修仙者随着修为的增长，会慢慢辟谷，一般的食物非但对修仙者没有什么用处，还会增加修仙者身体的杂质，有害无益。
但灵膳除外，灵膳指的是用各种富含灵气的材料做成的食物，食用灵膳对修仙者的修为大有益处，为此还有专门从事灵膳行业的职业，如灵厨，等等。
陆终现在的修为还不能辟谷，一天还是要进食一顿或食用辟谷丹才能避免饥饿，不然会影响修行，只有金丹修士才能真正辟谷，吸纳天地能量弥补自身，无需进食。
紫虚宗除了数万名修仙者外，还有许多服务于修仙者的凡人，陆终这些低阶弟子的生活起居就是由这些凡人负责，当然这些凡人也大多是先天境界的，放在凡俗江湖中也算是一把好手了，紫虚宗各处都建有膳食堂。
陆终摸出身份玉牌，准备给几个好友发消息去膳食堂搓一顿，紫虚宗的身份玉牌可不是普通货色，玉牌勾连紫虚宗的通讯阵法，在清源山内，弟子们凭借身份玉牌就能互相联系，当然前提是能有对方的联系灵光印记。
操作一番，确定好吃饭的膳食堂，就在转修功法的山脚下，原因无他，苏羽刚刚闭关出来了。
四人勾肩搭背，互相嬉戏诉说，修仙界没有凡俗那么多繁文缛节、腐臭规矩，大都是随心而行。
“今天苏羽请客可的好好打打这狗大户”南冲和笑着说道。
陆终与吕凌峰纷纷点头，一致同意。
“哎，太过分了，我说我出关，该是你们为我接风洗尘才对吧！”苏羽立马反击。四人六年同窗感情十分深厚，说的都是玩笑话。
膳食堂内的一张桌子上摆满了佳肴美味，这些都是宗门膳食堂灵厨的杰作。
主菜“八参灵鳖汤”二品灵膳，由二阶灵鳖加上其他灵药小火熬制而成，肉质入口即化，味道醇和，回味无穷。
“来快尝尝这汤，滋阴补阳的好东西。”
三人就着灵米饭，大块朵颐之后。
“舒服啊，这一顿饭下来抵的我们一个月的苦修啊。”苏羽懒散的躺在椅子上说。
“可不是吗，就是太贵了，咱们兄弟吃不起啊。”南冲和摸了摸撑起来的肚皮。
灵膳与丹药不同，大部分丹药都有丹毒，不能一直连续服用，需要时间排除丹毒。灵膳则没有这个限制，因为本就是用可食用材料制作，灵膳可以一直吃下去，只要你消化的够快。
而灵厨的高下之分就是看谁能最大限度的保留原材料里的精华，这同时也是灵膳的缺点，没有丹药利用率高，在制作的过程中精华会流失，且应用范围也没有丹药广，不能长久保存。
“来来来，饭后还有消食水果，二阶灵果“紫玉葡萄”。”
紫虚宗的膳食堂只免费提供一阶灵膳，二阶的灵膳要半年才免费提供一次，毕竟紫虚宗家大业大，有这么多弟子门人要养活。
想要吃更好的灵膳就只能出灵石或着贡献点了，当然你也可以自带食材来膳食堂为自己省下一笔原料费。
吃饭途中，陆终突然注意到吕凌锋的的面色有些不自然，便找时机问道：“吕师兄你是有什么心事吗，说出来咱师兄弟几个帮你排忧解难。”
被陆终这么一说引起注意力的南冲和、苏羽两人也将目光转了过来。
“我已经申请去宗门道兵军团了，以后可能就不能经常见面了。”吕凌锋眉头微皱，顿了顿说出来了原因。
“什么你怎么就想着去道兵军团呢，我还想着我们四个师兄弟一起闯荡东陵洲呢!，不能少了你啊！”南冲和高声说道，陆终与苏羽也在旁附和。
“我在为我以后的道途着想，我不想庸庸碌碌过一辈子，”吕凌锋沉声解释了一句便不在说话，他本就是个不善言辞的家伙。
陆终三人听到，顿时神情一凝，他们现在才想起吕凌锋只是二灵根。
吕凌峰的资质也算是中等偏上了，但与陆终等几个天灵根资质相比却有一处天壤之别，天灵根资质修炼到筑基期一般都是水到渠成，只有时间差距不同罢了。
天灵根资质以下的修仙者冲击筑基期，却是要冒着元气大伤甚至身死道消危险。
吕凌锋风金二灵根的资质冲击筑基期的话一般只有三成左右的成功率，但是有了筑基丹和其他辅助灵物的话却可以提升到五成以上。
紫虚宗内约两万名弟子，其中大多是练气期徘徊的低阶修仙者，筑基期却只有约九百名左右，这还是紫虚宗弟子底子好，资质高的结果。
筑基是修仙者经历的第一道门槛，要道基成何其艰难，不是天灵根资质之列的修仙者，不服用筑基丹等灵物，平均往往五十几人之中才能有一人侥幸成功。
筑基最佳的年龄是六十岁之前，年龄越大，突破希望越小，下等资质者没有丹药支持往往要百岁左右才能修炼到练气圆满，那么筑基根本就是奢望，成功希望极其渺茫。
