一定要摆脱对朋友过分依赖的心理
黛博拉坐在客厅里，紧握着拳头气愤地说：“我永远也改不了，我一错再错！”
黛博拉所指的是，她一次又一次地听从她的朋友嘉莉劝她做这做那。这一回，她听了嘉莉的意见，把她的厨房糊上一层最新式的红白条墙纸。“我们一块去商店选中了这种墙纸，因为嘉莉喜欢这一种，说这墙纸能使整个房间活跃起来。我听了她的话。而现在，是我在这个蜡烛条式的牢房里做饭。我讨厌它！我怎么也不习惯。”她感到，这一折腾，既花费了钱，又一时无法改变。
黛博拉意识到，自己不仅是对选墙纸一事愤怒，而且气愤自己又受了嘉莉意志的摆布。
同样也是嘉莉，说黛博拉的儿子太胖了，劝她叫儿子节食。她还说她的房子太小，使她为此又花了一笔钱。
黛博拉解决问题的关键在于，要学会尊重自己的意见。过去，她的意见总要事先受嘉莉等一帮朋友的审查。后来她有了进步，尽管嘉莉说那双鞋的跟“太高，价也太贵”，她还是买了那双高跟鞋。黛博拉回忆说：“我差点又让她说服了。但我还是买了，因为我喜欢，您可以想象当时嘉莉的脸色多难看！”最有趣的是，最后嘉莉自己也买了一双同样的鞋，因为鞋样很时髦。
黛博拉现在所作的调整，只是把握好了与另一个女人的关系的分寸。她仍然把嘉莉当做好朋友。
并不是每个人都有类似的朋友。在特殊情况下，有的人愿意受朋友的控制，是因为她缺乏主见，产生了对朋友的依赖，而过分的依赖会让朋友产生反感。
苏珊是位年轻妇女，她愿意让一位朋友摆布她的生活。与黛博拉不同的是，苏珊却是主动要求受控制。当她的垃圾处理装置出毛病后，她给好朋友玛莎打电话，问她怎么办。订阅的杂志期满后，她也去问玛莎是否再继续订。有时她不知晚饭该吃什么时，也给玛莎打电话问她的意见。玛莎一直像个称职的母亲一样；直到有一天出了乱子。那天，玛莎的一个儿子摔了一跤，衣袖给划了个口子，需要缝针。苏珊又打电话问问题了，由于非常疲倦，玛莎严厉地说道：“天哪！看在上帝的分上，苏珊，您就不能自己想想办法？就这一次！”说完就挂了电话。
苏珊对玛莎的拒绝感到迷惑不解，她说：“我还以为玛莎是我的朋友呢。”
过分的依赖会损害你和朋友的关系，而且是双方的。朋友并非父母，他们没有责任指导和保护你的义务，他们能给你支持，但不可能包办代替，你必须清楚，他们只不过是朋友而已。你自己不能作决定，缺乏主见，就会使你受到朋友正确或错误的意见的影响。为此，你应该立刻决定，摆脱对朋友的依赖。
记住：女人更需要朋友和知己。与朋友平等相处，有往有来，互相帮助是必要的，但是，要摆脱对朋友的依赖，也不要事事替朋友操心，拿主意。
通过自身的努力去赢得朋友的好感
现实生活中的每个人都希望自己能够获得他人的好感，这是人的一种基本需要。能够获得朋友的认同、赞许，从而得到内心的平衡，产生成功的满足感，也是现代人心理的一种需求和渴望。但是怎样去做才能够走好这人生的关键一步呢？从众多成功者的身上，我们可以看到，要赢得朋友对自己的好感，就要铭记以下要点。
1.塑造良好的形象
要想让朋友对你产生好感，首先在主体身上要有好的“影响源”，即形象设计和内在素质。朋友的好感只能从自己本身的良好形象和文明的言行中产生。只有做到谦虚不自卑，自信而不固执，倔犟而不狂妄，才能给朋友留下好的印象。
2.加强知识的积累
一个人要有涵养，知识的积累是很重要的。世界上没有哪个人不喜欢深厚的知识。只有学识丰富，思想敏锐，兴趣广泛，才能提高自我价值，吸引众人。
