登陆注册
9303300000062

第62章 完美身材八块腹肌

要说回到小时候的童真时光,只能是从生下来一岁到七岁之间,一岁之前什么都得别人帮忙,一岁之后到七岁之前就能爬着走着自己想去哪去哪没什么顾忌,七岁之后整天与课本书包为伍,我看着下边坐得笔直书桌上摆着好几本书的孩子,心里突然生出这么一种感觉,祖国和煦的阳光普照之下,这些被晒得火红的花朵都貌似茁壮地成长着,或许家长们心里都有一种比拼的意思或者是遵循有压力才有动力的哲理。

马东本来说了也要来跟我们一起的,但是这小子说有点要紧事就没有来,任森为了陪我也从家里搬了出来,我们跟管理宿舍的阿姨好说歹说又贴了五包云烟,才让我和任森两个人霸占了一个八人宿舍,我们把任森家里的所有带电的除了电脑电视洗衣机之外所有的家伙什都用自行车运到了宿舍,反正宿舍的电是学校的电表,到头来也算不到我们头上,每天早上醒来先用电饭锅熬粥,喝完之后去给祖国的花朵灌输点新世纪的养料,上完课象征性布置一些作业,就和任森出去买馒头回去之后蒸上,然后打开VCD放上一盘成龙的武打片就趴在床上边看边吃东西,等就着武打片把馒头吃完了,就把碗筷扔到锅里,开始和任森石头剪刀布,谁赢了谁不刷锅,却几乎每次都是我输。

刷完锅,可能跟任森一起去趟网吧打会魔兽,网吧里拥挤了一群解脱了的花朵在大声的释放着,尽可能地把老师那受得气发泄到游戏中的人物或者鼠标上,按键声和说话声还有沉重的呼吸声充斥耳膜,一阵晕眩,夹了根烟就拽着任森跑了出来。

任森一脸鄙夷就像看着一个瘾君子说:“怎么了今天还阳痿呢?”

我心里烦闷嘴上却说:“不知道,突然就头晕了,可能是给那帮小学生备课用脑过度了吧!”

“备课?我在宿舍看了除了吃就是睡,什么时候见你拿过书?参考书都没翻。”任森毫不留情地揭开了我的老底,我急中生智:“备课方式因人而异,我是在开始上课的时候让他们先预习,我恰好备课,这样效果挺好的,你可以试试。”

任森喷了我一口烟,说:“程馨去哪勾搭野汉子去了?”

我耸了耸肩膀,让过从网吧出来的几个背着大大书包的少年,说:“我哪知道,昨晚说今天要去故宫。”

“故宫我去过没什么意思。”我斜了任森一眼,用比他高了好几分贝的声音说道:“知足吧,我活这么大唱了十几年的国歌,连天安门都没见过。”

“党会照顾你的,今晚一定做个好梦。”

我看着远处走过的几个长腿女生,说:“嗯,今晚一定会做梦的。”

任森顺着我的视线看过去,拍了我一下说:“别看身材好,等她回过头来才知道。”

我看到任森快要蹦出来的眼珠子紧紧盯住了雪白的大腿,就冲着那帮女生大喝了一声,之后赶紧蹲下假装系鞋带,虽然我穿的是人字拖,任森显然没有料到我这一招,立在那站也不是蹲也不是,只好扭头看着别处,我隐约听到风送过来的声音:“神经病啊,!”

等到那几个身材婀娜多姿,相貌不敢恭维,言语有失身份的女生走远之后,我弯着腰站起身来,任森咬着牙龇着嘴冲我挥了一下拳头,接着又说:“现在身材还真是他妈王道啊!”说完还下意识地摸了摸自己的小有所成的啤酒肚子。

我哈哈一笑,脱了半截袖,憋住气露出自己的胸肌和六块隐隐约约的腹肌,说:“怎么样?兄弟这身材!”我等着任森的大拇指或者是言不由衷的鄙视,但是任森只是扫了一眼就没再说话,我一回头,看到两个女生手拉手从台阶上走下来,正好站在我身后,我哑然一笑,连说:“不好意思,不好意思。”两个女生盯着我看了有二分之一秒的时间,微微一笑从我身边走过,我闻到了差点致命的雅顿第五大道的香味,一时以为陈魅涵站在我身边看着我,我晃了晃头,一把拉过任森说:“从今晚开始,我要用这一个月的时间,练出我的八块腹肌。”

任森看着走远的两个女生的背影说道:“不会吧?思维跳跃怎么这么快呢!”

