观发自诊疾病
人的头发中含有几十种微量元素，其含量与人的血液成分相似，它能准确地反映出人体内部新陈代谢的状况。
身体强壮者的头发一般较为茂密、粗硬而有光泽，身体虚弱的人或上年纪的人，头发一般较为细软、稀疏，而且暗淡、干燥和松脆。
头发的好与坏，所含成分的优富和贫劣，除与体内新陈代谢状况有关外，还与外界环境有关。如城市居民头发含铅量一般较农村人高些，沿海渔民头发含汞量一般较内陆居民的高些。
从一根头发的检验中，可以看出该人的性别、大致年龄、健康和营养状况，甚至饮食特点、习惯嗜好和受污染度、生活环境、遗传基因等。根据头发中微量元素铬的含量，可以诊断出糖尿病、心血管病和高血压等病况。我国贵阳地球化学研究所运用电子自旋共振波谱技术，对人的头发进行分析研究，发现正常人和癌症患者头发的自旋共振波谱在饱和功率上存在一定差异，这使头发诊病的范围又大大迈进一步。
在日常生活中，我们虽然没有条件随时随地对头发的变化进行检查，但是，如果发现自己或家庭成员的头发有明显的反常变化，例如突然大量脱发、迅速变白、变黄、变脆、变涩，那是因为体内缺少蛋白质和某种维生素，应该视为一种病变的信号，有可能患急性传染病，如伤寒、流行性脑炎等；也可能内分泌失调，如脑垂体或甲状腺机能减退；还可能因为精神忧郁、焦虑或服用白血宁等类药物所致，要及时去医院看医生。
引起头晕的疾病
头晕可分为旋转性头晕和非旋转性头晕。旋转性头晕称眩晕，非旋转性头晕称头晕。
一般头晕时有头发涨、紧箍感、产生身体不稳或摇摆等感觉，多由高血压、动脉硬化、神经官能症或贫血引起。眩晕多呈阵发性，眩晕时患者有外界环境与自身旋转感，同时伴有眼球震颤，多由晕车、晕船及药物中毒引起。
①头晕并伴有头痛、心慌、血压增高，病程较长者，多为高血压病。
②头晕并伴有心慌、体弱乏力、面色苍白、病程较长者，多为贫血症。
③头晕并伴有失眠、心慌、易激动、有时出现眩晕者，多为神经官能症。
④头晕并伴有头痛加剧感、呕吐、眼球震颤、闭上眼睛感觉站立不稳者，多为脑部肿瘤。这样就要引起重视，及早到医院确诊，及时治疗。
⑤急剧发作且症状严重的眩晕，则有可能是血管性病变，也要及时去医院。
头痛的病因
头痛是较为常见的一种症状，无论其间隔的时间长短、部位有什么差异、强度如何，都表示身体出现病变。
①头痛并伴有发热、呕吐、颈部强直等，患脑膜炎和脑炎的可能性最大。
②侧头痛，间歇性发作并呈搏动性头痛，伴有烦躁、恶心、畏光、面色苍白等症状，一般属偏头痛，以女青年较多见。
③在三叉神经分布区内出现短暂的阵发性电击样痛，属三叉神经病。
④突如其来的严重头痛，发作时犹如“晴天霹雳”，这是脑溢血的重要症状。
⑤严重的持续性头痛，同时伴有呕吐、视力减退、复视、面部及肢体瘫痪、意识障碍等，应视为脑瘤、脑脓肿、颅内血肿等疾病。
⑥头痛部位不固定，并伴有失眠、多梦、心跳、气短等，多属神经官能症。
⑦头痛并伴有高热、四肢酸软无力等症状，有可能是感冒、流感、结核等传染性疾病。
痰的异常与疾病
一般情况下，随地吐痰是一种不良习惯，但对少数人而言，则是一种明显的病症反应。
吐痰者中主要是呼吸道疾病的患者，而且以老年人和吸烟者为多。如果我们能仔细观察，仅凭肉眼就可从痰的颜色、浓度上分辨出吐痰者患的是什么病。这种经验性的常识能帮助我们自行诊断，有利于患者及时治疗。
①灰色或黑色的痰，为铁末、炭末或灰尘的沉着，表示环境污染对人的影响。吐这样痰的人常是某些相关职业病的患者。
②白色的黏痰，表示呼吸道有轻微的炎症。吐这样痰的人，常是感冒的患者。