3.真诚地与人交往
心地诚实，待人诚恳，做人正派，这是被人了解和受人欢迎的开端。如果不说真话，弄虚作假，朋友就会不信赖你，觉得你不可靠。时间长了就会疏远你，厌恶你。
4.乐于帮助他人
一位哲人说过，人生的旅程是在朋友的扶持下走完的。当一个人对生活中的某一问题无力解决时，我们如果能够伸出一只热情的手，无疑会给对方以极大的力量与信心。特别是当一个人遇到挫折、处于逆境之中时，如果我们能够热情地帮助朋友，朋友定会对我们产生强烈的好感。同时，当帮助朋友之后，人人都会产生一种觉得自己很高大的感觉，而当朋友又对我们报以微笑、感谢时，我们会觉得这个世界是那么的美好。这对人的自信心的确立是极其有益的。
然而，很多人都忽略了帮助朋友这一最简单的增进吸引力的方法。他们在抱怨人们缺少友情的同时，自己却不愿意对朋友付出一点点的友情，即使是举手之劳也不肯付出，正是这种心理将他们自己拒于友情的大门之外。正如戴尔、卡内基所言：“你要朋友怎么待你，就得先怎样待朋友。”
5.兴趣力求广泛
爱好和兴趣是相识他人、广交朋友的一个很好的“媒介”。如果你喜诗爱画，能歌善舞，集邮、摄影、体育样样都懂一些，你就同朋友有了共同的情趣，共同的语言，共同的心声，无形中也在你和他人之间逐渐架起了一座友谊的“桥梁”，朋友也将会对你逐渐产生好感。
6.善于语言表达
无论是在聚会上，还是在朋友相聚的场所，如果你有个人的见解，就要大胆地表明，这样将增加你做人的分量。若是一言不发，一味害羞，不敢启齿，不仅给人软弱无能的印象，而且会在众人面前降低你的位置。
7.尊重朋友的自尊心
俗话说：“人要脸，树有皮。”每一个人都有自尊心，都希望朋友的言行不伤及自己的自尊心。在人际交往过程中，任何人都有明显的对自我价值感的维护倾向。例如，当我们取得了成绩时，我们会解释这是自己的能力优于朋友的缘故；当朋友取得了成绩而我们没有取得成绩时，我们又会解释为朋友仅仅是机遇好而已。这样的解释，就不至于降低自我的价值感，伤及自尊心。
我们在同朋友交往时，必须对他人的自我价值感起积极的支持作用，维护朋友的自尊心。如果我们在人际交往中威胁了朋友的自我价值感，那么会激起对方强烈的自我价值保护动机，引起人们对我们的强烈拒绝和排斥情绪。此时，我们是无法同朋友建立良好的人际关系的，已经建立起来的人际关系也可能遭到破坏。
在你同朋友交往中，无论是熟人还是生人，都要尊重对方的感情，接待热情大方，讲究礼仪，使自己在短短的时间内，就能给对方留下一个良好的印象。
与异性交往时把握好“自然”和“适度”的原则
我们常常调侃说：“男女搭配，干活不累。”事实上的确如此，这就是一种异性效应的应用。而所谓“异性效应”，是指由于男女同在而引起的对活动起积极影响的微妙作用。就像物理学中的磁场效应一样，产生异性相吸作用。
异性效应既不是指特定的夫妻关系，也不是指诸如开会、问路、办公事等一般性的男女接触，而是异性在工作、学习、娱乐中，为了加深了解，而有较多的接触和交流。这种交往是男女双方自觉自愿为事业进步、丰富人生、愉悦感情而进行的有益活动。
交异性朋友在共同活动中得到精神上的愉悦，接触多了就成了朋友。在和异性朋友的交往过程中，常常能够感到一种和同性朋友在一起所没有的自豪、满足、和谐。
从情感上来说，一般女人细腻温和，多富有同情心，男人则情感热烈，意志坚强。“话逢知己”，异性交流总觉得有共同语言，在谈吐中慰藉各自的心灵。这种情感交流是微妙的，也是在同性身上得不到的。