筑基失败后，修仙者会受到反噬元气大伤，损耗寿元，筑基丹除了增加筑基成功率外，还有一个效用就是保住突破失败者的元气，让其有东山再起的机会。
大部分修仙者到了晚年失去了雄心壮志，只想安享晚年，为后代留下足够的资产，没有筑基丹保命的前提下，是不会去博这虚无缥缈的一线希望。
并且筑基丹也是珍惜之物，筑基丹能增加三成的筑基几率，一枚筑基丹要价一般只要三万灵石左右，但是筑基丹的主药，筑基果却异常珍惜。
筑基果本名幽魂果，幽魂果树生长到成熟期需三百年左右，此后五十年一结果，结果一次只结果三颗，幽魂果树生机九百年一轮回，若轮回成功再次焕发生机，下一个九百年结果数量将增加三颗。九为极数，修仙界从未见过三个轮回之后的幽魂果树。
幽魂果的种植极为艰难，只有每次轮回之际结的果实之中才能出现传承种子。
幽魂果树在东陵洲野外早已绝迹，大都是有主之物。仅有的幽魂果树也都掌控在修仙宗门家族之手。导致在东陵洲市面上一粒筑基丹明码标价要五万灵石，但这样却照样有价无市。
从这可以对比出陆千楼留给陆终的灵石是多大的财富，二十五万下品灵石，可以说一些修仙家族都没陆终富裕。
只有紫虚宗这样传承悠久、底蕴深厚的宗门，宗门灵药园里种植了足够了幽魂果树，才能维持传承，此外紫虚宗之所以强大，是因为拥有一种与筑基丹相似的灵丹。
紫虚宗宗拥有的灵丹名为紫参丹，这是紫虚宗的重要根基所在，紫参丹约有筑基丹二成左右的药效。怎样种植培育紫参丹一直是紫虚宗的机密，不得为外人所知。
靠着出售紫参丹，紫虚宗撰取了巨量的财富灵石，培育了无数门人弟子，壮大了宗门，在紫虚宗辉煌的年代，拥有弟子门人数十万，筑基几千余人，是东凌洲众多宗门的当之无愧的执牛耳者。
后来因为多次变故劫难，紫虚宗霉运连连，最低谷时差点宗门基业都被敌人夺取，这近千年紫虚宗才算缓过来，瘦死地骆驼比马大，现今的紫虚宗仍然是东陵洲最强的宗门，只是失去了对其他势力压倒性力量。
陆终等宗门弟子在宗门竞争同样激烈，宗门不养无贡献者，一枚筑基丹要五千贡献点才能兑换，还需排名兑换，且一人只有一次机会，第二次翻倍。
至于吕凌锋之所以加入道兵军团，就是因为加入后，兑换筑基丹的排名会优先，并且会有很多的优惠政策，对他以后的道途会有很大的帮助。
道兵军团相当紫虚宗的修士军队，是紫虚宗对外的利刃，是武力所在，加入紫虚道兵军团好处多多，但是享受好处的同时也要承担相应的义务与责任。加入紫虚道兵，就必须服役满一个甲子，听从宗门的指挥管理，无令擅自退出者，将受到极其严厉的惩罚！
吕凌锋若加入道兵军团，自由会受到极大的限制，并且修仙界可不是平静的湖面，一直以来都是波涛汹涌，暗流涌动，加入道兵军团，会执行各种危险任务。
吕凌锋的话一出，场面顿时有些安静，他们也不是修仙界的新人，他们看见过许多苦苦挣扎一生也还在练气期徘徊的落魄师兄。
不是每一个人都是天之骄子，吕凌锋不想在修仙的道路上与他们落下太多，就只能付出更多的努力与代价。
“嗯，加入宗门道兵军团.....也好............也是不错的。”想通的南冲和，神情落寞的细细碎语道。”
“那你们有什么打算。”沉寂了一会，吕凌锋回问。
“徐长老答应收我为徒，传承他那一脉的炼器法门。”南冲和叹了口气说道。
“哟，那以后南师兄岂不是未来的炼器大师了，以后师弟我就等着抱大腿了，哈哈。”苏羽拍着南冲和的肩膀在一旁打趣道。
“以后我的法器就找南师兄了，师兄记得给我打折啊，嘻嘻。”陆终也附和了起来。
“去去去，你们几个小子净想美事。”南冲和扫掉搭在肩膀上的爪子。
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几人你一言我一语，气氛顿时又热络了起来。
“我准备进家族给我准备的渠道，可能是内务物资那方面的吧。”苏羽也正式回答道。同时对陆终发问道：“小终你准备去哪，要不要哥几个帮忙。”
陆终在四兄弟中最小，在元始殿常受三位师兄的照顾与扶持。
陆终微微沉吟了会，突然想到了刚入宗门时候，在竹筏上的幻想。
“不了，我先待在宗门内修炼吧，等到了练气中期圆满我就会申请去外务院，去宗门外任职。”陆终谢绝了师兄们的好意。
天下没有不散的筵席，四人又谈论会就各自告别，开始了各自以后的修仙生活。
