”加强法——挖掘对方缺点
失恋后，可以擦亮双眼，清醒地翻翻“旧账”。想想对方的恶言劣行、寡义薄情，使自己越来越讨厌他（她），虽说不至于到咬牙切齿的程度，但是你肯定是更客观地来看待失恋了。
3.思考中断法——转移注意力
失恋者情绪消沉、寂寞无助是正常的，但沉迷于往事中不能自拔就过度了。一旦你睹物思人的时候，请有意识地“叫停”，中断回忆，将注意力转移到别的事物上。
4.建立信心法——自我快乐
失恋后的某些人会否定自我形象，甚者自信心也会发生动摇。其实，不管怎样，无论何时，都应该坚定不移地爱自己。改变一下发式，买两套新装，让新鲜艳丽的新形象改变自己的心情。
5.投入工作法——收之桑榆
恋爱是一件需要投入精力的事情，会让你在工作中分心，而失恋后你又可以全心专注于工作上了。失恋后，你要“化伤心为力量”，努力地“建设”自己，使自己成为具备更好条件和资本的优秀者，还怕没人赏识吗？做一个有心者，等待下次合适的机会吧！
6.融入朋友法——恢复本色
很多人在恋爱期间会“重色轻友”，现在恢复“单身”，便可趁此机会与老朋友们相聚。跟他们在一起，你不用掩饰什么，也就没有空余去品尝失恋之后的苦涩，这样有助于你重新找回良好的感觉。
心态平衡木
经历过失恋，并且最终摆脱痛苦，才能让你以更加成熟和从容的态度对待感情。虽然不能让你以后的感情生活一帆风顺，但却能让你感觉到自己内心的成长。
§§§第六节 用心做一件事来孝敬父母
感恩父母、孝敬父母是我们中华民族的传统美德。在一生中，对我们恩情最深的莫过于父母，是父母给予了我们生命，是父母辛勤地养育着我们。我们的成长凝结着父母的心血，每一个人都是在父母的悉心关怀、百般爱护和辛苦抚养下慢慢长大的。父母的亲子之爱只能用两个词来形容——无私、伟大。他们可以为子女付出一切，也甘愿付出一切。所以说，父母之爱位于人世间所有的爱之上。
中华民族历来崇尚受恩不忘、知恩必报，这是做人的基本道德。一个人如果对给予自己生命和辛勤哺育自己长大的父母都不知报答，不知孝敬，那就丧失了人生来就该有的良心，也丧失了道德。试想一下，一个连生养自己的父母都不爱，怎么能去爱别人呢？可见，人世间一切的爱都需要从对父母的爱开始。
用心做一件事来孝敬父母，是每一个人必须做的一件事，也是很容易做到的一件事。
1.尊重父母的教导
父母所积累的人生经验是极其宝贵的，是我们在课堂上、书本里学不到的，他们传授我们这些经验是不计回报、真心实意的，所以我们应该认真听取、虚心接受，否则就会失去接受良好教育的机会。
2.接受父母的监护
父母是未成年子女的监护人，子女要自觉接受父母的监护。例如离家时要告诉父母去哪儿了，到家时要告诉父母已到家，使父母放心；在外学习时要定期向父母汇报学习、生活情况，并时时问候父母，以免父母牵挂。
3.不辜负父母的期望
父母对子女最大的期望，是先成人，再成才，最后才是有所成就。哪个父母不望子成龙、望女成凤呢？作为有孝心的子女要努力进取，认真学习或者工作，不要抱怨生活，要会学习，会工作，会生活，会处世，会做人，不负父母的期望，这是最重要的孝行。
孝敬父母是做人的根本，不要只是在心里想着、口里念着，更重要的是要付诸行动，不要因为工作忙碌就忘了实际行动，闲暇的时候陪陪父母是为人子女必须做的。
许多时候，我们总觉得父母有他们的生活圈子，自己会照顾自己，我们尽可能地不去打扰他们，只要给他们点钱就算是尽孝心了。
其实，父母更需要的是子女的关爱和理解。一个问候的电话、一次家庭聚会，哪怕是请子女来吃一顿他们自己亲手做的饭，他们都会觉得十分满足。
