破旧堆场里。
送走徐源后,陈平关上门,兴奋的看着地上器具。
开始锻炼!
陈平拿起一个绑腿扣在腿上,皮肤贴合着金属,不紧不松刚刚好。
接着他又扣好绑手、腰缚,总共5件。
走上几步,有点沉。
他现在用的5公斤器具,5个加起来就是25公斤,相当于背了一个六七岁的小孩。
这点重量平常走走路还无所谓,但真要是剧烈运动起来,绝对十分恐怖。
对此陈平心里有所准备,深吸一口气,开始锻炼。
先慢跑,然后不定时的剧烈跑,偶尔弹跳几下,或者匍匐前进...
半个小时后....陈平汗流浃背。
一个小时后....陈平气喘吁吁,脚步凌乱。
三个小时后....陈平眼冒金星,爬着完成了100圈锻炼。
整个堆场如果把所有地方都算上,一圈大概有1200米,当然,这1200米并不是平路,有坡、有坎,还有杂草和乱石。
寻常人跑完一圈都够呛,更别提100圈。
陈平累的上下不接下气,差点一命呜呼,但这个时候他并没有停止锻炼,而是晃晃悠悠的走向铁人桩。
“砰”“砰”“砰”....
一拳、一腿、一掌、一肘....陈平疯狂的击打铁人桩。
要知道这玩意儿可是钢铁合金啊,徐源没有半点偷工减料。
若是半个月前的陈平,随便一拳下去,皮开肉绽只是小意思,弄不好骨头都断了。
即便是现在,陈平也不好受。
拳头裂开、手肘出血、脚背淤青....
如此坚持了大半个小时后,陈平终于到达极限,受不了了。
“呼哧、呼哧~~”
陈平瘫在铁人桩上喘着粗气。
汗水再次打湿衣服,顺着铁人桩流向地面。
好累啊,身体差点散架。
极限锻体法讲求以极限训练,激发肉身力量。
每一次训练强度都要比上一次强,不断突破,不断超越。
今天这才算是第一次全力以赴的训练,以前的训练都只是开胃菜而已。
想到以后每天都要这样高强度训练,陈平不仅不怕,甚至还有点兴奋。
辛苦不算什么,只要能变强就好。
“呜呜~~~”
铁人桩不远处,手机震动,陈平费力的爬过去按下手机。
“喂?”
“是陈平吗?你的快递到了!”
“哦好,在哪里?”
“川南大学门口!”
“能不能帮我送到学校门口左边800米的堆场来?”
“.....”
陈平实在是走不动了,再说他满身的伤,去学校也不适合啊。
刚挂断电话不久,电话又响了。
是另一家快递!
照样叫快递员送到堆场来,陈平起身打开栅栏门,在门口等着快递。
没过多久,一辆面包车开进堆场。
“你...你是陈平?”
看着浑身瘀伤、狼狈不堪的陈平,快递小哥怀疑自己进入了某某犯罪现场。
“恩,我是陈平,你把快递放地上吧!”
“哦,你在这里签个字!”
快递小哥不动声色的朝堆场里瞄了几眼,顺便把快递单递给陈平。
但让他失望的是,堆场里就一个木人桩和几件奇怪的运动器材,看不出什么异常的地方。
快递小哥接回签好的快递单,不甘心的又看了几眼,无奈开车走了。
四五分钟后,又来一个车子。
这次的快递员明显洒脱很多,把东西仍在地上,也不叫陈平签字,直接走了。
关上门,陈平一件一件的拆快递。
首先是大包裹,里面装的燃气设备,陈平打开快递,按照说明很快完成组装。
接下来是药材包裹,整整一个尼龙口袋。
打开口袋,大包小包的药材,味道冲人。
这些药材是陈平在网上百度出来的,比如跌打损伤、活血化瘀、强筋壮骨,益精生髓....各种各样的效果,总能和炼体挂上钩吧?
反正只是用来泡澡的,又不喝,陈平表示一点也不担心。
修炼嘛,谁不是一步一步摸着石头过河?
点火、烧水...
陈平开始熬药。
当归....恩,这个是补气血的,陈平随手抓了一把,大概有三四两。
红花....恩,这个是治疗跌打损伤的,要多放点,陈平抓了两把。
五味子....好像是强筋壮骨的吧?先来一把!
咦....怎么还有一包鹿鞭?
我买鹿鞭了吗?
陈平沉思。
十几秒后:管他的,一起炖了!
.....
二三十种药材,五颜六色的,在水里不断翻滚。
等水烧开后,陈平调到小火,又继续锻炼去了。
耐力训练、抗击打训练、负重训练....每半个小时切换一种,陈平疯狂的挖掘着身体潜能。
两三个小时后,夜幕降临。
陈平气喘吁吁的停止训练,走到药锅前。
锅里已经漆黑一片,浓烈的药味充满堆场,很不好闻。
药熬的差不多了。
陈平端起药锅,把药水连同残渣一起倒进木桶里,然后又加了一桶热水、两桶冷水,药浴基本准备妥当。
试了试温度,大概六七十度的样子。
这个温度刚刚好。
如果温度高了,人体会承受不了,温度低了,药浴的效果会大打折扣。
现在温度合适,接下来就是重头戏了。
炼体灵物!
陈平拿出石灵露,小心翼翼的打开瓶盖,向木桶里倒上一滴。
瓶子里的石灵露大概有十滴的样子,因为不确定效果,所以陈平只敢倒一滴。
当石灵露倒入水中后,水里顿时翻腾起来。
白雾袅绕,热浪袭人。
让陈平惊讶的是,这些白色雾气好像不能脱离木桶,每当雾气跑出木桶,就会被一股莫名的吸力拉回去,钻进水里。
如此异像持续了几分钟。
等到桶里的水不再翻滚时,陈平快速脱掉衣服裤子,跳进木桶。
“嗤~~”
药水粘在皮肤上,发出一道诡异的声音,紧接着,无数热气钻进肉里疯狂窜动。
“卧艹,好烫啊!”
陈平肩膀以下被烫得一片通红。
这还不算什么,原本游离在桶内的白雾迅速包裹住陈平,通过皮肤钻进他体内。
“啊~~”
好痛!
陈平惨叫一声,本能的想要跳出木桶,但又生生停了下来。
不能半途而废!
现在是药浴最有效的时候。
陈平强迫自己呆在桶里,任由药水冲刷着皮肤。
痛楚越来越强烈,当突破某个极限后,体内忽然传来一阵冰凉。
这种感觉陈平记得,应该是石灵露在发挥作用。