③颜色粉红如泡沫的痰，多是肺水肿患者的分泌物。
④黄色或绿色的浓痰，表明吐痰人体内有化脓性炎症。
⑤果酱颜色的痰，大多来源于肺瘤，即使浓度不大，病情亦属严重。
⑥铁锈颜色的痰，表明吐痰人有患大叶性肺炎的可能。
⑦带血丝的痰，如果不是口腔外伤所引起，多半是肺结核。
口有异味的原因
人们在进食时如果感到嘴里有怪味，或者虽未进食，口腔中也有酸、甜、苦、淡、咸等异味，这往往是由于某种疾病所引起，病症不同，怪味也不同。
口有苦味：①多见于急性炎症，肝、胆有病的可能性大。②患有癌症的人由于丧失对甜食的味觉，也常对食物有苦的感觉。
口有甜味：①消化系统功能紊乱，各种酶分泌异常，唾液中淀粉酶含量增加。②糖尿病患者血糖增高，唾液中糖分增加。
口有淡味：①多见于长期发烧的消耗性疾病，或内分泌疾病，以及营养不良。②维生素和微量元素的不足也可使味蕾敏感度下降，食而无味。③老年人舌味蕾退化，也会“口里无味”。
口有咸味：①常见于神经官能症、慢性咽喉炎或口腔溃疡的患者。②慢性肾炎肾功能损害的病人。
口有酸味：常见于胃炎和消化性溃疡，与胃酸过多有关。
至于因为吸烟饮酒、异味饮食、药物反应或早晨起床时嘴有味，只要刷刷牙漱漱口就会清爽无味了。
嗓子痛的种种病因
嗓子痛一般指咽部、扁桃体及喉部的疼痛。
①若有上呼吸道感染症状，并伴有吸入性呼吸困难、音哑、犬叫样咳嗽者多为急性喉炎。
②嗓子痛不太重，发病较缓，吸气困难，常伴有全身中毒症状，咽部、扁桃体不甚红肿，但有片状白膜不易擦去者，多为白喉。
③嗓子疼并发烧，有急性扁桃体炎症状，并伴有全身弥漫性的红色丘疹者，多为猩红热。
④嗓子疼痛较重，发烧、扁桃体红肿，甚至可出现溃疡者，多为急性扁桃体炎。
⑤咽部不适，红肿，可有发烧或不烧，伴有流涕咳嗽，有受凉史者，多为咽炎。
观舌诊病
舌头因与脏腑气血、津液及经络相连，所以一旦体内有病，舌头便会发生微妙的变化。
舌诊有三个重点：一看舌形状，二看舌质，三看舌苔。
①舌体胖嫩。一般是由于慢性营养障碍，血浆蛋白减少，舌组织水肿引起，也可能结蒂组织增生或内分泌功能低下，水代谢障碍而表现出舌体胖嫩。
②舌头增大。可能病人患甲状腺机能低下或肢端肥大症。
③舌头上有芒刺。一般是患猩红热、重症肺炎及其他发高烧的疾病。
④舌头僵硬，运动不灵或偏斜，说话不清。常是脑血管破裂的先兆，或中风后遗症。
⑤舌上味蕾从聚在一起，形成沟脊。这表明患者长期缺乏维生素。
⑥舌头伸出震颤。说明患者神经衰弱，或久病体虚、酒精中毒、甲状腺机能亢进。
⑦舌苔变厚。反映肠中腐败有机物相应增多，食欲不振，消化不良。
⑧舌质干燥。是腹泻失水，阴虚火旺的缘故。
⑨舌面有咬伤疤痕。多是患癫痫病者。
⑩镜面舌。舌头光滑像是镜子，没有苔。轻则是营养不良，重则体液亏乏。如：患者病久出现镜面舌兼有绛色，就要防止出现败血症。
此外，舌苔的颜色也有助于辨别疾病。如：
①舌苔薄白，色淡红，活动自如。这是身体健康，内脏无病的正常舌象。
②舌色淡白，无苔。表明血虚症。
③舌色苍白、光滑无苔。表示体质虚寒或缺乏维生素B12、叶酸。
④舌红绛色。多为热盛、炎症。
⑤舌色青紫。多为缺氧。
⑥舌尖、舌两边散布圆形红色小点。表示肠内有蛔虫。
⑦白苔。多为寒症。
⑧黄苔。多为热症。
⑨舌灰、黑苔。如非饮茶或吃水果所染，多为危重里热症或寒湿症。
⑩舌尖红。是心肺积热，见于失眠、感冒、肺炎患者。
脸色与疾病
“望”为中医四诊之首。俗话说，“健不健，看容颜”，这也是观察人体健康的科学依据。如：①脸色发黄，黄如橘皮而明显，是急性黄疸型肝炎；脸色深黄明亮，并伴有全身皮肤发黄是胆道堵塞；脸色淡黄无华，大多是慢性肠胃病，消化不良或有肠道寄生虫。
