不管选择哪种方式娩出宝宝,妈妈都要经历“痛”的考验,经历心理上的历练。不管是剖宫产还是顺产,妈妈都要经历整个身心的蜕变。我们就要迎来宝宝成为一个妈妈了!只有经历过这一回,你才会明白生命的可贵!
甜蜜提醒
如果你决定用母乳喂养,要准备几件哺乳胸罩和前面有纽扣的衬衫,或者为哺乳专门做的衬衫。记下出租车公司或急救车的电话号码,只有你自己在家面临分娩时用得上。自己家的车最好检查一下,熟悉一下从家到医院的路线,这对你来说应该是很简单的事,但不要忽略。你要放松心态,这个时候你需要做的,就是充分休息,适当活动,每日监测胎动,密切注意自己身体的变化。
本周小结
到本周,宝宝已经完全发育好了,具备了在母体外独立生存的能力,宝宝随时都会健康出生。
小锦囊
安神美食——莲藕排骨汤
材料:莲藕500克,排骨600克,贝干少许,老姜。
方法:
1. 将贝干用温水泡20分钟;
2. 将莲藕去皮,以刀背拍过后切片备用;将排骨熬烫后备用;
3. 将所有食材一起放入水中,以中火煮一个半小时后熄火,再加盐调味即可。
第三十九周
准备好了吗
39周了,宝宝随时都有可能来跟妈妈见面。你要将分娩需用的东西收拾好,集中放在一个固定的地方,接下来的1?2周里,你随时都会有生产的可能。
为宝宝做好全面准备
宝宝的衣物
衣物要注意冬天保暖,夏天散热,穿着舒适方便,不要影响宝宝的生理机能,不能影响宝宝出汗、手脚运动等。质地上选择柔软、颜色淡、洗涤方便的。胸口、袖口要注意宽松,不用准备罩住宝宝手脚的手套、脚套。冬天要准备婴儿帽。
宝宝的寝具
我们一般都会为宝宝准备单独的婴儿床,选购的时候要注意床板木条的间隔,栏杆的高度和间隔距离,过大过小都不好。婴儿床一般都会挨着妈妈的大床,最好在下面再铺上毯子等软垫,宝宝稍大一点就会翻身、爬,要防止宝宝跌落。
奶奶或姥姥一定早就给宝宝准备了新被褥,躺在里面的宝宝一定超级可爱。可能你还会准备有塑料层的隔尿垫,我可不建议你用这种不透气的东西,可以用小棉垫儿隔尿,勤换勤晒。新生的宝宝不需要枕头,吐奶、打嗝总会把枕头弄湿,宝宝睡着不舒服。
宝宝的喂养用品
如果是母乳喂养,奶瓶不需要太多,1?2个就够了,刚出生的宝宝奶量并不是特别大,可以不用买容量特别大的奶瓶,大容量的用起来也不方便。如果人工喂养,可以多买几个。喂奶、喂水的最好分开。玻璃瓶最好,其他材质的要注意质量是否过关。奶嘴的选择要考虑到宝宝的月龄,新生儿奶嘴质地比较软,孔也比较小。奶嘴开得过大宝宝可能会呛奶。奶瓶和奶嘴使用前都要消毒,一般用开水煮沸消毒或蒸气消毒。其他的小东西如小汤匙、奶瓶刷、奶锅、凉水杯等也很必要,都要提前准备好。
宝宝的卫生用品
尿布要准备吸水性好的、质地柔软的,以前都是用大人的旧秋衣,消毒之后很合适,现在有很多专门的尿布用布,可以自己做一些尿垫。棉垫用柔软的布加棉花,冬天用非常合适。纸尿裤方便快捷,不过不要长时间使用,特别是在夏天,宝宝觉得湿热可说不出,不要捂着宝宝的小屁股。
给宝宝清洗的脸盆、浴盆、洗屁屁盆各一个,不要混用;擦脸、擦屁屁的毛巾各一块,大浴巾两条。此外,还有宝宝用的浴液、润肤霜、爽身粉,各一瓶。还要给宝宝准备些棉棒,一些酒精、眼药水,宝宝出生后可能会有眼部炎症。宝宝用体温表一支。
宝宝的房间
宝宝的房间最好向阳通风,但要防止过堂风,布置要整洁、明朗,白天不要用窗帘遮挡阳光,夏天注意准备好纱窗、蚊帐等防蚊用具,不要点蚊香、不要用杀虫剂。
宝宝的食品
