弗拉兹尼说：“人们在追逐收益时影响了相应的股价，导致日后的收益减少，盈利的趋势也不复存在。与1999 年后的骏利基金和科技股的失败表现一样，资产的重新配置导致共同基金投资者的财富蒙受损失。”
芝加哥大学和AQR 资产管理公司的安德里亚弗拉兹尼，也对金融市场模式做了严格缜密的实证研究，包括研究共同基金的持续性和投资者的追风趋势。他给共同基金下了很简略的结论：作为投资者，我们追逐基金业绩，可这种做法却损害了它的业绩，与我们的本意背道而驰。
针对追逐回报这一现象，弗拉兹尼做出如此解释：“大脑能辨别趋势和模式。如果在丛林中发觉被人跟踪，那你就会想办法摆脱跟踪；在投资上，看到基金经理前一年收益喜人，你就会把钱交给他管理。”这个说法和之前所说的影响我们投资方式的直觉趋势异曲同工。问题是，为什么盈利的趋势不能持续呢？新投资的金钱涌入之后，基金必须再投入市场，购买相应的股票，这导致了股价的上涨。与此同时，人们对待共同基金就是“高买低卖”。如此一来，便限制了投资收益。这些并非正确的投资之道背。
那么，什么是正确的投资之道呢？
弗拉兹尼说：“我认为，频繁转手基金不可取。个人投资者把事情办砸的功力简直堪称一流，他们掏钱给持有股票的共同基金，没几年就把它的业绩搞垮了。”也就是说，对大多数投资者而言，不应该盲目追风，而是应该寻找资产配置分散、换手率低、费用低、花销低的基金；持有基金不要轻易出手，除非基金业绩持续低于其基准点。
此外投资研究人意也建议我们：利用短期动量效应进行基金投资，不断买卖绩效优异的基金，绝不长期持有。有研究显示，一只共同基金通常能够将它以及其他基金战胜市场的优异表现维持3 个月左右。在此期间，投资者的回报追逐行为会对其价格起到一个推波助澜的作用。之后，这只基金会被逼上绝路，绩效下滑。
所以，我们要做的就是，密切观察共同基金最近的表现，找出最热门的基金，抢在回报追逐者蜂拥而至前购买该基金。当然，必须要确保有洞察退出时机的眼光，因为我们必须在3 个月之内及时撤资。这样才能真正利用投资大众的跟风从众心理，真正牵着大众的鼻子中，占领投资的有利高地。
第三十二节 都市通病：现代人为什么毛病多
人为什么会产生孤独感呢
“孤独”这两个字时常出现在文人的书稿中和平民百姓的口中。人们对其评价和体验也不尽相同，雨果说：“孤独可以使人能干，也可以使人笨拙”，每个人对孤独的理解不同，到底孤独有多孤独呢？
孤独，在中国文字里解释，孤是王者，独是独一无二，独一无二的王者必需永远接受孤独，他不需要接受任何人的认同，更加不需要任何人的怜悯，王者绝对可以在很平静的环境下独行。孤独是一种状态 ，是一种圆融的状态 ，真正的孤独是高贵的，孤独者都是思想者，当一个人孤独的时候，他的思想是自由的，他面对的是真正的自己，人类的思想一切都源与此处。孤独者， 不管他处于什么样的环境他都能让自己安静，他都能自得其乐。
有孤独症的患者对外界事物不感兴趣，不大察觉别人的存在；语言发展迟缓和有障碍，说话内容，速度，及音调异常； 兴趣狭窄，会极度专注于某些物件，或对物件的某些部分或某些特定形状的物体特别感兴趣；想象力较弱，极少通过玩具进行象征性的游戏活动；暴怒或发脾气行为、攻击、自伤行为、自我刺激行为、刻板行为；故做呕吐及强迫性行为等。
孤独感产生的根源是与人交往会性需要没有得到满足，导致孤独的原因是多方面的。
1性格内向。性格内向的人爱沉溺十自己的狭小天地之个，常常不自觉地关闭与人支住约大门。由于自身的原因使之与外界交往的愿望受挫，自我封闭起来，很难得到别人的理解、支持、关心和帮助。
2自傲或自卑。自傲或自卑都是与人交往的大致。自傲源自不懂得交往，双方应当首先建立在互相尊重、以诚相待、互谅互让的基础上，往往居高临下，白吹自擂，盛气凌人，常常不屑与常人交往咱卑者行为退缩，想与人交往，又伯
被人嫌弃，拒绝。
