佛家讲,放下就是幸福。现实生活中,人们往往面临着众多的生活不如意,比如工作的压力、生活的平淡、人情的冷漠、朋友的误解、爱情的无味……其实,幸福就像流沙一样,你抓得越紧,它就流得越快,不妨放下生活中的不快吧,给别人,也给自己留一点空间。放下,就是幸福!《放下,就是幸福》从生命不可承受之重,只要属于自己的人生,你带不走的身外之物,有一种爱叫放手,每天给自己一点阳光,转个弯就是阳光普照,心灵右边的石头等几个方面铺开陈述,以故事透析哲理,以哲理贯穿人生,引领读者探索何为幸福。放下欲望心灵就得到放松,放下包袱身体就特别轻盈,放下恩怨情操就得到升华,放下能让人生变得魅力无比,放下的人生才是幸福的人生。