当然，异性的性格、需求和自己是不一样的。想要从与异性的交往中得到一种满足感，那么，你就要学会理解异性，真正尊重异性。
两性相比一个较大的区别，就是思维方式方面的差异。男人们习惯于线性思维，他们在没有解决第一个问题时，一般不会去关注后面其他的问题，所以比较专注，习惯于循序渐进；而女人们习惯于并行思维，她们喜欢把好几个问题放在一起考虑，尝试着去解决全部问题，可谓是齐头并进。
在生活上，其实可以通过这种异性效应来达到工作中的一些成功。本来男女吸引就是正常的事情，男女之间相互让步和配合也更容易一些。
张女士是某贸易公司公关部经理。她刚加入公司不久，就为公司立下显赫战功，为公司业务四处奔走，无往而不胜。
有一次，公司的原料奇缺，材料科的人想尽了一切办法也没有解决问题；而张女士外出联系，不久问题便得到了妥善的解决。
还有一次，公司资金周转出现困难，急需贷款，总经理急得像热锅上的蚂蚁一样束手无策。张女士再一次出面，周旋于银行之间，最后为公司争取了上百万元的贷款。
由于工作出色，张女士备受领导器重，工资、奖金不断升级。公司同事试图了解张女士成功的秘诀，才发现她的成功很大程度是缘于她很善于和男人打交道——她具有清醒的头脑，敏捷的口才，丰富的知识和阅历，接物待人灵活以及她端庄的容貌、娴雅的仪表。
张女士成功的原因主要是由于心理学上所谓“异性效应”。在日常生活中我们经常可以看到类似的现象，男营业员接待女顾客，一般要比接待男顾客热情些。
但是，“异性效应”也不能滥用。女性外表漂亮，谈吐口才较佳，再加上交往得当，在异性面前办事容易，利用这种异性效应是正常的；反之，如果为了达到某种目的，用色相去引诱别人，就是很不道德的。因此，与异性接触关键是要把握住“度”，不能过犹不及。
和异性交往的时候为了把握好“自然”和“适度”的原则，可参考如下建议。
1.举止大方，不要拘束
在与异性交往时，要想消除对方的紧张感，就要自己首先自然一些。像对待同性一样的说话，像同性一样交往。
2.不可以过分亲昵
这是一个很重要的原则。男女毕竟有别，过分的亲昵，会让对方觉得你是个轻佻的人，从而直接对你产生反感，还容易造成一些不必要的误会。有些动作、有些话题，只能在亲密的人之间或者同性人之间的，不要随便和异性开过分的玩笑，也不要和异性拉拉扯扯。
3.不宜过分严肃冷淡
男女交往时，理智从事、善于把握自己的感情固然是必要的，但过分冷淡、严肃，会伤害对方的自尊心，也会使人觉得你高傲无礼、对你望而生畏、敬而远之。
4.不可过分卖弄
在与异性交往中，如果想卖弄自己见多识广而讲个不停，丝毫不给别人以说话的机会；或者在争辩中有理不让人，无理也要辩三分，都会使人反感。当然，也不要总是缄口不语，或只是“嗯”、“啊”不已。如果这样，尽管你面带笑容，也会使人觉得你城府太深，使人扫兴。
5.不要违反习俗
男女交往的方式要适应当前的社会心理。比如，当前绝大多数人认为，男女间经常单独相处是超出了友谊的范围。所以男女间进行交往时，要注意“入乡随俗”。
在事业上互助、在智力上互偿、在气质上互补、在精神上互悦，异性效应总是能令你事半功倍，生活轻松愉悦。
现代社会，面对越来越大的生存压力，人们需要在日益扩大的男女交往中丰富自己，因为，异性交往是生活最好的调料！懂得把握异性的不同点，异性的心理，就能把异性效应发挥得最好。