有一首歌叫《常回家看看》，它之所以流传经久，不仅因为它旋律优美，更重要的是它道出了人间真谛：“常回家看看，回家看看，哪怕帮妈妈刷刷筷子，洗洗碗，老人不图儿女为家做多大贡献，一辈子不容易就图个团团圆圆……”
有时候，父母就像孩子，为他们做一点小事，就好似对他们莫大的宠爱一般，他们就会像孩子似的开心满足地笑，正如老子所言的“复归于婴儿”。从小到大，我们一直是父母眼里的孩子，但年迈的父母，又何尝不是我们的“孩子”，在他们的下半生，我们还能为他们做些什么，才能不让自己遗憾呢？
坐在父母身旁，给他们捶捶背，然后像哄小孩一样教他们改掉一些多年的有害健康的坏习惯，叮嘱他们多吃点有营养的食品，少操心，多参加一些有意义的老年集体活动等，都是我们为人子女能够做到的。
比尔·盖茨曾说过，天下最不能等待的事情莫过于孝敬父母。步入老年的父母，在生活上、精神上越来越需要子女孝敬，而且这种孝敬主要在于亲情，而非用金钱或雇个保姆来替代的。
随着父母年龄的增长，子女孝敬父母的机会也在逐渐减少。商机之类的错过还会再来，而失去孝敬健在父母的机会，那就时不再来。一旦错过，会让你遗憾终生的。
不要让“子欲养而亲不待”的事发生在自己身上，从现在开始给父母打个电话，去看看他们吧！
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用心做一件事来孝敬父母，是每一个人必须做的一件事，也是很容易做到的一件事。
§§§第七节 爱融于点滴之间
亲情，是人世间最无法割舍的感情，也是人世间最真挚的感情。努力为爱付出，首先就要为亲情付出。懂得爱自己的亲人，才会懂得去爱其他人。
最关心自己的人，总是最容易被自己忽视的人。不信，你用心想想，你平时有没有关注过身边的亲人。可能你觉得很委屈：“我天天看着呢，怎么没有关注？”但是仔细想想，你又为身边的人做过些什么呢？如果没有，就从现在开始做吧。
早上起床，对身边的亲人道一声早安，也许你平时没这样做过，也许他们会瞪大了眼睛惊异地看着你，放心，他们的惊异转而会变成喜悦和欣慰。如果有空，为大家做一个早餐，叫大家起床一起吃顿愉快而丰盛的早餐。
该吃午饭的时候，给亲人去一个电话，叮嘱他（她）午饭要吃好，然后有机会午休一下。下班了，再去一个电话，叮嘱他（她）下班早点回家，路上注意安全，一起回家吃饭。
晚饭后，亲切地询问亲人今天有什么见闻，有什么生活感受，工作是不是很累。如果父母在身边，为他们捶捶背揉揉肩。当然，这样的服务，爱人也是可以享受的。
当亲人生病时，更要全力地照顾他们。生病的人，往往比较脆弱，不但是身体上，心理上也是如此。如果此时身边有人嘘寒问暖、悉心照顾，那对于病人来说，是最好的精神康复之药。如果你爱对方、关心对方，此时此刻，你就最应该出现在对方的身边。放下你手中的一切活动和工作，不离开对方半步，陪他（她）看医生，照顾他（她）吃药。也许他（她）该躺下休息，那么让他（她）静静地休息一会。你也可以为病人熬点粥或者炖点汤之类的。病人身体虚弱，往往不想吃太油腻、太辛辣的东西，那些滋补的汤类、粥类最适合病人了。
病人也许有哪里不舒服，问问他（她），是不是需要你给捶捶或者揉揉。病人也不能老是待在房间里，适当地出去呼吸一下新鲜空气，对身体康复有好处。傍晚时分，太阳快要下山的时候，搀扶着病人去外面散散步，比如，小湖边、小树林里。当一天过去，可以问问他（她）今天感觉如何，是不是好点了。
爱的全部就是付出与回报之间的感动，懂得爱的人才会舍得付出。爱，不在于做多少轰轰烈烈的大事，而在于生活中的点点滴滴。
心态平衡木
爱的全部就是付出与回报之间的感动，懂得爱的人才会舍得付出。爱，不在于做多少轰轰烈烈的大事，而在于生活中的点点滴滴。