我摸着我的圆寸头说:“身材,才是王道!”

任森低头看了看自己的肚子说道:“好吧,我也跟你一起练,”看我的眼神不太对,又接着说,“我先试几天。”

“几天?一个月能练出来就是百里挑一的了,你以为那么好练啊!”我发现我越来越能挑剔了。

“好吧,为了这个所谓的王道!”

任森当晚回家拿了几幅海报回来贴到墙上,当我从VCD上面抬起头来,发现三面的墙壁上还有门的背面都贴上了身材超好的男女画像,却多一半都是或卧或躺或站或坐或浴或跳的女性形象,肾上腺素快速分泌,我拿过剩下的几张铺到床上边铺边说:“草,你家哪来的这些东西?”

“这可是我初中同学当时送我的,你不是说要贴点东西鼓励监督自己吗?”

我无话可说,只好把一张李小龙的宣传报贴在我床边的墙上,看着李小龙诱人的肌肉说道:“啧啧,什么时候拥有这种身材,那就牛了!”

“哼,这么晚了,也没见你有什么行动!”

我在李小龙的胸膛上重重一敲说:“怎么没有?刚才看成龙耍醉拳,一身肌肉,这是心理暗示,起催化作用,现在才是真正实践的时刻,你帮我数着,看我一分钟干多少!”

我把从床底搜刮出来的一个电子表扔给任森说:“预备,干!”说完,就两手撑在地上,开始一上一下做俯卧撑,做了不到二十个就感觉到一滴滴汗珠正在从我的皮肤底下慢慢地往外挤,有一种特殊的刺激和成就感,我把精神都集中在了自己的肩膀和腹部的肌肉上,幻想着它们在一簇簇地生长壮实,书上说这样能提高效率。

俯卧撑之后,歇了不到五分钟就又开始让任森压着脚脖子开始仰卧起坐,做了五十个之后,才想起来,书上说做完要喝一瓶纯奶的,赶紧拉了任森跑到街上买了一箱纯牛奶回来。

任森回来就一口气喝了两袋说:“还想减肥呢,这能成吗?别到时候练出八块赘肉来!”

同类推荐
  • 屠魔天令

    屠魔天令

    “黑暗无法驱逐黑暗,只有光明可以。”“当我吞噬这片黑暗时你来驱逐我好了,至少我这黑暗也是很渴望光明的到来。”
  • 青丘山九尾狐

    青丘山九尾狐

    从茫茫人海中选其二十人来参加地狱十八。共十九轮,每一软out一人,第一软out人,去相对应地狱轮回。第十九轮out人将在地狱,一至十八层层轮回。最终胜利者长生不老!
  • 摊牌了我其实是富二代

    摊牌了我其实是富二代

    活了23岁的赵昊一直以为自己是个穷逼,每个月拿着五六千的工资,过着还算滋润的单身狗生活。名牌,他舍不得买;女神,他不敢追……直到有一天,老爸的电话打来:回家吧,儿子,其实你是一个富二代……
  • 哪能若只如初见

    哪能若只如初见

    没有人是生下来就要挨揍的,也没有人是生下来就要君临天下揍人的。在主角的一生中挨过数不清的揍,但总有女子会爱上这个悲催的男人。被揍总不是一件好事,但在被揍被阴中成长那叫崛起。一个和你我一样再平凡不过的孩子,踩着无数曾踩过自己的人攀升。在旁人的白眼里奔腾。确实是件有趣又让人期待的事儿。
  • 变身不止萌萌哒

    变身不止萌萌哒

    世间似海你我终其一生游荡其中,向着远方航行,相互之间的牵绊或许仅有一条缆绳。
热门推荐
  • 茶满俞出

    茶满俞出

    青春是一次旅行,它承载着我们这样或那样的梦想,逐梦路上,愿我们别来无恙。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 笑傲烟霞