②脸色发白，面色苍白无华，唇与指甲也淡白，这是贫血或外伤失血、咯血、吐血较多的缘故；面色浮肿，多见于肾病；若皮肤松弛失去弹性，表示营养不良或缺乏蛋白质；神经衰弱或长期受精神刺激脸色也可以变白。局部皮肤变白与周围肤色有明显界限，这是白癜风的症状。
③脸色发红如有目赤、喉痛红肿，多为外感风热；若午后则是阴虚内热；两颊紫红，口唇较晦暗，多见于风湿性心脏病人；每天午后两颊绯红，并伴有低热、干咳，夜间又有盗汗，多是肺结核病。
④脸色青紫，多为有疼痛、淤血，或小儿惊风所致。除此之外，患有哮喘、肺原性心脏病、肺气肿或由于呼吸循环功能障碍，腹部出现青紫；患有癫痫抽搐时，脸部也会出现青紫。
⑤脸色晦暗，多为久病、重病患者，这种晦暗一旦突然变得两颧泛红如妆，谓之“回光返照、残灯复明”，一般是死亡的预兆。除此之外，患有慢性肾炎、妇女月经不调等症，除面色晦暗外，唇边、眼圈则出现明显的晦暗黑缘。肝硬化、慢性肝炎、肝癌症状是面如烟熏，较为晦暗，称之为“肝病”。
身体疲乏的原因
一些人由于患有心、肝、肺等脏器的各种慢性疾病，常感身体疲劳乏力，应该通过积极的治疗去解除这种症状。
如果家庭成员中有人没什么大病，但也天天觉得疲惫不堪，这是什么缘故呢？
很可能是过度劳累造成的，那就要好好休息；也可能是睡眠不足造成的，那就要好好睡睡觉。但也有些人既未劳累，睡眠时间又很长，也没精打采地喊疲乏，自己以为还没睡够，结果越睡越困倦。
人在睡眠状态时血液循环减慢，养分和氧气对脑的供应大大减少，如果睡眠太久，脑细胞就得不到足够的养分和氧气，活动能力就会减弱，肌肉也会因同样原因变得松弛无力，体力自然削弱，于是便出现昏昏沉沉，疲乏无力的症状。遇到这种情况，应减少睡眠，到户外活动和锻炼，便可消除疲乏，精神起来。
此外，空气中氧气不足的环境，也会使人无精打采。光线太强或太弱，以及噪音太大，都会引起人们的疲劳感。遇到这种情况，首先应观察分析，找出原因，然后设法改正，定能消除疲乏。
不可轻视的黑痣
痣分两种：一是“皮内痣”，它在真皮和皮下组织间生长，属良性，不会发生癌变；二是“交界痣”，它生于表皮和真皮交界处，属恶性，易发生癌变。
痣的癌变，常见以下几种信号：
①短期内迅速增大，或颜色加深。
②短期内经常变色，由棕色变黑色，又由黑色变成黑棕色相间的花斑色。
③边缘变得不规则，周围出现卫星状黑点，表面凹凸不平。
④痣的中间或周围发生较硬的小结，有疼痛感。
⑤痣的颜色消失、发炎、溃烂、流脓或出血。
⑥生在淋巴结附近的，影响淋巴结肿大。
⑦30岁以上的人，生新痣要警惕。
⑧痣怕锐器刺破，切不可用针挑、挖。
⑨良性的色素痣在儿童进入青春期、妇女妊娠期，颜色也会加深。
五官异常与疾病
①眼睛突然看不见东西了，这是肝功能衰弱的标志。
②嗅觉越来越不灵敏了，这是肺脏功能衰弱的标志。
③嘴唇感觉迟钝了，这是胰脏功能衰弱的标志。
④耳朵不灵、听不清声音了，这是肾脏功能衰弱的标志。
⑤味觉迟钝、尝不出味道了，这是心脏功能衰弱的标志。
为什么会咳嗽
①婴幼儿如发生一阵阵痉挛性咳嗽，接着伴以一次带有鸡啼声的吸气，并常伴有呕吐者，为百日咳症状。
②因气候变寒引发咳嗽，并有呼吸困难和哮鸣音者，多为支气管哮喘。
③除咳嗽外，伴有呼吸困难、气促、失眠、心悸等症状者，多为心脏病。
④如咳嗽类似击铜的声音，但无痰者为纵隔疾患。
⑤咳嗽声音高亢，如犬吠样，同时伴有声音嘶哑者多为喉炎或白喉患者。
