学生对网络游戏上瘾，完全是出于一种对游戏本身的痴迷和热爱，是出于一种内部动机的驱使。要真正地激发和培养学生的内部动机，就必须培养学生爱学习的习惯，并不断予以强化。这一建议虽然有点“老调重弹”，但却有着更深层次的涵义。我们发现，当新生进入大学以后，因为没有升学压力，和高中相比学习压力减轻很多，其学习动机就开始分化了，学习动机纯粹是一种来自内部的认知内驱力和希望成为一名心目中理想的“大学生”形象的外部动力。因此，大学教师的授课水平和个性特征非常重要，它们会影响到大学新生对学习的兴趣以及对学校生活的热爱。如果这一时期的学生学习动机能被很好地激发，则对于其以后的学习生活能提供非常好的习惯支持。然而，由于大学生之间在智力水平有着或多或少的差异，加上有时大学教师的授课方式缺乏生动性和趣味性，则学生的学习效果会很快发生两极分化，学习“跟不上”的学生越来越多，这部分学生起初由于认知内驱力和羡慕学生地位所引起的学习动机肯定会发生变化，出现“60分万岁”现象。
解决这一问题，一是要依靠教师授课水平的不断提高，二是要在平时的教育过程中注意培养学生的学习责任心，养成良好的学习习惯。只有高度的学习责任心，才能使学生时刻以学习为重，一旦遇到不懂的问题，他总是千方百计去搞清楚。这种学习的责任心能使学生主动形成良好的学习习惯。一般来说，只要是智力水平正常的学生，有了良好的学习习惯，就一定会在学习上获得较为优秀的成绩。那些痴迷于电子游戏的学生，实际上对电子游戏也产生了一种类似“责任心”的情感，一切以游戏为最重，有一种迫切“赢”得“战”胜利的需要。如果对待学习上的难题也能像对待游戏中的难题一样，一切就会变得不同。
4.要教会学生判断和选择，指导和帮助学生合理安排好活动
加强对学生的独立性训练。有研究发现，个体的独立性程度会影响到其成就感的高低。这一点非常重要，但往往最不容易做到，因为中国几千年来的传统观念一时无法彻底打破，要消除学生对家庭的依附感，使他懂得父母的财富和知识并不等于他自己的财富和知识，一切都需要靠学生自己今天的努力才能使自己将来成为一个有用的人，做到这一点，并不容易。家长往往远离高校，无法有意识地承担起来，教育的责任最终又落到教师的头上。因此，有必要加强家长、学校的活动，争取使每一位家长都意识到培养孩子独立意识的重要性，而不是仅仅给孩子金钱上的满足或者是“棍棒式”教育。当然，首先要做的一件事是让他们明白什么是真正意义上的“独立”，独立并不是自己想干什么就干什么，而是对自己负责地制定发展计划，有目的、有毅力地去实施计划，完成应尽的学业，成为社会的有用之才。
出于商业目的，大多数游戏的内容以战争、足球等挑战性较大的内容为题材，这给我们新形势下的教育提出了更大的挑战。在这样一个时代背景下，主体的判断能力和选择能力起着非常重要的作用，如果教育仅仅是灌输式的，只是教会学生怎样学习，怎样应付考试，没有更多地关注学生的内心修养，没有更多地关注学生的身心健康，没有更多地关注学生作为现代人所必备的能力，那么过去学生沉溺于武侠小说，现在学生沉溺于网络游戏就不足为奇了。研究显示，有些对游戏成瘾的学生不是真正对电脑感兴趣，而是在人际交往、学校生活、社会活动的处理上出现困难的结果。因此，要合理安排学生的社会活动、学校生活，用丰富多彩的活动代替玩网络游戏。
5.加强心理疏导，创造大学生人际沟通的条件
大禹之所以能够治水，在于放弃鲧的“强堵”，而改为“疏导”。如何把握和控制许多新生事物，以及如何有效地面对挫折和挑战，显得尤为重要。如何处理学业压力和人际关系，如何面对挫折和困难，如何寻求心理平衡找回自信等等都是非常重要的内容。因此，培养良好的人际关系，加强与同学间的交流和沟通，有助于防止游戏成瘾的产生，避免迷上网络游戏。为此，班主任、辅导员要多和学生接触、交流，主动了解其学习、生活情况，与学生交朋友，营造一个宽松、和谐、民主的班级气氛。另外，要多鼓励他们参加集体活动，在集体活动中不仅可以增加与同伴的交往和接触，提高人际交往能力，还能锻炼意志力、自我控制能力等，从而使心理得到健康发展。
