登陆注册
15068400000086

第86章 01 怀孕9个月细节提醒

我和你的爱成为一种等待,一种约定。

宝贝儿,让我们共同期待吧,我们幸福的未来,我爱你。

怀孕33周

要以良好的心态面对分娩

孕妈妈在分娩前学会调适自己的心理和情绪很重要,可以和丈夫寻找一些轻松浪漫的话题,以一个良好的心态去面对分娩。

开始确定产后护理的人选

一般来说,从娘家、婆家、亲戚中挑选一位具有产后护理经验的人,拜托其进行产后护理的情况比较普遍。最近,利用月子中心或请产后护理员上门服务的情况也越来越多了。选择月子中心时,要仔细比较环境设施,选择服务等条件都比较完善的地方。尽量多向曾经在该中心享受过服务的人了解服务水准。

孕妈妈要注意出行安全

孕妈妈随着体重的增加,身体会越来越沉重,孕妈妈要减少独自上街的次数和时间,在购买日常生活用品最好选择附近的商店,避开高峰期。而且不要忘了找个人陪伴。

怀孕34周

及时进行臀位的矫正

进入怀孕后期,胎儿头会转向骨盆准备分娩,如果方向相反,基本上无法自然分娩。因为如果腿先出来,最大的头部后出来,会有窒息的危险,还可能由于造成呼吸困难而引发后遗症。所以为防止倒产,进行矫正是为了能自然分娩的而进行的第一个任务。如果现在方向不对,其实还有时间来进行矫正。不要放弃,为防止倒产进行努力,就会收获胜利的果实。

防止臀位的矫正姿势

1 把被子或是坐垫摞高,腰放在上面,仰卧后竖起膝盖。

2 四肢着地,抬起臀部,保持此姿势。

3 习惯后逐渐延长坚持的时间,并随时进行此种训练。

怀孕35周

选择适合自己的分娩方式

怀孕和分娩是一个家庭的喜事,同时它也很特别。为了减少痛苦及保证母婴的安全,实行分娩方法多种多样,找一个适合自己的分娩方式是最重要的。

分娩最好的方法莫过于自然分娩,但是如果孕妈妈有健康方面的问题,或者怀孕进行过程不顺利,或者胎儿的健康有问题时,为了孕妈妈和胎儿的健康,不得不进行剖宫产手术。对于分娩来说,最重要的是产妇和胎儿的安全,所以决定要实施剖宫产手术以后,心理上不必有太大的负担。主治医生会根据分娩前孕妈妈和胎儿的状态决定是否进行剖宫产。

怀孕36周

每周定期检查

怀孕的最后一个月,每周要接受一次定期检查,若定期检查没有出现异常,预产期前后两周内就能分娩。

这时期的孕妈妈身体接近最笨重的时候,很容易感觉疲劳,所以要保证足够的休息时间,使孕妈妈有一个饱满的精神状态和充足的体力。但休息并不等于整天躺着静养或者坐着不动,每天除了适当的休息以外,还要有一定的运动时间。

同类推荐
  • 富爸爸家训2

    富爸爸家训2

    最近,美国某州评选出来的优秀教师在家庭教育方面向家长提出以下十条建议,让父母不仅拥有“慈爱的目光”,更能拥有“长远的眼光”!本书观点新颖、行文流畅,是极具现代教育理念的家庭教育手册,或许也能给新时期的家庭教育带来一次方法与理念的革新,是父母们的首选读物。
  • 鼓励孩子100金句

    鼓励孩子100金句

    结集了广大父母和亲子专家的心得和意见,分析包括“学业”、“陋习”、“家庭小风波”、“朋辈”、“自我形象”、“价值观”、“突发事件”、“节日”等多个父母最为关注之类别外,还改以个案形式,生动有趣地剖析亲子最为关注之类别外,还改以个案形式,生动有趣地剖析亲子沟通时要注意的地方,包括:孩子和父母各自的心理状态分析、哪些金句助你开辟鸟语花香的捷径,直达孩子的心田?哪些禁句砍断亲子沟通的桥梁,绝对说不得?以及沟通时如何利用不同的语气和态度、平日的育儿技巧等。
  • 名家教子书:母亲的榜样(外国篇)

    名家教子书:母亲的榜样(外国篇)

    本书让您迅速了解大师教育智慧的核心内容,从而能够轻而易举地亲近和理解世界教育大师的智慧,感受世界经典教育方法的巨大魅力。对于那些渴望获得成功的教子经验的中国父亲和母亲来说,本书是一部有很大参考价值的家庭教育读本,甚至可以说是一套权威而完善的教育宝典。汲取榜样母亲科学的教育理念,成就优秀孩子辉煌的发展轨迹。本书介绍了近现代中外36位成功母亲的教子经验,这些“榜样母亲”的教子经验包含了丰富而深刻的教育哲理,在中外家庭教育的历史上有着广泛的影响,意义深远,而且她们的教育智慧在今天的实践中依然不断地被运用。
  • 好妈妈的100声叮咛

