著名的英语学者,已故的耶鲁大学教授威廉·莱安·费尔普斯常说:“想最幸福的事就是最幸福的人。”
那么,幸福是什么?问一百个人一定有一百种答案,不同的人对于幸福有不同的理解。对于孩子来说,或许幸福就是一件漂亮的衣服,一个没有作业的假期。对于恋人们来说,幸福就是一次甜蜜的相聚,一个温暖的拥抱,一个深深的吻。对于在沙漠中的人来说,幸福就是一口清凉的甘泉。对于久卧病榻的人来说,幸福就是能够从病榻上站起来。重见光明是盲人的幸福。孩子的第一声呼唤是做父母的幸福。
幸福是一种甜蜜的感受,恐怕人人都有这方面的体验;幸福更是一门深奥的艺术,也许不少人至今尚未入门。对此,美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣。他发现了与幸福有关的因素,并列举几条如下:健全和健康的身体是幸福的基石;自尊是幸福的支架,也是幸福的赐予;控制感情是幸福的规则;乐观是幸福的源泉;豁达是幸福的开阔地,爱纳包容,可免去许多节外生枝的烦恼;益友是幸福的开心果;合群人缘好,幸福就会自然来……
幸福是一种快乐的享受。幸福的前提,是拥有快乐。一个人如果不快乐,哪里还有什么幸福可言呢?幸福和快乐,其实很相似。幸福的人,一般来说也是快乐的。快乐的人,大多来说也是幸福的。快乐是一种幸福;幸福也是一种快乐。幸福和快乐,是最亲密无间的伙伴。幸福和快乐,几乎可以说是相辅相成相约而来……可以这么说,你如果拥有了快乐,那么你就拥有了幸福。也可以这么说,你如果拥有了幸福,那是因为你拥有了快乐。
幸福有时是一种情境、一种感觉,幸福也是抽象的、无法具体描述的氛围,并不是物质充裕与否可以决定的,因此能够掌握幸福感觉的人,就是活在幸福当中的人。
有一位老妇人,在她结婚50周年纪念日那天,向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。
她说:“从我结婚那天起,我就准备到了丈夫的十条错误,为了我们的婚姻幸福,我向自己承诺,每当他犯了这十条错误中的任何一条的时候,我都愿意原谅。”
有人问,那十条错误到底是什么呢?
老妇人说:“老实告诉你们吧,50年来,我始终没把这十条错误具体地拿出来。每当我丈夫做了错事,让我气得跺脚的时候,我马上提醒自己:算他运气好吧,他犯的是我可以原谅的那十条错误当中的一条。”
幸福有秘诀吗?在生活中,我们经常会思索这个问题,然而常常找不到答案。其实,静下心来想一想,幸福不简单,但并不难。
要想拥有幸福,就要有生活的理想。有人整天不知所为,生活没有目标,得过且过,一塌糊涂。有人整天忙忙碌碌,东奔西跑,生活永无停顿,了然无趣。这样的生活方式都不是幸福的。有时候我们会为了一个计划而充满力量,有时候我们会为了一个追求而不懈努力,有时候我们会为了满足不同的需求而暗暗奋发。这便是对生活的追求,对生命的追问。勇于追问生命的人是坚韧的,是幸福的。
要想拥有幸福,就要勤奋工作。无论你烦恼还是不烦恼,你每天总得做一些事情。选择怎样的态度去充实自己的人生,就是幸福与否的答案。勤奋的工作不仅能在工作范围内取得好的效果,而且还能调动其他方面的积极性,让你全面发展,多才多艺。有积极性的生活才是有生命力的生活,才是幸福的生活。做一个勤奋的人,阳光每一天的第一个亲吻,肯定会先落在勤奋者的脸颊上的。