要准备一袋婴儿奶粉,没来奶之前喂宝宝。
有了以上这些,宝宝的日常所需就基本能应对了。
妈妈的准备
(1)确定末次月经时间; (15)
第二章 美好的40周 (2) (16)
把未完成的工作做个交接,安心待产。把在产前进行的所有检查记录整理在一起,住院时医生要问。准备好医疗卡、生育保险相关凭证。提前联系好住院,医院床位可能会很紧张。准备好自己用的待产包:自己需要的换洗衣服(不过一般医院有统一的住院服);长、大的卫生纸,要软而结实;加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用);开衫式的睡衣(方便穿、脱、哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾数块。准备些待产食物,可以补充能量,如巧克力、果汁(配上弯曲的吸管,可以方便喝水)等。另外,还要准备一些零碎的用品,如手机、相机、充电器等。
甜蜜提醒
你可能感到腹部的隆起有些撑不住了,活动更加不便,也许会产生许多不舒服的感觉和思想负担。临产前,有的孕妈妈依赖性增加,被动性加强,行为幼稚,要求别人关心自己,主观感觉异常的体验明显增多。依赖别人不如相信自己,要当妈妈了,以后宝宝要依靠你了。
如果宝宝到了40周还不愿出来,可以在饮食上吃一些滑胎的食物,比如薏米、木耳、山楂、海带、马齿苋、荸荠等。适当增加这些食物即可,不可过量。
第四十周
甜蜜驾到
甜蜜在第40周的第一天出生了!自此之后,我完全不同了,一个新生儿诞生了,一个新妈妈也诞生了!
甜蜜驾到
11月12日晚上,朋友约我和甜蜜爸去吃饭,我们轻轻松松地聊天小酌,甜蜜爸还喝了二两。朋友们都劝我该住院了,我说18号预产期,15号就去住院,回到家后没有任何异样感觉。晚上11点入睡,不知睡了多久,忽然好像有一股水从身下流了出来。我还有点儿没睡醒,没有在意,起身上了个厕所,心里稍微动了一下,我知道臀位是非常容易提前破水的。上完厕所,我擦了一下,没有什么异样,就又回去睡,可是,刚躺下,非常明显的一大股水流了出来。我立刻清醒了:一定是破水了!我还算镇静,回身找了卫生纸垫上,双腿却不知怎么不听使唤微微发抖,心里空空的。甜蜜爸还睡得正香呢。我忽然有点儿没好气,拍了拍他,“哎,同志,我破水了!”甜蜜爸睁开惺忪的双眼,还没听清。“我破水了!”这次,明白了,他一骨碌爬起来,起身去叫醒公公婆婆。看表,这时还不到两点。
之后,我们全家就穿好大衣出发了。这时候,我脑子里什么也没有,就只有去医院,连准备好的待产包也忘了带。全家人,只带上了卫生纸、我和钱。一路上,我还在流水,感觉很明显。甜蜜爸开着车,不敢颠簸一点儿,大家都很紧张,好像都没说话。夜里的路很通畅,很快到了医院。叫起值班医生,医生一问我,我才想起什么都没带。医生简单地重新写了产检本,安排我住在一个紧邻待产室的房间。整个过程,甜蜜爷爷都用轮椅推着我,甜蜜奶奶守在我身边。我忽然感觉自己到了一个特别的时刻。
提前破水是臀位中很常见的,一旦破水需要尽快入院,但分娩程序还没有立刻启动。我自己躺在那间病房里,家人都被隔在外面,他们做了什么我不知道了,自己的脑子里只有一个想法:什么时候手术呢?大概三四点时,有一个急产的孕妈妈来了,一阵忙乱后不久就传来洪亮的哭声。多好啊,顺产,我没机会了。我暗暗想着,不知道接下来的程序。医生劝我睡一会儿,好好休息,离天亮还早,但我怎么也睡不着。外面的情况我后来才知道,妈妈很快赶来,在门外守了一夜,直到宝宝出生。婆婆和公公回家去准备房间。甜蜜爸,在深夜里开着飞车回家去取我准备好的待产包。这就是一个家庭等待宝宝出生的前夜,想起来,感动得我几乎流泪。