不要轻易越过异性知己间应有的界线
小华是广告公司的业务骨干，聪明能干，有一个美满的家庭，丈夫细心体贴，孩子活泼可爱。在外人看来，她是一个幸福的女人。
如果不是因为一笔广告业务的关系，小华不会与自己那个高中男同学有什么相干，也许，现在还过着风平浪静的生活。小华本是去找一家声名渐起的房地产开发公司做一笔广告，没想到，这家公司的老总居然是自己过去的同窗。
自然而然做成了生意，自然而然有了交往。她和他在一起喝茶叙旧，浅酌慢饮之间，一股浓浓的同窗情谊在两人之间弥漫开去。小华好喜欢这种感觉，与他的相会，成了小华紧张生活中的一种美丽的休闲。
他们之间无话不谈，彼此信赖。小华有了烦恼，他总是她的第一个听众，他会逗她开心，开导她，劝慰她，宠着她，呵护着她。而他呢，人前不轻易诉说的事业上的困境，会讲给她听，人前——甚至当着妻子的面都不会流的眼泪，会在她面前流，他们在心灵上相互依偎着、温暖着对方，默默关注着对方。
慢慢地，小华感觉到他们之间的温情，开始多了一些恋人似的渴盼、思念，由淡淡的一缕变得越来越浓郁。小华感到一丝惶惑，她多么希望一直维护着这段玻璃般透明的美丽情感。她将自己引为他的红颜知己，只有精神上的相依，只有娓娓的清谈。但是，玻璃是易碎的，稍不注意，就会布满裂纹，再也无法恢复原状。
她被浓郁的激情牵引着，一步一步地陷入，她感受着他轻抚她手时那动人的战栗，感受着他轻吻她唇时焚身的激情。理智告诉她，如果不想犯错，就得及时抽身退出；但是，她舍不得那份缠绵。
结果，在迷醉中，情人之间该发生的一切都发生了。这时，小华才猛醒，她早已越过了异性知己间应有的界线。也许，从与他第一次执手时开始，她就不再是红颜知己而是亲密情人了。她知道他们之间最美好的东西遭到了破坏，她的心在痛惜与对丈夫的负疚之间煎熬。最糟的是，他的妻子在查看他的电子邮件时，发现了她写给他的一封措辞极其亲昵的信，于是在家里上演了一出一哭二闹三上吊的闹剧，他被搞得身心俱疲，自然淡下了那份与她交往的心。他们再次形同陌路。早知如此，何必当初呢？
情人关系是脆弱的，尽管也有爱的成分，但起因却很漂浮。因失意，因激情，因刺激，当然也因爱，都可能诞生情人关系，而一旦上述这些前提丧失，情人关系的基础也就动摇了。
当然分手的情人并不都是朝三暮四之人，只是他们常常不能左右社会、不能左右自己罢了。脆弱的情人关系，说白了也就是悲剧的关系。中外都是如此。
拿捏好那种“比爱情少一些、比友情多一些”的情感
男人和女人可以成为朋友吗？回答是肯定的。除却爱情，成为朋友常常是他们之间最好的、最恰当的交往方式。正因为存在着性别的差异，异性友谊才显得更加引人注意。
异性友谊很多都可以发展成爱情，所以它经常会招来许多流言飞语，使人们面对渴望的友情止步不前。
应该认识到的是，女人需要异性朋友。男人与女人的友谊，的确可以同女人之间的友谊一样，亲密、无拘无束而又天长地久。很多女人最初也许会有几个异性的朋友，而她们一旦结婚或是与她关系密切的那个男人最终成了她的情人，她与其他异性朋友的友谊就会中断。这种情形非常普遍，究其原因，可能是她最初和异性交往就是为了寻找和挑选意中人，目的达到了，多余的关系也就成了累赘。也可能是她担心和其他异性交往，会影响他们美满的爱情关系，那些给喜欢吃醋和无端猜测的丈夫做妻子的女人，尤其有这种担心。
实际上，同时与很多男人做好朋友，对女人来说是一件很好的事情。