    笑傲烟霞

    鸿蒙之始,天地初分,妖魔乱舞,宇宙洪荒。禹帝定天下铸九鼎,刻万千玄妙于其外,聚九州精魄于其中,收九鼎于夏国之都。武王伐纣后得之,集九鼎之玄于书,后六百年,诸侯分裂,天下复乱。秦灭周后,九鼎下落不明,秦王为正天命,以为万世基业,刻和氏璧为玉玺,玉玺方圆五寸,上纽交九龙,谓之九五至尊,又复刻“受命于天,既寿永昌”八字,是为传国玉玺。秦军横扫六国,无意间寻得此书,秦王看罢立封此书于宫中,此书便是后世与传国玉玺并称“二者得一,可得天下”的九州·幻灵诀。九州·幻灵诀的消息重现江湖。各方势力以及北方虎视眈眈的蛮族,纷纷笼络人心,到处打探幻灵诀的消息。中原王朝与外族大战一触即发,江湖也将引来一场血雨腥风,宇文靖正开始踏入这片江湖。蛮族崛起,中原陷落势不可挡,当江湖碰撞庙堂,武林群侠能否保住这天下……
  • 金龙神王

    金龙神王

    受人歧视的少年,在机缘巧合在改变了自身的体质,在得知自己身怀金鳞天龙的神识与血脉后便开始寻找残留的烙印,帮助自己的灵宠化龙,带着自己的爱人走向成神的道路。神技现世,万人争抢。金龙觉醒,万物生灵,唯我独尊。成神之路,危机四伏,艰难险阻。神王降世,万神敬仰。少年能否走完成神之路,走向大陆巅峰?新书《天云武帝》已发布,那是一个全新的世界,即将抒写一场全新的故事。
  • 南鹊囚白

    南鹊囚白

    前世,他亲手将她送入那诛仙阵,以至于她尸骨无存。今生,她盛装归来,却发现,那个男人爱他入骨,一切的一切都是他的面具,面具下的他疯狂至极,独独钟爱她一人......------“她可还有尸骨?”“君上,您忘了?进了诛仙阵,除非活着出来,否则尸骨无存。”“您后悔吗?”“...”后悔了,可我已经失去她了。------“弦止,你回来了吗?”沈临渊拥她入怀,贪恋她的气息。“沈临渊,我是白晚枫!”她一字一顿地说着。“我管你是白弦止还是白晚枫,你都是我的,不可以离开。”眼角的泪落在她的衣服上是那么的灼热。【本文,女主女扮男装,欢迎入坑。】
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 锁麟囊之离安考研日记

    锁麟囊之离安考研日记

    我是她幻想出来的人物,帮助她抵抗所有难以忍受的痛苦,代替她生活。只要是她想要的,我都会拼命为她努力,因为我知道她要的东西从无恶意,也从不伤人,甚至可以很简单,简单到只是活着就好。
  • 花落花开半夏小姐要翻天

    花落花开半夏小姐要翻天

    此文两主都为女,并非百合!!前朝公主,委身于睿府小姐。母亲是真,父亲是假。报仇之心,日日夜夜在姐姐心里,妹妹却放开浅陌。他,他。两个王爷,真的是一样的吗?看不出来,难以猜透。他,为了她,上刀山下火海。他,却是杀害她的真凶。他和她远离世间,他和她留下难以的冤仇。他是否愧疚呢?亡魂归来……
  • 公主弄权

    公主弄权

    有人说她是最有野心的公主有人说她是拯救苍生的圣女有人说她是足智多谋的夫人在踩着尸体和鲜血一步步走向人生的最辉煌时她忽然很想流泪她最初的梦想不过是能拥有简单的爱情,过着简单的生活。这只是一个关于权利与爱情的故事。
  • 腹黑世子冷情妃

    腹黑世子冷情妃

    说她冷若无情,其实那只是伪装脆弱的保护色。说他温润如玉,其实那是一只披着羊皮的狼。当他自己毒以解的那一刻,他再也不想错过她了。得之,我辛,不得,我命。当茫茫人海中,自己却唯独喜欢上他,命将既将我与他绑在一块,那我必不会负之。上穷碧落下黄泉。片段:后来只因一误会,她昔日说的若是负她,她必血染天下终是实现。原本爱白色的她,如今却是一袭如血的红衣,兵戎相见之时,他故意败在她的剑下,他做好了让她杀了的准备,为的是让她一辈子记住他,他就是这样的一个霸道的男子。眼见剑要刺进他的心脏,她却猛然收回了手,他微笑,他还是赌对了。后来的后来,误会终解,他与她自此幸福一生。此文一生一世一双人