要想拥有幸福,就要有规律地生活。习惯的东西有时不可思议,一旦你沾上它,一切动作都是那么自然,那么随意;一旦你离开它,一切就变得不对劲,变得不舒服。在你有这种感觉的时候,你已经在享受幸福,你把习惯当成了一种幸福。确实,习惯也是幸福。有规律的生活就是一种习惯。
要想拥有幸福,就不要抱怨生活。一个人呱呱坠地,外貌的美丑、家庭环境的好坏就已经是固定的,无法改变的了。今天,我们不应该为了自己长的不是鹅蛋脸而忧郁;明天,我们也不应该为了没有丰富的晚餐而发脾气。在你伤心的时候,在你生气的时候,你就已经在抱怨生活了。在你抱怨生活的同时,生活也在抱怨你。因此,抱怨并不能改变什么,不仅徒增烦恼,而且受到生活的唾弃。既然我们不能改变已经存在的,我们就应该更加努力,去创造我们想要的。这样的感觉才是幸福的。
要想拥有幸福,就不要贪图安逸。安逸的生活能让人舒心,这是肯定的.然而当你没有安逸的生活的时候,就不应该强求,不应该想方设法地去制造安逸。你寻求安逸的心理愈强,你的惰性就会愈强。当理想与现实有一定的差距的时候,你就会感到不可接受。然后只能活在无止境的虚幻之中,不可自拔。当一个人不能真实地面对自己,还谈什么幸福?相反,尽管你的生活并不安逸,但你懂得知足,从不奢望得不到的东西,脚踏实地,按着自己目标与方向不断地前进,你必定会得到属于你的乐趣。知足者常乐也,知足者也幸福。
要想拥有幸福,就要知道怎样降低负面影响。到了一个新的环境,遭到别人的取笑,周围的人不接纳你,很多人中伤你,当遇到这种种问题的时候,该怎样去面对?逃避吗?置之不理吗?当面理论吗?还是以牙还牙?一个幸福的人,他知道该想办法降低这些负面的影响,于是,他到处疏通关系,他笑脸迎人,他宽容,他平静。于是,他幸福。
要想拥有幸福,就要珍惜时间。时间是公平的,不会因人而异。我们要在相同的时间里得到更多的收获,就必须要懂得珍惜时间。这样才不会虚度光阴,才不会有心里空荡荡的感觉。
要想拥有幸福,就要不断地给自己动力。失败是每个人都会面临的挫折,怎样以失败为成功之母,怎样在跌倒的地方爬起来,怎样化悲伤为力量,你首先要做的是平静,从晦暗中抬起头来,重新审视这片天空,在心底默默地为自己鼓气,从不同的方面找不可以堕落的理由,也从不同方面找应该奋发图强的动力。有了动力,生活才有不断进步不断更新的可能,才能享受到生机勃勃的幸福。
要想拥有幸福,就要懂得感受友情。朋友是每个人在一生兜兜转转的路途之中最不可缺少的。在你困惑的时候,是朋友在给你指路,在你伤心的时候,是朋友在给你安慰,在你奋斗的时候,是朋友在给你支持——哪怕是身边的琐事,一条短信,一个电话,朋友就出现在你的面前。我们应该看到这些,看到他们的努力,看到他们的付出,为这些感动,为这些振作,为这些更加努力,为这些感到无比的幸福。
……
其实幸福并没有什么秘诀,只是取决于你对生活的态度。你认真地生活,生活也会对你认真,你糊涂地生活,生活也会对你糊涂。面对世界上的一切,我们往往只有失去了才会懂得珍惜。幸福也是如此。人就是这样,在幸福来临的时候,总是不屑一顾,等到后悔时,却只剩下一片疮痍,面目萧然。因此,我们只有在它还存在的时候紧紧地抓住它,才不会让它稍纵即逝,才能时刻饱尝幸福的滋味。这便是幸福的秘诀。
在人生中,没有什么感觉比幸福更令人陶醉的了。幸福不是谁给予的,幸福是靠自己艰苦奋斗和努力拼搏得来的,是靠自己去寻找和感受得来的。想最幸福的事,做最幸福的人——我们每个人都可以做到。