“恐高”在安全的培训里面的意思是站在高的地方会害怕。
在职场培训里面是“对高处领导诚惶诚恐”。
如何克服:
1.自己想清楚哪个方便原因所致,长相不自信,那就穿新衣服,勤快收拾,学习穿搭。
2.工作不自信,这更好办,多看看《厚黑学》,把它运用到实际,专捡好的地方想想,或者冥思苦想那么一点点好的地方替代掉不自信的部分。
3.纯粹嘴拙,思绪混乱,那么吹牛之前先打草稿,对着草稿多说几遍,然后出门,自信大胆说出来。
4.如何增加自信或者积累吹牛资本,第一小点:坚持多看一些豆瓣推荐好书,或者重复研究四大名著特别是除开《红楼梦》的其他三大著。
第二小点:坚持一个小锻炼,或者Keep,或俯卧撑(20起每天累计50封顶),或仰卧起坐(20起每天累计50封顶),然后持续坚持。
第三小点:对待合不来的饭局或者聚会,专心翼翼的写你爱写的小说,与尔等围桌而座,不能与之谈笑风生,你有你的笑话,我有我的爱好,又有何不幸之处呢!
假如有人说你三天打鱼两天晒网,喜欢半途而废,你是否就真无言以对,不其实我们普通人也是一直坚持做个某些小事情的。
我天天刷牙洗脸,吃饭喝水,起床睡觉,我难道没有坚持吗?
所以我没有什么不自信,不管是在谁的面前,因为我们都坚持了,只是坚持的事情不同如此而已。