心心在小学的时候，是学校的大队长，可以说，从小就是被人称赞着长大的，心心的性格很开朗，同学们和她的关系很好。可是到了初一下学期，心心的一次考试成绩一下子从年级前十跌到班级40名。心心自己知道是为什么。因为她控制不了自己的思维。因为她不间断地在想同一件东西。反反复复地想，打自己的手，掐自己，还是没有用，心心依然是这样。老师讲什么她根本就听不进去。因为她的思维无法从某一事物上抽出来。她一直在循环的想，连自己也不可思议。心心瞒着家里，一个人忍受着痛苦。她的性格大变，成绩在也上不去了，高中没考上重点。花了择校费进去了。可是她的强迫症依然很严重。渐渐的开始自暴自弃。直到高二的某一天，她冲出教室，冲到电话亭哭着给妈妈打了一个电话，说，妈，我念不下去了。心心以为妈妈会把它看成是疾病，没想到妈妈对她一顿毒骂，求救亲人的幻想也没有了。心心读了5年高中，勉强考上了一所大学。还是个三本。心心已经20岁了，可是她感觉自己已经老了，从踌躇满志的少年，堕落成一个不会哭，不会笑的行尸走肉。
心心患有强迫症，强迫性神经症是一种以强迫观念和强迫动作为特征的疾病，其共同特点为：患者意识到这种强迫观念、意向和动作是不必要的，但不能控制；他们经常为这些强迫症状所苦恼和不安。症状表现因人而异，有的患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作，强迫动作可认为是为了减轻焦虑不安而做出来的仪式性活动。患者自知力保持完好，求治心切，本病发病年龄多见为16~30岁之间，性别间无差异，脑力劳动者居多；心理社会因素常为该病的诱发因素，此病病程迁延难治，常需行为治疗结合氯丙咪秦等药物治疗。
强迫症症状包括：
1．强迫性怀疑。2．强迫性回忆。3．强迫性穷思竭虑。4．强迫性对立思维。5．强迫意向。6．强迫性洗涤。7．强迫计数。8．强迫性仪式动作。9．伴焦虑情绪等。
生活中这样的事例并不少见。比如有的人总是无休无止地不停地洗手；有的人会情不自禁地数台阶，数错一个，又从头数，数了一遍又一遍，反复进行，不数就终日惶惶不安；有的人走在街上每走两步必须跳一下，仿佛不这样就有不祥之兆。对于大多数人来说，强迫现象只是轻微的，或暂时性的，当事人不觉痛苦，也不影响正常的生活和工作，就不算病态，也不需要治疗。比如反复检查门锁，许多人都有这毛病，如果每天重复的次数不多，强迫行为对我们的生活没有什么妨碍，不用管它。有些人的强迫症状每天出现的次数较多，而且强迫行为不是一种而是许多种，干扰了正常生活，就需要治疗了。强迫症严重者，常常主观上有某种不可抗拒的和被迫无奈的观念、行为及意向，他们明知没必要那么做，但却无法控制地反复去做，那些令人不快的思想、观念、欲望常常导致他们激烈的内心斗争，使他们产生强烈的焦虑及恐惧，整日提心吊胆，痛苦难言。严重强迫症患者经常诉说自己注意力不集中，思维混乱，理解力差等各种症状，对工作和学习有很大影响。
强迫症与心理、社会因素有非常密切的关系，心理压力过大，情绪长久地处在紧张状态，个性上的某些缺陷等等是引起此症的主要原因。因此，对强迫症的治疗也应采取心理治疗。
治疗方法大致如下：
1．宣泄疗法。让患者说出自己的紧张情绪，如自己在过去某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧，也就降低了恐惧；说出自己的紧张，也就缓解了紧张。治疗者要耐心倾听，给患者以尊重、同情、安慰及理解。
2．认知调整。强迫症本身并不可怕，但许多青少年对强迫症缺乏正确的认识，对强迫症状产生疑病观念和紧张焦虑情绪，这不仅加重了自身的心理负担，而且这种心理负担又使强迫症加重。所以，治疗者有必要先向患者讲解有关强迫症的知识，让他们了解引起强迫症的原因、性质、结果及治疗的各种措施，使患者消除顾虑，树立治疗的信心，从而积极主动地配合治疗。
3．人格调整。对于强迫症患者来说，其症状仅仅只是一种表面的东西，而真正在后面起作用的是他们的不良个性和思维方式。许多患者具有任性、急躁、好胜、自制力差，或胆小怕事、优柔寡断、遇事过于谨慎、确乏自信心和安全感，生活习惯比较呆板，喜欢过细地思考问题，过度担心、过于夸大事物的消极性等人格。像小丽这种强迫性观念来源于对自己应考能力的信心不足，如果自己有自信心，何必在意别人的竞争。因此，对强迫症的治疗，需要帮助他们改变原来的不良人格，树立起自信心，提高心理素质，培养他们乐观、独立、豁达、自信向上的良好人格。
4．不做完美主义者。强迫症患者常常有完美主义性格，他们做事过于认真，追求完美，常常苛刻地要求自己，对自己做的点滴小事或错误也后悔自责。治疗者应让他们认识到自己处事要求完美的心态是不正确的，世界上不存在十全十美的完人，人们可以尽力把该做好的事做好，但每个人都应承认和接受自己有犯错误的可能。因此，建议患者对工作、学习、生活采取乐观态度，对人对事不必过分认真，对自己也不必过分苛刻，要提高自己随机应变的能力。
5．转移注意力。当出现强迫症状时，要想办法转移注意力，尽快脱离现实症状，摆脱痛苦。例如，一到出门时就检查门锁，怎么克服呢?把时间安排得紧一点，如果平时上课需在路上花15分钟，10分钟就比较紧张了，那么就留10分钟赶路时间，因为时间紧，怕迟到，出门时注意力都在赶时间上，也就来不及考虑检查门锁了。
6．多参加文体活动。因为从事各种有趣的文体活动，可以解除生活或工作中的单调、乏味，减少精神压力和紧张情绪。坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，让生活充实起来，就会减轻症状的干扰，恐惧和焦虑也就会逐渐减轻。
7．学会放松。要求患者学会呼吸放松。用鼻子缓缓地吸气，再缓缓地呼气。呼吸时要“数数”，即吸气时在心里默数1、2、3、4、5、6……，呼气时也要默数。“数数”的目的是为了排除杂念，使人心静，达到放松。患者可以在每天晚上入睡前，做呼吸放松3～5次，帮助自己解除一天的紧张与疲劳，有利于催眠。患者在出现症状时，如看到刀，就有刀要砍自己的感觉，也可以立刻做呼吸放松，帮助自己平缓情绪，解除紧张压力。
8．需要注意的一点，对强迫症的治疗不要采取硬性对抗行为。如当患者强迫自己锁门时，在一旁对他说，不要担心，不要去检查门锁。这种硬性对抗，会使患者更加紧张，增加心理压力。因为他的症状表现是不能受到自己控制的，他不是故意要这么做。你的硬性阻止会强化他的内心冲突，使他不仅为了强迫症苦恼，而且更为不能控制强迫症而痛苦，这种痛苦会使他的强迫症加重。最初对强迫症患者的治疗，要让他们顺其自然，想检查门锁就检查吧，当患者弄清了自己症状的性质、形成原因及治疗措施时，他会在治疗过程中逐渐淡化强迫症状。终有一天他会忘却了检查门锁的心理疑虑。