6.适当的心理咨询
怎样救助已患上“网络成瘾症”的学生，建议要加强“心理健康咨询与指导中心”工作，使其与学校心理指导教师组成针对网络成瘾问题的救助志愿组织，帮助患有不同程度“网络成瘾症”的学生尽快走出困境，回到正常的生活与学习中来。对已经沉迷上网络游戏不可自拔有网络游戏成瘾症的学生，可采用适当的心理治疗手段来矫正。认知行为疗法为常见方法。
首先要对有成瘾行为的学生讲明其行为的危害性。通过沟通，了解其内心的意图或动机，共同探讨问题的解决办法。跟网络成瘾者进行心灵沟通的时候要走进他的心灵，慢慢地聊天，认同会比较快，谈话会比较自然。认同以后，把认同转到自身。帮助他们得出结论自己是上网打游戏成瘾，不要强制地灌输他。让他自己得出结论，自己认识，是让他从内心去理解、认识道理。从而认同学习，应该要好好学习。
其次，学校教师与家长要加强联系，不让他们的活动脱离教师、家长的监护；禁止与染上“网络游戏成瘾”的人群来往；对该个体做耐心细致的思想工作，使其认识到网络游戏的危害；向有关部门举报违规经营的电子游戏机场所，使之及时得到查处；让积极向上的优秀学生与该青少年结对；培养、支持健康的业余爱好活动；设法使该成瘾者与同龄人有良好的关系，使其不脱离正常人群。
远离网络综合症
网络对于青少年来说，是一个新奇而充满趣味的世界，各种各样缤纷精彩的游戏让孩子们玩得目不转睛，无所不包的信息让求知欲旺盛的孩子得到满足，网上交友对少有玩伴的独生子女也充满神秘的诱惑。但网络并不是纯洁无瑕的天地，它有很多东西不适合世界观和价值观都尚未完全形成的青少年接触。而不当地接触网络很容易使青少年患上“网络综合症”。从各地的新闻报道来看，近期，有为数不少的家长因对孩子恋网束手无策，而带着孩子上医院寻求心理治疗。
所谓的“网络综合症”，是一种对网络“欲罢不能”的迷恋，以及由此而带来的种种心理反应。
从台湾发表第一份“网络成瘾”现象研究报告，国内中学生及大学生的确存在部分网络成瘾或沉迷现象。被判定为成瘾的学生，每周平均上网时数约在20小时以上，比未上瘾者多很多时间上网，而且每周上网时间越长，网络沉迷的倾向越高。这些沉迷于网络的学生经常无法有效控制管理上网时间与金钱，也容易与父母、师长等关系破裂，甚至因为上网太长而赔上健康。这项对“网络成瘾”现象所进行的研究报告显示，对网络上瘾者通常会出现“耐受性”和“强迫性上网与戒断反应”，也就是说，上网时间愈来愈长，就会情不自禁想再上网，一旦不上网便十分痛苦；而每周上网时间愈多，所出现的人际关系问题也会更加严重。这项研究中的成瘾高危险群，平均每周上网时数为19.6小时，与1996年以来国外研究所得的数值相去不远。
2000年3月6日，美国斯坦福大学一项调查发现，全球约有二十万网民患上“强迫型上瘾”病，若以调查所指百分之一的人有问题，香港也约有一万三千名网民患有同类病征。
据路透社消息称，斯坦福大学婚姻及性中心于两年前在网上进行民意调查，成功访问了九千人，结果发现有百分之一的网民患有严重的“强迫型上瘾”病，常不受控制地上网，每星期花上最少11小时浏览色情网站。
由于学生有较多时间，可经常随意上网，而妇女及“男同志”因曾经历性上被压迫。中心的郭巴医生相信，学生、妇女及“男同志”最容易患上该症状。
一、网络综合症的表现特征
网络综合症主要症状：
1.无论做什么事都想着上网，上网后精神极度亢奋并乐此不疲，长时间使用网络以获得心理满足，上网后行为不能自制，或通过上网来逃避现实，并时常出现焦虑、忧郁、人际关系淡漠、烦躁不安等现象；
2.上网时间每次都超过原来计划，甚至整夜地游荡在虚幻的环境中，而到白天工作时则昏昏欲睡，对现实生活无兴趣；
3.不上网时手指会不停地运动，严重时全身打颤、痉挛、摔东西；不上网就会心慌、心跳加剧、手发冷、发热，烦躁、情绪不稳；
4.学习、工作、生活等能力明显下降……
二、网络综合症的危害及防治措施
“网络综合症”是个人特质与因特网互动的结果。