转天早晨,我被安排了B超,医生说羊水几乎要流完了,大家几乎没有异议,下面就准备手术了。回到病房,医生给我备皮(用刮刀把会阴部的汗毛都刮掉),插尿管,做手术前的准备。这天上午已经安排了一台手术,我要等第二个。备皮让我特别不好意思,但医生对此早就习以为常。插尿管感觉非常不舒服,但我只能忍着,医生说肯定会有刺激感的。没想到等了那么久,10点30分左右我才被推到手术间外,继续等。大概又等了10多分钟,我被叫了进去。妈妈帮我脱了下衣,也出去了,我自己拿着尿管,走进了神秘的手术室。
上一台手术还没有结束,一位妈妈正在手术台上,医生们正勒紧她身上的绑带,帮她翻到能推动的病床上。床尾,她的腿部放着襁褓中的宝宝。我看着这陌生、紧张的场景,不由自主地开始发抖。有一位医生来领我,我抱歉地说:“不好意思,我控制不了自己发抖。”她没说话,领我走上手术台。一切都在她们的掌控之中。不知怎么,自己就躺在了手术台上,头上戴了帽子,还遮住了眼睛,下身也被处理着。医生们好像很轻松、很淡然地做着一切。
“要打麻药了。”一个声音说。我被侧过来,我感到一个针尖点到了我的腰部,身体颤了一下。医生立刻大声说:“怎么还动?这要是扎偏了怎么办!”马上有人按住我,麻药就这样打上了。
一个医生用小针刺我的腿,问:“有感觉吗?”我还有感觉,说:“有”。我又说,“大夫,帽子遮着我的眼,太难受了。”一位医生替我整理了一下,还笑着说:“是个大眼睛呢。”然后又听见有声音说:“好了。”之后,就感到她们开始了。
我听一个好朋友说,麻药起作用后自己就会飞起来,在一个粉色的花园里飘,很美,像做一个美梦。我还等着自己飘,但是没有,我的麻药没有给我美梦。我一直很清醒,甚至是超清醒!
“血压!”有个声音喊。还有其他谈话,有点模糊,我的心好像在下坠。但我还睁着眼,看着头顶的无影灯。一瞬间,白光被染红了,随后很快感到向外取孩子的感觉,然后我听到了孩子的哭声!
“哇——哇——”是那种新生儿才有的哭声!昨天夜里听到过的那种哭声!真的发生在我身上了!我的眼泪一下子涌了出来!
“手术开始时间?”“11点5分。”
“孩子出生时间?”“11点6分。”
“评分?”“10分,6斤2两,50厘米。”
我双眼模糊着,听着这些对话,听着甜蜜的哭声。我很想问些什么,但什么也问不出,好像医生在给甜蜜做清洗。我想了很久,轻轻问大夫:“孩子都好吧?”我的担心终于暴露了,我担心宝宝手啊、脚啊、嘴唇啊有什么问题。医生边收拾边说:“哪儿都挺好的!”
我不再问了,止住眼泪,想看看孩子。但大家很忙,在为我勒紧绑带,抬我到可推动的病床上。我没有疼痛的感觉,孩子放在我的腿上,我们被推出了手术室。
甜蜜爸第一个走上来,握住我的手说:“是女儿!”我们一下子都哭了。这是我唯一一次看到甜蜜爸流泪。我还看到爸爸妈妈、公公婆婆,他们都围着我,我们什么都没说,眼神能传递一切心意。我到这时才确定知道,是女儿。我们的女儿甜蜜,她降生了!亲爱的孩子!谢谢你!谢谢你稳稳当当地来到我们身边!
我被推着在走廊里转折,进到一个新病房,床头挂上了液体。我开始觉得头晕沉沉的,眼睛难以睁开,太累了,我只想睡觉。甜蜜,我们已经迎接你到来,有爸爸、姥姥和奶奶照顾你,让妈妈睡一会儿吧??