指甲变化不可轻视
指甲表面的变化，既是营养状况的反映，也是几种疾病诊断的根据，看看指甲常可发现人体内部的疾患。
①指甲出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现。
②指甲出现絮状的白云或白点，可能是肠道发生了问题。
③指甲淡白无华，无亮光，是虚寒的症状。
④指甲苍白无血色，为贫血的征兆。
⑤指甲出现横纹，是心肌梗塞病人发病前的一个征象。
⑥指甲柔软不坚，是消化不好，营养不良的表现。
⑦指甲平坦、凹陷或呈匙状，无光泽而且脆弱，是氧气缺乏及缺铁性贫血，常见于肺心病患者之手。
⑧指甲条纹明显而且紊乱，呈深褐色，多半是脱水的一种表现。
⑨指甲呈青紫色，一般为心血管疾病的征兆。
⑩指甲部分脱色，或全部脱色，表明新陈代谢紊乱。
从肚脐看体质
从肚脐的形状，可看出人的健康状况：
①圆形：下半部丰厚而朝上，这是男子中最好的一种。它表明血压正常，肝、肠、胃等内脏都健康，而且人的精神充沛。
②满月形：肚脐结实、丰满，下腹有弹性，这是女子中最好的一种。这种肚脐表明身心健康，卵巢机能良好。
③向上形：肚脐向上延长，变成三角形，有这种肚脐的人，胃、胆囊和胰腺的状况不佳。
④向下形：形状呈“倒三角”的肚脐表明有胃下垂、便秘等疾病，同时还可能有慢性肠胃病及妇科疾病。
⑤偏右形：有这种肚脐的人易患肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
⑥偏左形：这种人肠胃不佳，容易患便秘、大肠黏连等疾病。
⑦浅小形：有这种肚脐的人，不论男女，身体都比较虚弱，激素分泌不正常，常感浑身无力。
从急性腹痛诊断疾病
凡有急性腹痛症状，即说明已有腹部内脏器官的功能性或器质疾病存在，身体其他部位的病变，也能涉及到腹部器官，因此，我们应该抓住这一线索，查找腹痛的原因，以便得出正确的诊断，进行有效地治疗。
①开始在上腹中部剧烈疼痛，很快蔓延到全腹部，呈持续性疼痛。上腹部有较轻的腹痛既往史，发病时腹肌呈板样强直，甚至出现休克，听不到肠鸣音，这种腹痛多为胃及十二指肠溃疡穿孔。
②若右上腹部发生阵发性的绞痛，并向右侧肩背部放射，伴有消化不良和右上腹部肌肉痉挛，甚至出现黄疸症状者多为急性胆囊炎、胆石症。
③上腹部剧烈疼痛，并放射到左腰背部，可迅速扩展到全腹部疼痛，常伴有频繁呕吐，但无肌肉痉挛者，多为急性胰腺炎。
④右上腹部有剧烈地阵发性绞痛，发作时疼痛难忍，翻身打滚弯腰喊叫，间歇时可无症状，多见于青少年，伴有呕吐及蛔虫的症状，多为胆道蛔虫病。
⑤若有肾区和腰部呈剧烈绞痛，并放射到同侧腹部，大腿内侧和外生殖器，伴有血尿，多为肾结石及输尿管结石。
⑥全腹剧烈疼痛，疼痛部位经常变化，腹痛前有恶心呕吐症状，腹痛后腹泻者，多为急性胃肠炎。
⑦开始时在肚脐周围呈剧烈疼痛，数小时后，转移到右下腹痛，并且右下腹部局部有固定的压痛及反跳痛，肌肉痉挛疼痛发生后伴有恶心呕吐症状，多为急性阑尾炎。
⑧若在下腹部一侧发生剧烈疼痛，然后扩展到全腹部剧烈疼痛，甚至出现休克状态，过去曾有停经史并伴有阴道少量流血者，多为宫外孕破裂。
⑨白带明显增多，于腹侧部呈持续性疼痛，有明显肌肉痉挛，并伴有触痛高热等症，多为急性输卵管炎。
⑩在肚脐周围有阵发性绞痛、不排气、不排便、腹部膨胀、频繁呕吐、腹壁有肠蠕动波，伴有很强的气过水音和肠鸣音，多为机械性肠梗阻。
腹部呈持续性疼痛，伴有恶心呕吐，并有痉挛现象，满腹部都有压痛及反跳痛，肠鸣音微弱或消失者，多为急性腹膜炎。
哪些病疾能引起腹泻