3待人不真诚。待人不真诚、阳奉阴违，言过其实，为人刁钻者，很难交到知心朋友。过于自私自利、斤斤计较，总以自我为中心者，因行为举止不大方方，也会为人所弃，这种人也时常感到孤独。
4心灵空虑。随着科学技术的迅猛发展，人们的物质生活水平有了很大改善，休闲时间也在不断增多，然而为物所役的程度越来越高，人与自然界和其他人逐渐隔离起来，所以容易产生寂寞孤独之感。一方面拼命工作，一方面又觉得无所作为，空虚无聊，生活乏味。
任何人都或多或少有孤独的时候，孤独与性格有关，比较有新意，如好反抗型：好取反抗态度的人，与其说他自信有余，莫如说他正因为没有自信心才总好反抗，自我保护作用，最终遭到周围人的厌恶和孤立。势利眼型：这类人好拍马屁，毫无愧色，表面上一副正人君子的面孔，骨产里是怯懦的，缺乏勇气，他们总想从别人那里得到更多的好处和实惠，从不愿付出劳动，令人厌烦。情绪不稳定型：这种人昨天还和蔼可亲，今天说不定就多云转阴，让人感到无法应对，棘手难缠，到后来不得不纷纷疏远，本人也只好落个孤独元友。自闭型：这种人孤僻刻板，感情冷漠，落落寡欢。在待人接物上尽可能保持一定距离，封闭在自己的壳里。偏执狂信型：他们好以自己的理想或主义对人说教，从不主动地接近他人，因而愈发加深了自身的孤独。
如何消除孤独感呢？
平时积极地与别人交往，改变对周围人的态度，要相信，社会上虽然存在着欺骗、猜嫉、仇视等阴暗的东西，然而更多的是热情、友谊、信任和关怀。要学会信赖别人，不能戴着有色眼镜观察周围的一切，要以诚待人方可获得别人的以诚相见，尽量消除自身的缺点，就会交上知心朋友，把白己从孤独卞解放出来。转移注意力，多到热热闹闹的体育场上去活动一下，或者参加一场精彩的晚会，听一段热情奔放的音乐，将自己投身于大集体之巾，以便享受—卜大家庭的温馨祁欢快。培养自己广泛的兴趣相爱好，积极参加各种活动，千方百计把自己的空闲时间安排好，充分利用起来，以免产生空虚无聊的体验。
总之，喧嚣里的独行客也是孤独的，也许越是纷繁越成空，越是孤独越丰富。一个人未必孤独，人多时，也许更茫然。
如果我们生气，吃亏的究竟是谁
生气是害人害己的恶劣情绪。我们想要做事情，就必须学会克制怒火，学会忍让、宽容、理解别人。生气，到底是拿别人的错误惩罚自己，还是自己惩罚自己呢？
生活中很多人都爱发脾气，而当一个人因生气使自己的情绪恶化到失去控制的时候，往往会出现一些过激的行为，后果往往是不堪设想的。那些恶性事件或是犯罪，往往哪个都是由生气引发，当人处于极度悲愤过程中，心理十分容易波动，控制不好情绪，一受刺激便会引起很多意想不到的事情发生。
每当我们遇到让自己生气的事情时，应该先努力让自己平静下来，好好想一想，为什么会有这样的情况发生，没有必要长久地沉浸在气愤中“不可自拔”；自己在愤怒的情况下采取的“解气”行动将造成怎样的后果；是不是得不偿失的……当你冷静地考虑过这些以后，或许你的怒气就已经消减大半了。在生气的时候，你如果不能让自己冷静，不能控制自己的“冲动”的话，可能就会给自己酿造难以吞咽的“苦果”。
一天早晨，明辉醒来，发现自己睡过了头，很可能耽误一个重要的会议。他马上就变得心情很坏，不由得生起自己的气来。他匆匆地穿衣洗漱，却发现自己的爱人还没有准备好早餐。于是他马上冲爱人发起火来，他爱人向他解释说家里的电源出了毛病。他气愤地说那就应该早一点去买外卖。妻子觉得他这样的要求太过分，于是两个人就吵了起来。直到他们的女儿被父母激烈的争吵吓得大哭起来，明辉才气冲冲地空着肚子去上班。
半路上又遇见堵车，他本来心情就不好，这下更是急躁地拼命按着鸣笛。因为情绪不好，又太着急，他的车在路口还与别的车发生了摩擦，险些出现大的交通事故。明辉被这一连串的事情弄得暴躁异常，他愤愤地想：今天是怎么了？怎么就那么不顺呢？
