{安全告诉你}
碳酸饮料就是我们俗称的汽水，是充入二氧化碳气的一种软饮料。喝碳酸饮料可得适量，因为它对人体有一定的副作用。饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。
碳酸饮料含二氧化碳，如果一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。
碳酸饮料含糖量太多。过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担。并且这种糖分对牙齿的发育很不利，特别容易被腐损。即便是无糖型的碳酸饮料，它的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损。喝过碳酸饮料后一定要及时漱口。
儿童期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，小朋友们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。
一些含有******的碳酸饮料，可乐最有代表性，虽然具有提神的作用，但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝，不太适合儿童。
此外，在选择碳酸饮料的时候，尤其在夏秋季要选购近期生产的产品，购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品，因为喝不完的饮料，其中的二氧化碳在存放过程会溢出，再次饮用时就会影响口感，容易滋生细菌。
{安全小事例}
一年级（3）班有两个好朋友——小磊和小林。因为他们的妈妈是同学，两个人又住在一个小区里，所以两人从小玩在一起的好朋友。小磊，一副胖胖的身材，性格开朗，笑口常开。小林呢，眉眼细细的，人也瘦小精明，天天一幅小诸葛的神气。
前段时间学校进行了一次健康体检，体检结果很快出来了：小磊体重超标，医生建议减肥，小林则是牙齿腐损严重，而且缺钙。看了体检报告，两个妈妈在一起就研究开了，最后两个妈妈不约而同的想到，这两个孩子的共同爱好：喜欢喝碳酸饮料。
可不是，两个小伙伴不喜欢喝口感一般的凉开水，书包里总是花样繁多的碳酸饮料，据他们说碳酸饮料喝起来非常爽口，而且味道独特。
两个妈妈从医生处得知：从营养的观点来看，碳酸饮料除了热量，并不含其他营养成份，其次来自cola果实或可加coca叶的******、磷离子及碳酸根离子会对人体内钙的平衡有所影响，如果经常或大量饮用又不摄取足量钙质，就容易发生体内钙质的流失。另外，碳酸饮料甜腻的感觉，虽然会有短暂清凉的感觉，却无法真正解渴；一罐350c.c的汽水，热量就高达140卡，相当于半碗的饭。
如果你是小磊或小林，听了妈妈从医生处得到的讯息，以后会怎么做呢？
{安全小问号}
1、刚上完体育课，小朋友们出了很多汗，这时应该少量喝一些（）解渴：
（1）矿泉水或者淡盐水
（2）碳酸饮料
（3）冰水
（4）果汁
2、吃药时，应该用（）送服
（1）温开水
（2）茶水
（3）碳酸饮料
（4）牛奶
