1月24日 最严重的惩罚
当你不能将自己的喜悦与别人分享，那是多么大的惩罚啊！
在一个安息日，一位酷爱打高尔夫球的犹太教长老很想去挥杆，但犹太教规定，信徒在安息日必须休息，什么事都不能做。
这位长老实在忍不住，决定偷偷去高尔夫球场，想着打九个洞就好了。因为球场没有人，不会有人知道的。
但是，长老的行为被天使发现了。天使生气地跑去向上帝告状，上帝答应会好好地惩罚他。
第三个洞开始，长老打出超完美的成绩，几乎都是一杆进洞。
天使继续请求上帝惩罚长老，上帝说：“我已经在惩罚他了。”
因为打得太神乎其技了，长老决定再打九个洞。打完十八洞，成绩比任何一位世界级的高尔夫球手都优秀，把长老乐坏了。天使很生气地问上帝：“这就是你对长老的惩罚吗？”
上帝说：“正是。你想想，他有这么惊人的成绩以及兴奋的心情，却不能跟任何人说，这不是最好的惩罚吗？”
给心灵洗个澡
我们常有这样的体验：当我们因为某一件事而快乐或者痛苦时，都要迫不及待地告诉亲人或者朋友，让他们分享快乐或者从他们那里寻求安慰。其实，人的内心都有脆弱、孤独的一面，大喜大悲都难以独自承受。如果没有分享，快乐便不再是快乐，痛苦却变得更加痛苦。
分享快乐，快乐加倍；分担痛苦，痛苦减半。
1月25日 钓鱼的诀窍
感情是在相互的施与中产生的，如果你能主动伸出善意的手，它马上会被无数同样善意的手握住。
两个钓鱼高手一起到鱼池垂钓，不一会儿，就都大有收获。旁边的游客也想一试身手，却怎么钓也毫无成果。那两位钓鱼高手，个性相当不同。其中一人性格孤僻，单享独钓之乐；而另一位却是个热心肠。爱交朋友的这位高手，主动提出教游客钓鱼，条件是游客每钓到十尾就送给他一尾，双方一拍即合。
教完这一群人，他又到另一群人中，如法炮制。一天下来，这位热心助人的钓鱼高手，竟获得了满满一大箩鱼，还认识了一大群新朋友，并被人尊崇为“老师”。
性格孤僻的钓鱼高手，却没享受到这种乐趣。当大家围绕着其同伴学钓鱼时，那人更显得孤单落寞。检视竹篓里的鱼，收获也远没有同伴的多。
给心灵洗个澡
合群的人，既能接受别人，也能被别人所接受。他们乐于与人交往，善解人意，热情友好。因此，不论走到哪里，他们都能建立和谐的人际关系。
感情是在相互的施与中产生的，如果你能主动伸出善意的手，它马上会被无数同样善意的手握住。
1月26日 倾听让你受欢迎
倾听别人的诉说，给别人带来了欢乐，也为自己赢得了美誉。
韦恩是罗宾见到的最受欢迎的人士，无论什么场合，他总能受到邀请。在一个聚会中，他发现韦恩和一个漂亮女士坐在一个角落里愉快地聊天，一直到聚会结束。
第二天，罗宾见到韦恩时禁不住问道：“昨晚的那个女孩好像完全被你吸引住了。你怎么抓住她的注意力的?”
“很简单。”韦恩说，“初识她时，我只对她说：‘你的皮肤晒得真漂亮，是怎么做的?’”
“‘今年夏天我去了夏威夷。’她说，‘夏威夷永远都风景如画。’”
“‘你能把一切都告诉我吗?’我说。”
“‘当然。’她回答。我们就找了个安静的角落，接下去的时间她一直在谈夏威夷，而我整晚也没说几句话。”
这就是韦恩受欢迎的秘诀：告诉别人“请告诉我这一切”，然后专心地倾听。
给心灵洗个澡
每一个人都有倾诉的欲望，如果你能够悉心地倾听别人的诉说，不但可以给别人带来欢愉，而且可以为自己赢得别人的喜爱。敞开自己的心灵，专心地听自己的父母对自己的唠叨，细心地倾听爱人的抱怨，也许你不用多说什么，他们也会因为你的倾听而欣慰。
1月27日 接受别人的援助
善于借助别人的力量，让弱小的自己变得强大，让强大的自己变得更加强大，使自己的成功更持久。
星期六上午，一个小男孩在沙滩里玩耍。在松软的沙堆上修筑公路和隧道时，他发现一块很大的岩石挡住了去路。
小男孩开始挖掘岩石周围的沙子，企图把它从泥沙中弄出去。岩石对他来说太大了，他手脚并用，花尽了力气，岩石却纹丝不动。小男孩下定决心，一次又一次地向岩石发起冲击，可是，仍没能让岩石动一动。最后，他得到的唯一回报便是岩石滚回来时砸伤了他的手指。最后，他筋疲力尽，坐在沙滩上伤心地哭了起来。
这整个过程，都被站在不远处的父亲看到了。父亲来到他的跟前，对他说：“儿子，你为什么不用上所有的力量呢?”男孩抽泣道：“爸爸，我已经用尽了我所有的力量!”“不，”父亲亲切地纠正道，“儿子，你并没有用尽你所有的力量。你没有请求我的帮助。”说完，父亲弯下腰抱起岩石，将岩石扔到了远处。
给心灵洗个澡
当你遇到困难时，为什么不接受别人的帮助呢？人互有短长，你解决不了的问题，对你的朋友或亲人而言或许就是轻而易举的，他们也是你的资源和力量。
“一个好汉三个帮”，要善于待人接物，结交朋友，以便互相提携、互相促进、互相借重。
1月28日 加利利海与死海的区别
掌握施与受的艺术，就能够明白加利利海与死海的区别。
以色列有两个内海——加利利海和死海。
加利利海是一个淡水湖，里面含有很多生物。海中盛产一种“圣彼得鱼”，肉味鲜美，已成为该地名产，来游览的旅客们常常可以在此地大饱口福。它的岸边的老树枝叶茂密，树上百鸟云集，啼声悦耳，真是一个充满生趣的美丽世界!相形之下，死海就没有这么活跃。死海没有任何生物生存于其中，周围也没有半棵树，更听不到鸟儿的歌声，连漂浮在死海上的空气，都让人觉得沉重异常，因为如此，人们才会名之为“死海”吧！
两者为什么会形成如此差别呢?
先哲们的解释是：加利利海不像死海——只知收，而不知出。
约旦河流入加利利海之后，又流了出来，最后归之于死海。
加利利海接受了多少东西，也会给别人多少东西，所以它经常是活生生的。而死海把所有的东西都占为己有，只知进而不知出，所以生物都不愿意住在其中，便呈现死气沉沉的景象。
给心灵洗个澡
人应该像加利利海那样活跃，经常给予，千万不能学死海，只进不出。对于我们来说，分享是一个很重要的观念。既要接受人家的给予，同时也要注意把自己的东西给予人家，把分享作为人生的信条。这是使我们走向幸福人生的条件之一。
1月29日 天堂与地狱
懂得与别人合作与分享，看到的就是天堂；不懂得与别人合作与分享，看到的就是地狱。
一位生前经常行善的基督徒见到了上帝，他问上帝天堂和地狱有何区别。于是上帝就让天使带他到天堂和地狱去参观。
到了天堂，在他们面前出现一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴。围着桌子吃饭的人都拿着一把十几尺长的勺子。
不过令人不解的是，这些可爱的人们都在相互喂对面的人吃饭。可以看得出，每个人都吃得很愉快。天堂就是这个样子呀!他心中非常失望。
接着，天使又带他来到地狱参观。出现在他面前的是同样的一桌佳肴，他心中纳闷：地狱怎么和天堂一样呀!天使看出了他的疑惑，就对他说：“不用急，你再继续看下去。”
过了一会儿，用餐的时间到了，只见一群骨瘦如柴的人来到桌前入座。每个人手上也都拿着一把十几尺长的勺子。
可是由于勺子实在是太长了，每个人都无法把勺子内的饭送到自己口中，这些人都饿得大喊大叫。
给心灵洗个澡
我们生存在一个充满竞争的时代，生存似乎变得越来越艰难，然而正是如此，我们才更需要与别人合作。而有的人不愿接受别人的帮助，总想以一己之力去做完所有的事情，但是，一个人的才能和力量总是有限的，唯有合作，才能让你的生活更加轻松、更加快乐。
1月30日 高贵的秘密
当周围都是高贵的花，自己才能保持高贵的品质。
一个精明的荷兰花草商人，从遥远的非洲引进了一种名贵的花卉，培育在自己的花圃里，无论谁向他索要，他都不会给。
第一年的春天，那种名贵的花开得特别漂亮，就像一缕缕明媚的阳光。第二年的春天，名贵的花已经有五六千株，却没有第一年好看。第三年春天，名贵的花虽已有上万株，却开得更小，且有杂色了。
商人很疑惑，请一位植物学家来分析原因。植物学家经过仔细的观察，终于找到了原因：商人家的隔壁是别人家的花圃，里面种了许多别的花，而这种贵重的花卉只他一家有。当花授粉时，风将其他品种的花粉传授给名贵的花，自然使它的品质下降了。商人问有没有办法保持花的优良品质，植物学家说：“让你的邻居的花圃也种上这种花吧。”商人将花分给了邻居，果然，次年春天所有的花圃几乎都成了名贵之花的海洋。
给心灵洗个澡
近朱者赤，近墨者黑。高贵也是这样，没有一种高贵可以遗世独立。要想拥有一片高贵的花的海洋，就必须与人分享美丽。只有这样，我们才能保持自身的纯洁和华贵。
心灵无私，这是我们保持自身高贵的唯一秘密。其实，生活的真谛并不神秘，幸福的源泉大家也知道，只是常常被遗忘，于是这才真有点奥妙。
1月31日 漂亮原来很简单
只要露出你的笑脸，漂亮就会很简单。
一个小学生在路上遇到了老师，说：“老师今天好漂亮啊!”
“为什么?”
学生说：“老师今天脸上挂着笑容。”
“是吗?你认为老师脸上挂着笑容就是漂亮?”
“是的，我们最不喜欢老师生气。”小学生回答。
老师若有所思，回到家里仍然带着笑。
“妈妈今天好漂亮啊!”孩子说。
“为什么?”
“因为今天妈妈没有生气。”孩子天真地说。
“难道漂亮就这样简单?”
丈夫说：“世界上很多事情就这么简单，尤其在孩子的眼里。”
以后，那位老师脸上总是挂着微笑。久而久之，她被孩子们称作“漂亮老师”。
给心灵洗个澡
微笑就是一种万能剂。笑，可以让自己的烦恼烟消云散；笑，可以消除你全身的困乏；笑，可以消除双方的紧张局势；笑，可以传递出一种令人会意的情感；笑，也能给他人留下
