在当今的武学流派之中，炼精化气一般被人默认为是一个阶段，乃是正统武学之路的第一个层次。但严格来说，它其实可以被分为“炼精”和“化气”两个过程。
“炼精”，指的就是人通过吞食食物和药物，消化蕴藏在它们之中的营养，将其转化为自己的精气，打磨肉窍，拔筋长骨，强壮自身的肉体和生命力的过程。
“化气”，指的则是人通过运转内家心法，将蕴含在人体内的精气榨取出来，转化为习武之人的内力的过程。
这两个过程相辅相成，互为表里。尽管在兵家，佛门之中，也存在着一些只炼精，不化气的法门，使得修习之人虽然无法拥有内劲，但却可以锻造出一副金刚不坏的体魄，刀剑伤不得，水火侵不得。魔门之中，也存在着不讲究炼精，只讲究化气的法门，以牺牲修炼者的潜能和寿命为代价，速成一批内家好手。但这些方式，其实都能算是旁门左道，并无太大潜力的断头路。
“长春功”这般正统的医家基础内功，自然也最为标准不过的正统武学，而且正因为这门功夫最为基础，且流传最广，也使得这门功夫的主旨乃是“导气令和，引体令柔”，最为中正平和，有益无害。
所以在修习这门武功，进行“炼精化气”的过程中，不会像江湖上流传的那些武功一般，尽可能的压榨人体内的生命力，甚至不惜以消耗人体的潜能和生命力为代价去增强自身的内力，而只会消耗人体在消化食物的过程中，积存出来的多余精气。若是人体内的精气不足了，那么方雄无论如何修炼，都会有半点效果。
方雄修炼这门武功不过半月有余，便陷入瓶颈之中，便是这个原因了。他的原身是一个乞丐，自然吃不好，穿不暖，身体内存在严重的亏空，自然精气不济，所以他修行了不过十多天，将体内的精气全部榨取出来了之后，自身修行的进度，自然也就慢下来了。若非魏大夫是个厚道人，给他的工钱很足，使得他最近这十几天，并没有短了吃食，否则它遇到瓶颈的时间，怕是要更早一些。
“你的身体骨太差了，还是需得先将本身的气血养起来，才能更好地修炼。在我们医馆里，正好积存了两根二十年的老山参作为镇店之宝，我正好可以用它当主药，给你开个培根固元，养气补血的方子，熬一锅十全补益汤，倒是可以帮你不足你身体以前欠下的小半亏空，等你消化了这副药的药力之后，我再给你开个补益的方子，你日后只要按时服药，辅以正常的饮食，那么最多半年，你体内的亏空就能解决了。你日后的修炼，也就不会再遇到障碍了。”魏大夫细细思索了一番之后，给出了这么一个法子。
当天晚上，魏大夫真从药柜里面取出了两根二十年老山参当主药，鹿茸，枸杞，养益草为主药，用文武火煎熬了足足三个时辰，给方雄熬了一锅补益汤，让他分五日服下。
不得不说，魏大夫对方雄的确不错。在他喝了一碗补益汤之后，便觉得腹内好似有一股热流炸开的感觉一般，顿觉身体燥热，气血涌动。使得他在接下来的五天里，每日的修行效率，都比过去增加了五倍有余。
二十年的野山参的价值，方雄是知道的。以他现在的月俸，恐怕需要他积攒一年的工钱，才能买的起一根。方雄这一次，欠下的人情，着实大了。所以他第二天醒来之时，心里也下了个决定，打算将自己前世所见识过的医术都整理一遍，慢慢地传授给魏大夫，作为自己的报答。
只是魏大夫的人情能报答，方雄自家的问题，却是难以解决。
认真说起来，其实解决自身的办法，其实很简单那就是一个字——“补”。只要他日后的食物充足，顿顿都**米牛肉，再依照魏大夫开的药方，每日服用大补之药，自会在补充自身亏欠的同时，内功进境神速，再无阻碍。
在吃饭方面，方雄的确没啥困难。虽然他没办法顿顿吃牛肉，毕竟这城里的牛肉的价格太贵了，要在米价的二十倍以上。但他若是平日里节省一些，那么每日吃一次牛肉，勉强也是办到的。可他若是想要按照魏大夫开的药方，每日服用汤药的话，那他手上的这点工钱，真不够他喝上五天汤药的。
更为重要的是，在方雄尝过那种十全补益汤的功效之后，哪里还在乎这种普通的补益汤？既然是喝药，他自然想要喝最好的。
钱到用时方恨少。
在方雄刚来到医馆的时候，他还不在乎钱财，认为自己只要能找到一个练武的途径就好了。其他的事情，都不足为论。但是当他练武遇到瓶颈，急需要大量钱财的时候，钱财立刻成为他眼中最迷人的小可爱。在他心里，不由得思索几处发财大计，看看那些方法能不能让自己一夜暴富。
在开始的时候，方雄本是想要租一套酿酒的器具，用前世看过的法子制酒，赚上一笔钱财的。但是当他细细打听之后，才发现在大齐王朝，盐，铁，酒，茶等物品，都是朝廷专卖，民间禁止运营的，瞬间扼杀了他那尚还在萌芽中的生财之路。
不过幸运的是，在他整理魏氏医馆里的药材的时候，无意间发现医馆的药材之中，竟然有硝石，便突然想起，自己在前世看小说的时候，里面提到过一个硝石制冰的法子，便用他当月的工钱，从药材商人那买了十斤的芒硝，一斤白糖，然后又向魏大夫那借了医馆的地窖当基地，用糖水制作了一批冰棍，然后直接在医馆门口发卖。
此时正值盛夏，天气最炎热的时候，所以他制造的那些冰棍，倒也十分好卖。不过五六天的功夫，就让方雄赚到了几十两银子，得了一笔块钱。
方雄倒也不贪心，没有继续买硝制冰，而是靠魏大夫当中人，找了一个城里的大商家白氏，把这硝石制冰的法子卖给了他们，狠狠赚上了一笔，足够他日常买药之用了之后，便将自己心思转回到以前的轨迹上，依旧是白天行医，晚上习武，每日勤学不辍。
凡人行事，戒之在贪。尽管方雄若是愿意多花些心思，将这生意做下去，他未来的获利可能会多上百倍千倍，但是他未来需要付出的时间和精力，恐怕也要用百日千日来计算了。方雄现在最大的乐趣，乃是习武练功，而非行商赚钱，所以他就算明知自己会吃点亏，也不会本末倒置，浪费光阴。
自此之后，方雄的内功便是一日胜过一日，不仅迅速补足了体内的亏空，还颇有一种精气圆满，神完气足的味道。
