小细节决定骨健康目录

本书通过提炼众多养生书籍，专门根据职场人士的起居作息特性，选取要点娓娓道来，让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄，养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍，实用而科学。语言通俗有趣，以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡，在健康的阳光沐浴下勇猛精进，更上一层楼。

现代家庭，备一个小药箱，贮几种常用药，已是非常普遍的现象。然而，如何选购和贮存药品？怎样合理地应用药物？如何防范药物的副作用？家庭常见的小伤小病如何自诊自疗并安全用药？慢性病患者如何按医嘱用药？……这些问题都需要有一本系统、全面的家庭用药指导性书籍。本书针对家庭用药必须掌握的常识、家庭用药容易出现的问题、家庭用药的合理化与安全度、如何在家庭用药中提高疗效等问题，抓住人们用药特别关注的盲点、难点、疑点和热点问题展开讨论，以期在家庭中实现“安全、有效、稳定、方便”的用药目标。

人生活在繁华、杂乱和琐碎的场景中，感觉别人是过客，自己也是过客。急匆匆的生活，来不及感受，总觉得有气无力，模模糊糊，真实的模糊和模糊的真实叠加在一起，更觉得缺少点什么？有人渴望发财，有人渴望升官，有人渴望散淡，有人渴望放牧，更有人渴望在人生的旅途上多走一段路程，为社会多做一些工作。要实现理想中的渴望，其实最基础的东西就是健康，这一切都是真真切切，不管你是富人或是穷人，最宝贵的就是健康，只有健康才是真。

四季交替，气候变化无常，人体在岁月的交替中也易受四季邪气的侵袭。该书从养生的角度出发，结合精美的图片，介绍了春、夏、秋、冬四季所食用的不同汤、粥，以达到养生的目的，选材方便易得、操作简单且营养美味。在为你和家人提供美食的同时，更可以改善你和家人的健康，同时还能大大增强你的橱艺。

本书主要介绍了痤疮、雀斑等美容相关疾病的松筋治疗方法，以及达到明目、润发、美白、美体、减肥等美容目的的松筋手法。

轮回渡劫万般苦天下苍生路重重......

别人穿越好歹是有个仪式感的，为什么我林木木就是一脚踩空掉进坑里?行吧，为什么别人穿越好歹能有个身份，我连人都穿过来了?且看我没身份没地位怎么把南夏第一高冷王爷搞到手!搞到手是搞到手了，所以为什么还会让我二次穿越?哦....这让人窒息的操作.......

看主角怎么一步步开通8条主脉走上成神之路，在成神之路上遇到各种风情的女子，最后抱得美人归

十年一剑一孤侠道，或仗剑行侠，或深山悟道。所谓出世入世皆是修行，旅人穿越时空而来，以求知之心探索发掘未知的世界，揭开古老传说的面纱。

你心中有尺，量规矩，守界限；我胸中存刀，规矩框了你，我去砍了它！

在这所贵族学校里，谁相信林染是个高贵的公主呢？她住在孤儿院，她用很旧的小灵通，她没有专车接送，一切都显得那么的格格不入。但是，被称为“野丫头”的林染的的确确、确确实实、实实在在是一位公主。她有一个完美如王子的哥哥，她有一个让人望而止步的富贵家庭，但是，她甘心让人叫她野丫头，甘心让那一切远离自己……父亲对母亲的伤害让她恨透了，更是让她对爱情充满了质疑。但是，有一个人这个时候就硬生生地闯进了她的生活，他嚣张着、狂傲着、目中无人着，他是无人匹敌的霸气王子。他说她喜欢他，他说他要她和他在一起……

首先，感谢您肯花时间阅读我的文字丨金庸先生去世后，我的武侠给养就断了，为了致敬金庸先生，也为了完成自己的一个小梦想，我就尝试着写了这本书，书的背景是春秋末战国初，主角一个时而聪明时而犯傻，心中有爱也有恨的年轻人王柴油，故事是王柴油在这个动荡的年代的爱恨情仇。书中任何一个角色都有血有肉，包括配角，当然，配角就不排除有恶人，但我会尽力描写清楚一个恶人内心的挣扎丨最后，初次写书，请您多多关注，多多包涵，多多指教。

百变女王程木乔演技一流，却坚决不入娱乐圈，多次拒绝知名导演邀约，每次她的理由都是一样的：“因为我和席少有婚约，婚期将近。”婚期将近，新郎未见。她却跌入娱乐大亨的魔抓。“这个角色你必须演。”神秘的华夏娱乐圈霸主，以长相丑陋，性格阴冷闻名，站在她面前的美男子又是谁？“什么角色？演多久？”“我妻子，演一辈子。”剥开层层面纱，她日盼夜盘的席世颜竟然......“老婆，今晚主打床戏……”宠文1V1，身心干净。

春风十里不如，你回眸一笑。她是林家大小姐，人们口中的花瓶，却不知她遵循母亲遗言掩藏自己，重重马甲下，百变小魔女，温柔，叛逆，古灵精怪……哪一个才是她。他，墨月集团总裁，麻省博士双学位，创立墨月集团，冷漠如他，心尖却忘不了那年小小的她。她被未婚夫背叛，落魄之际遇见了他。林瞳钥既然你闯进了我的生活，就别想逃走了。记者们：林小姐，请问墨少在你心中是什么样的？

她是异界的公主，为了六界众生潜心修炼，偶遇外冷内热的仙界皇子，相识相知相爱。然而，看似平静的仙界，实则暗潮汹涌，她的真实身份也浮出水面。自己要对付的，竟然是自己的亲身父亲！亲情与大义之间，她该如何选择？爱情与苍生之间，她又该何去何从？可曾记得，梅树下“执子之手，与子偕老的”誓言？今生前尘，来世未知，依然爱你如初。