到了公司，会议已经开始了，明辉因为迟到被点名。会议中，有人提出的想法和他的想法相反，明辉就和他在会议上争论起来。由于明辉的脾气暴躁，再加上这一早上就没一件顺心的事情，他们的争论马上由工作的问题而转向了人身攻击。会议不欢而散。
明辉回到自己的部门后，又发现有人把昨天的工作弄出了乱子，这下明辉又火了，将犯错的下属大骂一通，他的大嗓门让整个部门的人都听见了。有人上来劝解，明辉更生气，因为他的工作也没做好，明辉刚想下一个就找他谈话呢，于是又马上骂起了他。几天后，经过董事会一致投票，明辉被免去了主管职务。原因是脾气暴躁、爱发火，不能和人冷静地沟通，做事独断专行，还有就是和下属的关系紧张。
能处在对方的立场上想问题，而且还具有容人过错的度量。控制怒气，能化干戈为玉帛，能让即将发生的风波平息，能让人和人之间相互理解。控制怒气的最大因素，就是冷静。冷静让人在生气的时候停下来思考，这样在思考的时候，不仅怒气得到了缓解，而且能把事情想得更透彻。
在生气的时候冷静下来，想一想，为什么会这样？对于这件事情，我有什么责任？对方有没有什么值得理解的地方？这样，不仅站在自己的立场去想问题，而且要站在对方的角度去想，甚至站在中立的角度去想。这样想过之后，就会有一个处理的办法很自然地出现在你的脑海里。而这个时候的你，已经很清楚事情的对错，也不再冲动。我们来看看下面这个例子，你就知道“制怒”有多么重要了。
我们经常会因为生活中的琐事而生气、愤怒。有的时候可能是因为别人的伤害、欺骗或是语言冲撞，甚至是无心的误会。但处在愤怒中的人是极易冲动的，而且很难克制。有很多人因为自己的一时气愤，而犯下了让自己追悔莫及的过错。生气不仅伤害自己，还会伤害别人。
可见，生气是害人害己的恶劣情绪。我们想要做事情，就必须学会克制怒火，学会忍让、宽容、理解别人。这样自己不生气了，别人也会尊敬你！
你是否“性中毒”
哺乳类动物除了在特定的发情时期，一般的时候基本都不会产生****。而人类却与此不同，人类几乎是唯一没有发情期的动物，一年三百六十五天，无论在哪一天，只要想就可以做到。
现如今，社会中普遍的男性认为自己生活在过度的压力之中。别说是在竞争中取胜了，仅仅能不落后于他人便已经让他们力不从心。事实上，存在相当一部分人，他们在一定的时期内如果不能通过****把欲望消除，就会感到极其不适。这些人喜欢性幻想，甚至认为有时通过性可以形成依恋的关系。每当他们想****却又寻求不到对象的时候，就会感到压力倍增。 当然，这样的压力也是确实存在的，但更多的人只是不想让别人看到自己软弱的一面，因而虚张声势。与此相对，不论以什么方式，他们只要解决了****问题，其压力也会降低，而紧张感也会得到缓和。因此，迷恋这种缓和紧张的快感、陷入对性关系上瘾的****中毒这一新型精神疾病的人就不断地增多。
性行为大体可以分为四个阶段。首先是对对方开始做出的身体和心理反应的欲望期。其后进入兴奋期，这时全身会处于兴奋状态，肌肉会逐渐紧张，呼吸会变得急促。接着在高峰期会****或感受性高潮，此时心率会上升至每分钟一百八十次，呼吸次数也会增加至每分钟四十次。最后，是5～10分钟的休止期，这期间心跳和呼吸会慢慢恢复正常。
这种平时难以经历的紧张和刺激，发挥着降低压力的作用。多方面有益的****既可以成为运动，又有助于压力的缓解。而在平常，即使是激烈的运动也很难让人的心率和呼吸频率升高到如此高的地步。而且，人在身体接触和体验性高潮时，会分泌出荷尔蒙，有助于体验幸福的感觉，还会大量释放出脑内啡，让心情变得更为愉悦。如在实施的过程中遇到了阻碍，这将让原本就低落的情绪跌落至更深的谷底。这时，性行为反倒会成为压力的一大成因。
生活中，比果汁软糖更加甜蜜的诱惑不计其数，它们可以轻易攻破我们的耐性。再加上现今社会中压力的增强，让人们变得越来越不能忍受长时间的等待。若忍受关系的模糊不清，就需要消耗过多的精力，要战胜它，那么平时所受到的压力也会更大。