    好妈妈的100声叮咛

    她可能不是世界上最好的妈妈,但一定是世界上最懂孩子的妈妈,她关怀、抚慰、帮助、指导、扶持、温暖过的孩子数以万计,这些孩子和他们的父母称她“好妈妈”。好妈妈,多动人的称呼,从此成了她唯一的名字。她写下的可能不是世界上最美的文字,但一定是世界上最用心的文字。她用赞许、欣赏、肯定、提示、表扬、奖励的“好妈妈方式”对待自己和别人的孩子,这些孩子日后都成为学校、家庭和社会的有用之材,他们说,是好妈妈给了他们爱、希望和勇气。现在,越来越多的孩子和“长不大”的成年人正被她吸引,倾听她100声动情叮咛。再僵化的心灵也会在她的叮咛声中软得快要化掉。
  • 妈妈育儿百科全书1-6岁

    妈妈育儿百科全书1-6岁

    随着科学技术的发展,人类文明在不断进步,养育婴儿的方法成发生了革命性的变化。传统12的一些不科学的养育婴儿的观念务必更新,以求与时俱进。这不仅是每一个家庭的个体需求,而且是整个社会发展的需要。为此,我们精心编写、结集出版了《新妈妈育儿百科全书》系列丛书,旨在能给年轻的夫妇更科学、更全面、更系统的指导,提供滋养爱情之树的养料,助其培育出聪明健康的下一代,促使家庭之舟在生活海洋上劈波斩浪,勇往直前!
热门推荐
  • TFBOYS之偶像时代

    TFBOYS之偶像时代

    一次尴尬的邂逅让三只与三个女生相遇,在最好的时间遇到最美好的对方。三个们相遇在一起,经过时间的考验,他们最终在一。真正的爱情力量是无私的,在时间的考验下有情人终成眷属。
  • 生死劫之双生诺戚

    生死劫之双生诺戚

    新人报道,多多关照!场景一“小诺,你不会是爱上我了吧!”“我和你就像照镜子一样,还不如左手拉右手。” 场景二
  • 我于黑暗看见你

    我于黑暗看见你

    “陈固,陈固…你这名字怎么取的?”司尹和陈固正一起并排坐在沙发上看电视。“这名字听起来帅气,看起来也帅气,就这么取的呗。”他转过头用手轻轻捏司尹的脸,笑了一下沉声讲:“怎么?跟老子过是因为名字?”“…”司尹没理,当初注意到他也就是因为这个名字。陈固没对她讲,自己以前连名字都是孤独的,就在十七岁的一个夏天夜晚,他遇见了司尹,从此名字里的固就只是坚固的意思。陈固将司尹搂进怀里,就继续看电视啥也不说,时不时还喂颗葡萄到司尹嘴里,动作熟练得很。……“我要吃苹果。”没过一会儿,一个白白圆圆的苹果递到了司尹手上。“我想吃薯片”没过一会儿,盘子里装满陈氏自制薯片。“该吃饭了。”陈固从厨房出来就看见沙发上熟睡的司尹,又气又无奈又想笑。熟练地公主抱抱着司尹回房间,然后给她洗了个脸自己也睡了。俩小日子过得舒舒服服。
  • 这就是末日吧

    这就是末日吧

    Tobe,ornottobe,thatisthequestion,“生存还是毁灭,这是个问题”Whether'tisnoblerinthemindtosufferTheslingsandarrowsofoutrageousfortuneOrtotakearmsagainstaseaoftroubles,Andbyopposingendthem.“是否应默默的忍受坎坷命运之无情打击”“还是应与深如大海之无涯苦难奋然为敌”“并将其克服”“二者选择,究竟哪一个较崇高”————《哈姆雷特》
  • 葬幽纪

    葬幽纪

    从根骨废柴,依靠自身奋斗,一步步踏上修仙路,顺着自己的路,摸索自身的道,迈向了精彩纷呈的无尽宇宙,尽情地征战。QQ群号:513863405
  • 媚岛

    媚岛

    一个被美国哈佛大学录取的孩子,再坐船去美国的途中,阴谋的被台风卷进了另一个特别的空间。这个空间和原来的世界完全不一样。这里全是女人,漂亮妹子一把把。他感叹道:“妈妈咪呀~~野菊花也有春天啊!!”(本书纯属虚构,若有不严谨的地方,还望各位多多包涵。)
  • 盼昭华

    盼昭华

    顾韵寒觉得世界也太特么玄幻了,一个两个都来找她茬,还附带一个不敢想的狗皮膏药,甩都甩不掉!
  • 末世陌世

    末世陌世

    意外从和平年代重生的魏陌,面临的是,末世降临,全球游戏化。还好本大人练过几手,还有小弟一二三。进化成神,拼的是智慧与运气,美貌那是神马鬼,能吃吗?好吃吗?不管女主男主各种配,在本大人的眼里,只有两种人,自已人、别人(*^-^*)。亲,你觉得你是那种人。
  • 嘿你到底喜欢我吗

    嘿你到底喜欢我吗

    初夏暗恋一个人,虽然,已多年未见。易安喜欢一个女孩,只是,总是被她的态度判断的前后不定。文案无能啊!
  • 那把墨绿色的大伞

    那把墨绿色的大伞

    根据部分真实改编事件~80年代母上年轻时的一些事情的回忆。