女人到了二十八九岁会觉得即便自己体重已经很轻了，可身上的肉还是松松的，一抓一把。这种肉就是我们通常说的“浮肉”。说到“浮肉”可能很多人会以为“那很胖的人才会有的问题，与我无关吧！”
其实不然。虽然“副也是胖人的副产品，但有些看似瘦瘦的美眉也可能因为长时间坐着、不运动，使得脂肪都囤积在下半身，不但会影响下半身的血液循环，还可能会在肚子、大腿、臀部等部位，出现难看的橘皮组织状的浮肉！
这类的橘皮组织不会因为减肥瘦下来，而使局部的皮肤恢复平整。所以光减重还是不能消除皮肤上的浮肉，只能靠按摩的搓揉、推抚，促进皮肤的血液循环，来改善这些凹凸不平、皱巴巴的橘皮组织。下面就给大家介绍一种精油按摩。
这种精油按摩是以丝柏+杜松莓+葡萄柚混合的基底油，涂抹在有浮肉的部位。涂抹的时候只要以简单又有效的局部按摩，持之以恒，就可以增加肿块消除的速度，对于现代忙碌的女性，可是最简单又便利的辅助选择！
认识精油成分
首先先让我们来认识一下抗浮肉按摩配方的精油：
丝柏：可以帮助改善局部浮肿及抗橘皮组织，具有收敛静脉血管的作用，可以改善静脉曲张，维持血液循环的正常。
杜松莓：杜松本来就具有淋巴系统的净化排毒作用，杜松莓则更强调杜松本身的利尿作用，对于紧实肌肤非常有帮助。
葡萄柚：是一个很好的淋巴腺刺激剂，对于滋养组织细胞，控制液体流动，尤其利尿排水的特性，可以说是减肥的好帮手。
天竺葵：可以促进皮肤的血液循环，活化皮肤，对于松垮垮的皮肤，尤其有紧实的作用。
瘦身按摩方法
步骤一：手掌贴住臀部，由下往上做按摩。
步骤二：用两手支撑臀部下方，沿着弧度曲线手向外上方的方向按摩。
步骤三：用手握住臀部下方到大腿的皮下脂肪，上下的滑动式的按摩。
以上几种按摩的方法，最适合在洗完澡后进行，并且搭配抗浮肉的精油配方，可以有效的局部促进血液循环，紧实松弛的肌肤。
消除水肿按摩方法
以18毫升底油配合以下配方，按摩于水肿部位，并顺着淋巴流向推按，每日一次连续四周，效果显著。
杜松2滴+迷迭香4滴+丝柏2滴
杜松4滴+洋苏草3滴+迷迭香2滴去除减肥及产后肚纹以18毫升底油，配合以下配方，以顺时针打圈的方式按摩于腹部每天按摩5～10分钟。
橙花油5滴+熏衣草4滴
花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴
