“兄弟，你是真牛，你不会是健身教练吧？”
周末自然是摇了摇头，虽然他以前是，不过重生回来充其量也只是一个健身爱好者。
“我可不是教练，只不过平时喜欢自己在家里练罢了，学的东西多一点，不过最近倒是想去拿个教练证！”
听到他的话之后，另一个妹子好奇的问道：“帅哥，你家里不会是和健身房一样摆满了健身器械吧，哈哈！”
虽然她这个话有点开玩笑的意思，不过貌似想要健身的话，准备器械还是很有必要的。
“没有，我家里可没有健身器械，就连小器械都没有，平时在家里都是用的囚徒健身方法！”
刚说完，周末才发现张仪和王彤彤不知道什么时候居然站在了门口，见到周末发现自己两人之后，王彤彤笑着打趣道。
“哟，周教练在这里给人上课呢，话说啥时候有时间给我和仪宝儿也当个私人教练呗！”
周末立马笑着挥了挥手，随后拍着胸脯应承了下来。
“那自然行呀，只要早上你们俩能起来，直接来我家，我带你们俩锻炼，反正平时我都是早上锻炼的！”
长相可爱，举止大方的张仪和古灵惊怪的王彤彤进来之后，四个妹子脸色微微变了一下，仿佛是看见了阶级敌人一样，随后就立马恢复过来。
都说认真的男人是最可爱的，周末自然也不例外，刚才他在做动作的时候，几个妹子都下定决心完事之后一想加个QQ留个电话什么的。
张仪和王彤彤显然也发现了眼下的状况，不过这个情况很快被旁边的导购打断了。
“哥们，你说的囚徒健身是什么意思？我咋从来没听过？”
另外一个导购也是摇了摇头表示自己根本不知道什么是囚徒健身。
周末这时候才反应过来，囚徒健身这本书是2013年的时候才出版的，这个时候估计作者还在监狱里关着吧。
“哦，囚徒健身是我的叫法，其实就是不需要器械的徒手健身，总共有六艺，也就是6种动作，囚徒健身顾名思义就是将自己像犯人一样关在一个房子里，进行闭关锻炼的方法！”
他很巧妙的用了另外一种说法解释了一下囚徒健身，其实这种说法再后来也是有人说起过的。
听到他的解释之后，两个导购眼前一亮。
“兄弟，我知道这话不该说，不过咱能不能留个电话什么的，以后有时间你带我俩练练呗？”
四个妹子对把自己像犯人一样关在房间里锻炼显然是没感的，不过在最后分别的时候还是留下了周末的电话，并且告知了自己的名字，理由就是以后有什么不懂的想问一下周末。
周末自然是欣然应允，反正无非就是教一下人罢了，两只羊是放，一群羊也是放。
临走之前他收获了两个导购的电话和姓名和另外四个妹子的电话号码和QQ。
两个男的名字分别叫做孔贤和费爽，这家店就是孔贤家里开的，专门卖迈宝赫这个品牌健身器材的，费爽则是一个管理型的高材生，两人是同学，被叫过来帮忙的。
四个女生分别叫做郝琴、杨晓芝、姜婉儿、罗春燕，都是胶澳大学的大二学生，19岁的年纪上大二，还是比较早的。
和这六个人也只是简单的聊了一下，具体的周末也没问，因为没有必要，毕竟也只是萍水相逢，以后还有没有联系都说不上，说不定再过上一个多月他就会把这六个人的电话号码给删了。
“对了，你们平时锻炼，不但要做无氧运动，也就是器械锻炼，有氧运动也不能忘了，就是跑跑步游泳什么的，每次锻炼完跑个十几二十分钟，对减脂会更有效果！”
最后周末拿了三个瑜伽垫，几根弹力带和跳绳，就带着张仪和王彤彤离开了这家店。
出来之后，王彤彤直接开启了兴师问罪的节奏。
“末子，加了四个美女的QQ和电话号码，是不是心里美滋滋啊！”
周末自知此时根本就不能继续进行这个话题，赶紧转移话题起来。
“哪有啊，说不定过段时间我都忘了他们是谁了，对了你不是在上班吗？怎么出来了？”
他直接问起了张仪，按理来说这丫头下午应该还上班吧，怎么跑出来了！
听到周末谈起这个话题，王彤彤立马得意洋洋的说道。
“这可是多亏了我的三寸不烂之舌，我我晓之以理，动之以情的告诉他们的经理，我们家仪宝儿刚来这个城市，还得去准备生活用品什么的，就直接请了半天假，再加上我们仪宝儿可是专业运动员，不像那些半吊子，他们冰场不得好好供着呀！”
听到这个话，周末非常赞同的点了点头，冰场里的教练可不一定全部都是专业运动员出身，就像是健身房一样，有些教练还不一定有证呢。
“那你们是准备回家，还是逛一逛？我这边还得去趟超市买今晚的食材！”
听到周末还要去超市，张仪忍不住开口说道：“那正好，我也要去买点东西，总不能说买生活用品就直接跑回家休息吧！”
见张仪终于主动说话后，王彤彤冲她比了个大拇指好好的表扬了一番。
负一楼的大润发超市是一家综合性的大型超市，主打的就是‘新鲜、便宜、舒适、便利’，这里几乎可以买到平时用的任何东西。
进入超市之后，三人拉了个小推车就直奔蔬菜区和肉类区，等到他们从这两个区域出来之后就已经是装了半车的各种蔬菜，而且是三个车都装了半车。
刚开始周末还不想买这么多，只是听到王彤彤说以后时不时的就要过来蹭饭之后，他看了一眼张仪，最终还是决定买吧，无非就是打辆车回去罢了。
之后三人就直奔零食区，不管是国内的还是国外的，反正只要是看着好吃的零食就是往推车里面塞，更何况周末本人也是非常喜欢吃零食的。
最后在提了两件胶澳啤酒之后，三人才结束了这一次的购物之旅。
只是在结完帐之后，看着放在推车里面的七八袋东西，周末陷入了惆怅之中。
虽然他力气经过这段时间的锻炼之后还算比较大，可是他只有一双手呀，根本就拿不了太多。
东西推到万象城门口，人家保安就不让他们把车推出去了，从门口到路边打车还是有一段距离的。
最终苦逼的周末只好来回跑了三趟，才将东西全部搬到了停在路边的出租车上，自然是拒绝了两个女生想要帮忙的想法，就当是大男子主义吧，他可不想让张仪辛辛苦苦的去搬东西。
要知道重生之前，自从两人确定了关系之后，所有的重活累活可都是他大包大揽的，哪怕是张仪想帮忙都没有机会插手。
等到出租车开到小区楼下之后，周末又是连续爬了三趟五楼，才把东西全部运到房间里，最终的结果就是他累的瘫在了沙发上拿着毛巾擦着汗。
